First Whey Instant from Be First is a high-quality, fast-dissolving whey protein with a delicious taste and high nutritional value.

It's ideal for both men and women to maintain excellent shape.

It can also be added to baked goods and used to make protein ice cream.

Its beneficial properties are not affected by cold or heat treatment.

Whey protein is the most popular dietary supplement among athletes.

Its main advantages over other types of protein are its optimal amino acid profile and maximum absorption rate.

In any situation where the body requires a rapid increase in amino acid levels in the blood (for example, after a long period without food, before or after physical activity), taking whey protein is the best solution.

Whey protein contains active proteins/peptides, namely beta-lactoglobulin, alpha-lactalbumin, bovine serum albumin, lactoferrin, immunoglobulins, the enzyme lactoperoxidase, glycomacropeptides, as well as vitamins such as D and minerals such as Ca2+.

These components are beneficial for the following reasons:

1) Lactoferrin and lactoferricin exhibit direct antimicrobial activity and thus protect against infections.

2) The lysosome, lactoperoxidase, various globulins and peptides in whey, together, have high antiviral and bacterial activity.

Taking First Whey instant English: promotes:

1) an increase in the amount of free amino acids in muscles, which leads to stimulation of 2) muscle mass growth and acceleration of the recovery process after intense training;

3) a decrease in the percentage of body fat and preservation of muscle mass during

4) a low-carbohydrate diet;

5) improved endurance and strength;

6) maintaining immunity.

Mix 1 serving (2 level measuring spoons) in a shaker with 200-400 ml of water, milk or any other beverage.

Take 1-2 servings per day.

When mixing the protein, you can adjust the amount of liquid to achieve the desired consistency.

On training days, it is recommended to take one serving after training.

Please note that dry powder can be stored at room temperature for months, and diluted powder for no more than a day.

At an air temperature of 25 degrees or more, the shelf life of the finished cocktail will be no more than 12 hours.

Refrigerating a reconstituted protein shake will extend its shelf life to several days, unless it has been in a warm place for a long time beforehand.

First Whey instant от Be First – высококачественный быстрорастворимый сывороточный протеин, обладающий приятным вкусом и высокой питательной ценностью. Идеально подходит мужчинам и женщинам для поддержания отличной формы. Кроме того, его можно добавлять в выпечку и использовать для приготовления протеинового мороженого. Термическая обработка холодом и теплом не снижает его полезных свойств.

Сывороточный протеин - наиболее популярная пищевая добавка среди атлетов. Основными ее достоинствами в сравнении с другими видами протеинов являются оптимальный аминокислотный профиль и максимальная скорость усвоения. В любых ситуациях, когда организму требуется быстрое увеличение содержания аминокислот в крови (например, после длительного периода без пищи, перед или после физических нагрузок), прием сывороточного протеина будет лучшим решением.

В состав сывороточного протеина входят активные белки/пептиды, а именно бета-лактоглобулин, альфа-лактальбумин, бычий сывороточный альбумин, лактоферрин, иммуноглобулины, фермент лактопероксидаза, гликомакропептиды, а также витамины, такие как D, и минералы, такие как Ca2+.

Эти компоненты полезны по следующим причинам:

1) Лактоферрин и лактоферицин демонстрируют прямую антимикробную активность и таким образом защищают от инфекций.

2) Лизосома, лактопероксидаза, различные глобулины и пептиды в сыворотке, в совокупности обладают высокой противовирусной и бактериальной активностью.

Прием First Whey instant способствует:

1) повышению количества свободных аминокислот в мышцах, что приводит к стимуляции 2) роста мышечной массы и ускорению процесса восстановления после интенсивных тренировок;

3) снижению процента жира в организме и сохранению мышечной массы во время

4) низкоуглеводной диеты;

5) улучшению выносливости и силовых показателей;

6) поддержанию иммунитета.

Смешайте в шейкере 1 порцию (2 мерные ложки без горки) с 200-400 мл воды, молока или любого другого напитка. Принимайте 1-2 порции в день.

При смешивании протеина можно изменить количество жидкости для достижения нужной консистенции. В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию после тренировки.

Надо учитывать, что сухой порошок при комнатной температуре хранится месяцами, а разведенный не более суток. При температуре воздуха 25 градусов и более, срок хранения готового коктейля будет не более 12 часов. Нахождение разведенного протеинового коктейля в холодильнике повышает срок хранения до нескольких дней, если только до этого он не простоял длительно в тепле.