Iron is a supplement for maintaining normal blood composition during active sports. It is characterized by high bioavailability and protects against anemia and oxygen starvation of body tissues. Iron's functions in the body: Iron is a vital element responsible for the function of hemoglobin, the main protein in red blood cells. Iron gives blood its red color and its ability to transport oxygen effectively. Dietary iron is usually sufficient for a person, but with intense physical activity, an unbalanced diet, or certain illnesses and injuries (associated with blood loss or impaired hematopoietic function), it becomes insufficient for normal oxygen transport to tissues. This condition is called iron deficiency anemia. The result is tissue oxygen starvation (hypoxia), which severely limits their function and can lead to serious health problems. This is expressed in the following symptoms: 1) decreased performance, rapid fatigue, 2) muscle weakness, loss of strength, 3) bad mood and irritability, 4) drowsiness, 5) dry and flabby skin, brittle hair and nails, 6) taste disturbances (craving salty, spicy, and spicy foods), 7) pale lips, cracked corners of the mouth, 8) dizziness and headaches, 9) dysfunction of various organs. Of natural products, animal products are the richest in essential iron (divalent, which is needed for the construction of hemoglobin). Plant foods contain little iron, but rather trivalent iron, which is less absorbed and unsuitable for the creation of red blood cells. Therefore, people whose diets include few animal products (meat, liver, etc.) are more prone to anemia. Why does the body need iron bisglycinate chelate? Various inorganic salts (ferrous sulfate, ferrous chloride) have traditionally been used to restore iron balance. However, such preparations do not always contain divalent iron, and in large quantities they are broken down in the digestive tract, turning into poorly soluble compounds (iron sulfide, iron hydroxide), irritating the mucous membrane, and, in small overdoses, causing poisoning. Therefore, iron chelates—compounds of iron with amino acids—are now preferred for the prevention and treatment of anemia. For example, a combination of one iron atom with two glycine molecules is called iron bisglycinate. Such substances are not broken down during digestion, do not irritate the stomach, and are easily absorbed by intestinal cells, offering high bioavailability. This allows for reduced dosages and minimizes the risk of harm to health. Intake of divalent iron increases the synthesis of heme (a complex organic iron compound), and therefore the production of hemoglobin (which carries oxygen in the blood) and myoglobin (a protein that stores oxygen in muscle cells and the myocardium). Furthermore, the body restores its iron reserves in the form of ferritin, which accumulates in the cells of the liver, spleen, bone marrow, etc. Restoring the body's iron concentrations leads to improved blood flow to all tissues and normalization of tissue respiration, restoring all functions and improving overall health. In cases of latent (or already obvious) iron deficiency, taking a supplement will increase the synthesis of hemoproteins—proteins that transport, accumulate, and utilize iron—primarily hemoglobin and myoglobin. This allows the blood to carry more oxygen, easily covering the needs of hard-working muscles, heart, brain and other organs. The following effects are also significant: a) increased oxygen levels in the blood, b) reduced fatigue, c) increased endurance, d) elimination of weakness and drowsiness, d) accelerated recovery after workouts. However, it should be noted that these effects are most pronounced against the background of iron deficiency in the body. In cases where there is already sufficient iron, additional intake will not produce significant effects. Iron deficiency occurs due to an unbalanced diet, exclusion of animal products from the diet, increased iron consumption during active physical work (for example, sports training), frequent bleeding (including hidden bleeding in the stomach or intestines), as well as during active growth. The following categories are at risk: 1. athletes who train a lot (more than 3 hours a week), 2. athletes engaged in strength training, 3. Anyone who experiences increased stress on their legs (running, jumping, dance aerobics, etc.), 4. Children and actively growing teenagers, 5. Pregnant women and women who have recently given birth, 6. Vegetarians, 7. Those who periodically experience blood loss (donors, people suffering from nosebleeds, gastritis or ulcers, etc.). Directions: Adults: 1 tablet once daily with meals. Duration of treatment: 1 month. If necessary, the treatment can be repeated.

Железо — добавка для поддержания нормального состава крови при активных занятиях спортом. Она характеризуется высокой биодоступностью и защищает от анемии (малокровия) и кислородного голодания тканей организма.Функции железа в организме:Железо является важнейшим элементом, обуславливающим функции гемоглобина — главного белка красных кровяных клеток. Благодаря железу кровь имеет красный цвет и хорошо переносит кислород. Обычно содержащегося в пище железа хватает человеку, но при высоких физических нагрузках, недостаточно сбалансированном питании или некоторых болезнях и травмах (связанных с потерей крови или нарушением кроветворной функции) его начинает не хватать для нормального переноса кислорода к тканям. Такое состояние называется железодефицитная анемия. Результатом становится кислородное голодание тканей (гипоксия), которое сильно ограничивает их функции и может привести к серьезным нарушениям здоровья.Это выражается в следующих симптомах:1) снижении работоспособности, быстрой утомляемости,2) мышечной слабости, упадке сил,3) плохом настроении и раздражительности,4) сонливость,5) сухость и дряблость кожи, ломкость волос и ногтей,6) нарушении вкуса (тяга к соленому, острому, пряному),7) бледность губ, трещины в углах рта,8) головокружения и головные боли,9) нарушениях в работе различных органов.Из натуральных продуктов больше всего богаты нужным железом (двухвалентным, которое нужно для строительства гемоглобина) — животного происхождения. В растительных продуктах такого железа мало, а больше трехвалентного железа, которое хуже усваивается и непригодно для создания красных кровяных телец. Поэтому люди, рацион которых включает мало животных продуктов (мяса, печенки и др.), больше склонны к анемии.Зачем организму железо бисглицинат хелат:Для восстановления баланса железа традиционно применяли различные неорганические соли (сульфат железа, хлорид железа). Однако такие препараты не всегда содержат именно двухвалентное железо, и к тому же в большом количестве расщепляются в пищеварительном тракте, превращаясь в малорастворимые соединения (сульфид железа, гидроксид железа), раздражают слизистую оболочку, а при небольшой передозировки вызывают отравление.Поэтому сегодня более предпочтительно для профилактики и лечения анемии использовать хелаты железа — соединения железа с аминокислотами. Например, сочетание одного атома железа с двумя молекулами глицина называется бисглицинат железа.Такие вещества не расщепляются во время пищеварения, не раздражают желудок, а хорошо усваиваются клетками кишечника, обладая высокой биодоступностью. Это позволяет снизить дозировки и минимизировать риск вреда для здоровья.Поступление двухвалентного железа в организм позволяет увеличить синтез гема (сложного органического соединения железа), а значит, и продукцию гемоглобина (переносящего кислород в крови) и миоглобина (белка, который является резервом кислорода в мышечных клетках и миокарде).А кроме того, организм восстанавливает свои запасы железа в форме ферритина, накапливаемого в клетках печени, селезенки, костного мозга и т.д. Возвращение организма к нормальным концентрациям железа влечет за собой улучшение кровоснабжения всех тканей и нормализацию тканевого дыхания с восстановлением всех функций и общим улучшением состояния здоровья.При скрытой (или уже явной) нехватке железа в теле прием добавки позволит повысить синтез гемопротеинов — белков, транспортирующих, накапливающих и использующих железо — в первую очередь гемоглобина и миоглобина. Это позволяет крови переносить больше кислорода, легко покрывая потребности напряженно работающих мышц, сердца, мозга и других органов.В том числе значимы следующие действия:а) повышение количества кислорода в крови,б) снижение утомляемости,в) рост выносливости,г) исчезновение слабости и сонливости,д) ускорение восстановления после тренировок.Однако необходимо учитывать, что указанные эффекты ярче всего проявляются на фоне дефицита железа в организме. В тех случаях, когда железа и без того достаточно, дополнительный его прием не даст выраженных эффектов.Недостаток железа возникает в силу несбалансированного питания, исключения из рациона животных продуктов, повышенного расхода железа при активной физической работе (например, спортивных тренировках), частых кровотечениях (в т.ч. скрытых-в желудке или кишечнике), а также при активном росте.В зоне риска следующие категории:1. много тренирующиеся спортсмены (более 3 часов в неделю),2. атлеты, занимающиеся силовыми тренировками,3. все, кто испытывает повышенную нагрузку на ноги (бег, прыжки, танцевальная аэробика и т.п.),4. дети и активно растущие подростки,5. беременные и недавно родившие женщины,6. вегетарианцы,7. те, у кого периодически возникают потери крови (доноры, люди страдающие носовыми кровотечениями, гастритом или язвой и т.д.).Рекомендации по применению:Взрослым по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.