We present our tension release ball, a versatile and effective tool that was developed to relieve muscle tension and symptoms.Made with precision and care, this ball was developed to train certain areas of voltage in the body such as neck, back, shoulders, hips and feet.With principles of deep tissue massage and myofascial relaxation therapies, our ball helps to loosen adhesions, knots and scar tissue, promote relaxation and restore the mobility and flexibility of the affected muscles and connective tissue. Specification: Product name: massage ball Material: TPE Product weight: approx. 155 g. Packaging weight: approx. 175 g. Product diameter: approx. 6.2 cm. Packaging size: approx. 6.8 x 6.8 x 6.8 cm. Scope of delivery: 1 x massage ball. Annotation: Due to different lighting conditions and different monitor settings, the color of the actual product can easily differ from the illustration. Due to different manual measurements, there may be deviations of 1-2 cm. Instructions See description[versatile therapies] Our ball for loosening tensions is a versatile tool that was developed to relieve muscle tension, knot and symptoms in different parts of the body, including neck, back, shoulders, hips and feet.[Portable design] compact and light, this ball is easy to transport, which makes it ideal for use at home, in the office, in the gym or when traveling to ensure that you need it at any time and wherever.[Myofascial solution] Using the principles of myofascial relaxation therapies, our ball helps to break up adhesions and scar tissue and restore the mobility and flexibility of the affected muscles and connective tissue.[Fitness improvement] The integration of our tension ball into your fitness routine can improve flexibility, mobility and overall performance so that you can move freely and easier during training and activities.[Easy to use] With its simple design, this ball is user -friendly and suitable for people of all fitness levels.Simply practice soft pressure on the target area and roll the ball in a circular movement to solve tension and symptoms.Wir stellen unseren Tension Release Ball vor, ein vielseitiges und effektives Werkzeug, das entwickelt wurde, um Muskelverspannungen und Beschwerden zu lindern. Mit Präzision und Sorgfalt gefertigt, wurde dieser Ball entwickelt, um bestimmte Spannungsbereiche im Körper wie Nacken, Rücken, Schultern, Hüften und Füße zu trainieren. Mit Prinzipien der Tiefengewebsmassage und myofaszialen Entspannungstherapien hilft unser Ball zum Lösen von Verwachsungen, Knoten und Narbengewebe, fördert die Entspannung und stellt die Mobilität und Flexibilität der betroffenen Muskeln und des Bindegewebes wieder her. Spezifikation: Produktname: Massageball Material: TPE Produktgewicht: ca. 155 g. Verpackungsgewicht: ca. 175 g. Produktdurchmesser: ca. 6,2 cm. Verpackungsgröße: ca. 6,8 x 6,8 x 6,8 cm. Lieferumfang: 1 x Massageball. Anmerkung: Aufgrund unterschiedlicher Beleuchtungsverhältnisse und verschiedener Monitoreinstellungen kann die Farbe des tatsächlichen Produkts leicht von der Abbildung abweichen. Aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen kann es zu Abweichungen von 1-2 cm kommen. GEBRAUCHSANWEISUNG Siehe Beschreibung[Vielseitige Therapien] Unser Ball zum Lösen von Spannungen ist ein vielseitiges Werkzeug, das entwickelt wurde, um Muskelverspannungen, Knoten und Beschwerden in verschiedenen Teilen des Körpers zu lindern, einschließlich Nacken, Rücken, Schultern, Hüften und Füßen. [Tragbares Design] Kompakt und leicht, dieser Ball ist leicht zu transportieren, wodurch er ideal für den Einsatz zu Hause, im Büro, im Fitnessstudio oder auf Reisen ist, um sicherzustellen, dass Sie jederzeit und wo immer Sie ihn brauchen. [Myofasziale Lösung] Unter Verwendung der Prinzipien der myofaszialen Entspannungstherapien hilft unser Ball zur Spannungsfreisetzung Verklebungen und Narbengewebe aufzubrechen und die Beweglichkeit und Flexibilität der betroffenen Muskeln und des Bindegewebes wiederherzustellen. [Fitness-Verbesserung] Die Integration unseres Spannungsballs in Ihre Fitness-Routine kann Flexibilität, Beweglichkeit und Gesamtleistung verbessern, sodass Sie sich während des Trainings und der Aktivitäten freier und leichter bewegen können. [Einfach zu bedienen] Mit seinem einfachen Design ist dieser Ball benutzerfreundlich und für Personen aller Fitnessstufen geeignet. Üben Sie einfach sanften Druck auf den Zielbereich aus und rollen Sie den Ball in einer kreisförmigen Bewegung, um Verspannungen und Beschwerden zu lösen.Ball zum Lösen von Spannungen, Myofaszialer Entspannungsball, Massageball für Tiefengewebe, Muskelentlastungsball, tragbares Werkzeug zur Beweglichkeit und Muskelentlastung für Zuhause, Fitnessstudio Rose