Be First Citrulline Malate Powder is a substance that combines the molecules of two compounds: citrulline (an amino acid) and the acid residue of malic acid (malate).

This form is much better absorbed than pure citrulline.

Citrulline is a component of the arginine cycle, acting as its direct precursor.

Arginine promotes the release of nitric oxide, which dilates blood vessels and increases blood flow.

Subsequently, as a result of a series of transformations, ornithine (which supports the liver) and citrulline are again formed from arginine.

Acting as a nitrogen donor, citrulline performs the same functions as arginine:

increases the concentration of nitric oxide;

relaxes the walls of blood vessels, increases their lumen and blood flow volume;

increases the supply of nutrients and oxygen to muscle cells;

helps more quickly remove waste products from the muscles - lactate, ammonia, etc.;

enhances the "pump" during training.

Furthermore, Citrulline Malate Powder from Be First not only duplicates the functions of arginine, but also has its own effects.

For example, citrulline increases the concentration of nitric oxide not only through conversion to arginine, but also by blocking the enzymes that process it.

This makes it more effective than arginine.

Another important feature of citrulline is its better absorption.

It enters the bloodstream faster and is destroyed less in the liver than arginine, so taking citrulline will increase arginine concentrations more than taking arginine.

Because of these properties, citrulline is becoming more popular among athletes than arginine.

A very important effect of citrulline malate is associated with its ability to activate ureogenesis in the liver, i.e., to neutralize ammonia, the release of which increases during intense exercise.

The released ammonia has a toxic effect on the body and is one of the main factors of fatigue.

Another factor of fatigue affected by citrulline is acidosis (blood acidification).

During exercise, muscles release large amounts of lactic acid and other toxic metabolites, which increase blood acidity, causing a burning sensation in the muscles under strain and leading to muscle failure.

Citrulline stimulates bicarbonate reabsorption in the kidneys, allowing for the accumulation of more substances that prevent acidification.

Thus, citrulline helps athletes work longer before muscle failure, reduce fatigue, and thus prolong training time in both strength and track and field sports.

High-volume training facilitates the achievement of any athletic goals: muscle growth, increased strength and endurance, definition, cutting, weight loss, etc.

Be First Citrulline Malate Powder (цитруллина малат) – это вещество, сочетающее в себе молекулы двух соединений: цитруллина (аминокислоты) и кислотный остаток яблочной кислоты (малат). Такая форма гораздо лучше усваивается, чем чистый цитруллин. Цитруллин является составной частью цикла аргинина, выполняя роль его прямого предшественника. Аргинин способствует выделению оксида азота, расширяющего сосуды и увеличивающего кровоток. В дальнейшем в результате ряда превращений из аргинина снова образуются орнитин (поддерживающий печень) и цитруллин.

Выступая в качестве донатора азота, цитруллин выполняет те же задачи, что свойственны аргинину:

увеличивает концентрацию оксида азота;

расслабляет стенки сосудов, увеличивает их просвет и объем кровотока;

усиливает снабжение мышечных клеток питательными веществами и кислородом;

помогает более быстро выводить из мышц продукты работы – лактат, аммиак и др.;

усиливает «пампинг» на тренировке.

Кроме того, Citrulline Malate Powder от Be First не просто дублирует функции аргинина, а имеет и собственные эффекты. К примеру, цитруллин повышает концентрацию оксида азота не только через превращение в аргинин, но и путем блокировки перерабатывающих его ферментов. Это делает его более эффективным, по сравнению с аргинином.

Еще одна важная особенность цитруллина в его лучшей усваиваемости. Он быстрее проникает в кровь, меньше разрушается в печени, чем аргинин, поэтому принимая цитруллин мы больше повысим концентрацию аргинина, чем принимая аргинин.

Из-за этих особенностей цитруллин становится более популярным у спортсменов, чем аргинин.

Очень важное действие цитруллина малата связано с его способностью активировать уреогенез в печени, т.е. обезвреживать аммиак, выделение которого увеличивается во время интенсивной работы. Выделяющийся аммиак токсически действует на организм и является одним из главных факторов усталости.

Еще один фактор утомления, на который влияет цитруллин – ацидоз (закисление крови). Во время работы мышцы выделяют большое количество молочной кислоты и других токсичных метаболитов, повышающих кислотность крови, вызывающих чувство жжения в нагруженных мускулах и отказ. Цитруллин стимулирует реабсорбцию бикарбонатов в почках, это позволяет накопить больше веществ, препятствующих закислению.

Таким образом цитруллин помогает спортсмену дольше работать до мышечного отказа, снижать усталость, т.е. продлевать время тренировки как в силовых, так и легкоатлетических видах спорта. Большая объемность тренинга способствует достижению любых спортивных целей: росту мышц, увеличению силы и выносливости, прорисовке рельефа, сушке, похудению и т.д.