| Composition | citric acid; food coloring; natural identical flavoring; creatine monohydrate; sucralose |
| Taste | lemon |
| Release form | powder |
| Type of creatine | Monohydrate powder |
| Country of manufacture | Russia |
| Purpose of sports nutrition | recovery; muscle mass gain; strength increase |
| Contraindications | allergic reaction; individual intolerance; Pregnancy and lactation periods |
| Shelf life | 24 months |
Be First Creatine Micronized Powder is a creatine supplement designed to help build muscle mass, increase strength, and improve training efficiency. Its distinctive advantage is improved solubility, ensured by a smaller crystal size than in conventional supplements. Directions: There are 2 ways to take creatine: With a loading phase. For the first 5 days, it is recommended to take 1 serving (5.5 grams) dissolved in water or juice 3-4 times a day (a total of 15-20 grams per day). Then, during the maintenance phase, take 1 serving (5.5 grams) dissolved in water or juice once a day. Without a loading phase. Take 1 serving of creatine (5.5 grams) dissolved in juice or water once a day for at least 1 month.
Be First Креатин Creatine Micronized Powder, 300 гр, Лимон
| Состав | лимонная кислота; пищевой краситель; ароматизатор идентичный натуральному; креатина моногидрат; сукралоза |
| Вкус | лимон |
| Форма выпуска | порошок |
| Тип креатина | Моногидрат в порошке |
| Страна производства | Россия |
| Назначение спортивного питания | восстановление; набор мышечной массы; увеличение силы |
| Противопоказания | аллергическая реакция; индивидуальная непереносимость; периоды беременности и лактации |
Be First Creatine Micronized Powder - это креатиновая добавка, призванная помочь в наращивании мышечной массы, повышении силы и увеличении эффективности тренировок. Ее отличительным достоинством является улучшенная растворимость, обеспечиваемая меньшим размером кристаллов, чем в обычных добавках.Рекомендации к применению: Существуют 2 способа приема креатина: С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5,5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день. Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5,5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день в течение, как минимум, 1 месяца.
