Iceland moss (Cetraria islandica) is a recognized natural immunomodulator.

Cetraria has antiviral, antibacterial, and anti-inflammatory properties, containing iron, calcium, magnesium, iodine, fluorine, potassium, and vitamin B12.

Lichen acids, including usnic acid, have strong antibacterial activity and are therefore successfully used in the treatment of colds and gastrointestinal inflammation.

The tannins of Iceland moss help restore the body's function after poisoning by plant toxins and heavy metals.

Its rich composition of trace elements helps strengthen the immune system, enhancing the body's defenses.

Iceland moss removes phlegm from the lungs, facilitates breathing, relieves coughs, and protects against viral and cold infections.

It is an excellent immunomodulatory agent for long-term antibiotic use.

Since ancient times, moss has been used to treat pneumonia, whooping cough, and pleurisy.

Moss is also prescribed for people with skin conditions, such as psoriasis, dermatitis, allergic reactions, and burns.

The mucus contained in moss has a beneficial effect on intestinal peristalsis, normalizing gastrointestinal function.

Due to its wound-healing properties, the plant is used to treat gastritis, stomach ulcers, gum inflammation and mucous membrane disorders.

Contraindications

High body temperature (above 39 degrees), exacerbation of chronic diseases (cholecystitis, pancreatitis, ulcerative colitis and bronchial asthma), gastric ulcer and gastritis with high acidity, liver pathologies.

Methods of preparation and use

Decoction:

Pour 1 tablespoon of chopped cetraria with 2 cups (500 ml) of cold water, bring to a boil over low heat.

Infuse for 2 hours, strain and drink throughout the day in small sips before meals to relieve coughs, bronchopulmonary diseases, whooping cough, and intestinal problems.

Infusion for respiratory diseases:

Pour 1 tablespoon of crushed moss with 250 ml of boiling water and let steep for 30 minutes, strain.

Divide the infusion into 3 equal parts and drink throughout the day.

Store the prepared mixture for no more than 24 hours.

Infusion to normalize the gastrointestinal tract:

Pour 0.5 cups of finely chopped moss with 1 liter of boiling water and let steep for 24 hours.

Take 3 times a day, 250-300 ml at a time.

Исландский мох (цетрария исландская) — признанный природный иммуномодулятор. Цетрария обладает противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, содержит железо, кальций, магний, йод, фтор, калий и витамин В12.

Лишайниковые кислоты, в том числе усниновая кислота, обладают сильной антибактериальной активностью и поэтому с успехом применяются в лечении простудных заболеваний и воспалений органов желудочно-кишечного тракта. Дубильные вещества исландского мха способствуют восстановлению деятельности организма после отравления ядами растений и тяжелыми металлами. Богатый состав микроэлементов способствует укреплению иммунитета, повышая защитные силы организма.

Исландский мох выводит мокроту из легких, облегчает дыхание, избавляет от кашля, защищает от вирусных и простудных заболеваний. Превосходное иммуномодулирующее средство при длительном приеме антибиотиков. С древних времен используется для лечения пневмонии, коклюша, плеврита.

Также мох назначают лицам с кожными заболеваниями, для лечения псориаза, дерматита, аллергических реакций или ожогов. Слизь, которая содержится во мхе, благоприятно воздействует на перистальтику кишечника, нормализуя работу ЖКТ. Благодаря ранозаживляющим свойствам растение применяют для лечения гастрита, язвы желудка, при воспалении десен и нарушениях слизистых оболочек.

Противопоказания

Высокая температура тела (выше 39 градусов), обострение хронических заболеваний (холецистита, панкреатита, язвенного колита и бронхиальной астмы), язвенная болезнь желудка и гастрит с повышенной кислотностью, патологии печени.

Способы приготовления и употребления

Отвар:

1 столовую ложку измельченной цетрарии залить 2 стаканами (500 мл) холодной воды, довести на слабом огне до кипения. Настоять 2 ч, процедить и выпить в течение дня небольшими глотками до еды от кашля, бронхолегочных заболеваний, коклюша, а также при нарушении работы кишечника.

Настой при болезнях органов дыхания:

1 столовую ложку измельченного мха залить 250 мл кипятка и настоять 30 минут, процедить. Настой разделить на 3 равные части и выпить за день. Готовую смесь хранить не больше суток.

Настой для нормализации работы ЖКТ:

0,5 стакана мелко измельченного мха залить 1 л кипятка и настаивать в течение суток. Принимать 3 раза в день по 250–300 мл за раз.