Unfortunately, ascorbic acid doesn't accumulate in the body; it's easily and quickly eliminated, and most importantly, it's not synthesized by our cells, despite its vital role.

Therefore, it's important to regularly replenish your supply.

To get your daily dose and strengthen your body's defenses, you need to take additional ascorbic acid in capsules.

Why is vitamin C necessary:

as an antioxidant, it neutralizes the effects of free radicals;

eliminates the effects of oxidative stress;

increases defenses against viruses and bacteria;

stimulates the production of immune defense factors;

helps speed up recovery after illness or injury;

reduces the likelihood of complications;

participates in the absorption of iron, improves its absorption and bioavailability;

is an important component in the synthesis of collagen, accordingly, affects the condition of the skin, joints, cartilage, hair, nails;

accelerates the healing and recovery processes;

prevents the formation of pigmentation, has a lightening effect;

strengthens the walls blood vessels, increases their density and reduces fragility;

protects blood vessels and heart muscle from damage;

has a thinning effect, increases blood fluidity;

supports detox functions of the liver;

activates the work of enzymatic systems.

In what conditions is it useful to take vitamin C:

to eliminate and prevent ascorbic acid deficiency;

with decreased immunity, frequent colds;

during seasonal diseases;

to accelerate recovery during or after illness;

with iron deficiency anemia, impaired iron absorption;

with high mental, physical stress;

to maintain the nervous system and correct the level of stress hormones;

with chronic fatigue and asthenic syndrome;

for the prevention of the occurrence and in the complex treatment of heart diseases and blood vessels;

with frequent bruising on the skin, rosacea;

to strengthen capillaries in the retina;

to strengthen bone and cartilage tissue, ligaments;

to reduce bleeding gums in periodontal disease, periodontitis;

with long-term non-healing injuries;

to even out skin tone, against pigmentation and dullness;

to maintain the youth of the skin and the body as a whole.

Vitamin C (ascorbic acid) is an essential component for the coordinated functioning of the immune, nervous and cardiovascular systems.

It is not produced by the body and is only supplied by food.

Signs of vitamin C deficiency in the body:

lethargy, increased fatigue;

multiple manifestations of the capillary network on the surface of the skin;

frequent bruising on the skin;

dry and flaking skin;

bleeding gums when brushing teeth;

the presence of chronic diseases associated with metabolic disorders;

anemia of unknown origin;

joint and muscle pain.

В организме аскорбинка, к сожалению, не накапливается, легко и быстро выводится, и главное не синтезируется нашими клетками, а роль ее весьма высока. Поэтому запас стоит регулярно пополнять. Чтобы получить ежедневную суточную дозу и укрепить оборону организма, необходимо дополнительно принимать аскорбиновую кислоту в капсулах.

Для чего необходим витамин С:

как антиоксидант нивелирует действие свободных радикалов;

устраняет последствия окислительного стресса;

повышает защитные силы против вирусов и бактерий;

стимулирует выработку факторов иммунной защиты;

помогает ускорять выздоровление после болезни или травмы;

снижает вероятность развития осложнений;

принимает участие в усвоении железа, улучшает его всасывание и биологическую доступность;

является важным компонентом в синтезе коллагена, соответственно, влияет на состояние кожи, суставов, хрящей, волос, ногтей;

ускоряет процессы заживления и восстановления;

предотвращает образование пигментаций, оказывает осветляющее действие;

укрепляет стенки сосудов, повышает их плотность и уменьшает ломкость;

защищает от повреждений сосуды и сердечную мышцу;

обладает разжижающим действием, повышает текучесть крови;

поддерживает детокс-функции печени;

активизирует работу ферментативных систем.

При каких состояниях полезно принимать витамин С:

для устранения и профилактики дефицита аскорбиновой кислоты;

при снижении иммунитета, частых простудах;

в период сезонных заболеваний;

для ускорения восстановления в период или после заболеваний;

при железодефицитной анемии, нарушении усвоения железа;

при высоких умственных, физических нагрузках;

для поддержания нервной системы и коррекции уровня гормонов стресса;

при хронической усталости и астеническом синдроме;

для профилактики возникновения и в комплексном лечении заболеваний сердца и сосудов;

при частом появлении синяков на коже, куперозе;

для укрепления капилляров в сетчатке глаз;

для укрепления косной и хрящевой ткани, связок;

для уменьшения кровоточивости десен при пародонтозе, пародонтите;

при длительно незаживающих повреждениях;

для выравнивания тона кожи, против пигментации и тусклости;

для сохранения молодости кожи и организма в целом.

Витамин C (аскорбиновая кислота) – незаменимый компонент для слаженного функционирования иммунитета, нервной и сердечно-сосудистой систем. Не вырабатывается организмом, а поступает только с приемом пищи извне.

Признаки дефицита витамина С в организме:

вялость, повышенная утомляемость;

множественное проявление капиллярной сеточки на поверхности кожи;

частое появление синяков на коже;

сухость и шелушение кожи;

кровоточивость десен при чистке зубов;

наличие хронических заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ;

анемия неясного происхождения;

боль в суставах, мышцах.