Glutamine from Be First Glutamine Powder Be First is a proteinogenic amino acid, crucial for muscle protein synthesis and immune cell development. Up to 60% of free amino acids in our muscles are glutamine, and its concentration in the blood is higher than any other amino acid. This is because many processes in the body require glutamine, so it is actively synthesized endogenously. Glutamine powder is a source of energy for immune system cells; for example, it is actively used for lymphocyte proliferation. Clinical nutritionists use glutamine capsules and glutamine powder supplements, which are especially recommended for those with suppressed immune systems. Taking unflavored glutamine powder as a pre- and post-workout supplement can partially alleviate this problem. It is important to note that L-Glutamine reduces numerous cardiovascular risk factors, such as hypertension, hyperlipidemia, glucose intolerance, obesity, and diabetes, protects against cardiometabolic diseases, ischemia-reperfusion injury, sickle cell disease, cardiac damage caused by hostile stimuli, and may be beneficial in patients with heart failure. Glutamine nourishes immune cells. Improves metabolism. Acts as an energy source in certain tissues (nervous, immune, intestinal, etc.). Provides material for protein synthesis. Participates in the synthesis of other amino acids, carbohydrates, and enzymes. Suppresses training-induced catabolism. Binds and removes ammonia. Directions for use: Adults take 1 scoop (5 g) once daily, previously dissolved in 250 ml of cold boiled water. Duration of use: 1 month. When selecting dosages, it is necessary to take into account the intensity of the load, body weight, age, and level of training. Take it as a standalone product or combine it with other supplements Beta-alanine, BCAA, Citrulline, Creatine depending on your training goal.

Глютамин от Би Ферст Glutamine Powder Be First – протеиногенная аминокислота, чрезвычайно важная для синтеза мышечных белков и строительства иммунных клеток. До 60% свободных аминокислот в наших мышцах - это глютамин, а концентрация его в крови выше, чем любой другой аминокислоты. Это связано с тем, что многие процессы происходящие в организме происходят при участии глютамина, поэтому он активно синтезируется эндогенным путем. Глютамин в порошке является источником энергии для клеток иммунной системы, например, он активно расходуется для пролиферации лимфоцитов. В клиническом питании используются добавки глютамин в капсулах и глютамин порошок, которые особенно рекомендуется для иммунно-подавленных людей. Дополнительный приём глютамин в порошке без вкуса в качестве добавки до и после тренировки может отчасти устранить эту проблему. Важно отметить, что L Glutamine снижает многочисленные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, такие как гипертония, гиперлипидемия, непереносимость глюкозы, ожирение и диабет, защищает от кардиометаболических заболеваний, ишемически-реперфузионных повреждений, серповидноклеточной болезни, повреждения сердца враждебными стимулами и может быть полезным у пациентов с сердечной недостаточностью. Glutamine питает иммунные клетки. Улучшает обмен веществ. Выступает источником энергии в некоторых тканях (нервной, иммунной, кишечник и т.д.). Дает материал для синтеза белка. Участвует в синтезе других аминокислот, углеводов и ферментов. Подавляет тренировочный катаболизм. Связывает и выводит аммиак. Рекомендации к применению: Взрослым принимать по 1 мерной ложке (5 г) 1 раз в день, предварительно растворив в 250 мл холодной кипяченой воды. Продолжительность приема – 1 месяц. При подборе дозировок необходимо учитывать интенсивность нагрузок, массу тела, возраст и уровень подготовки. Принимайте его как самостоятельный продукт или сочетайте с другими добавками Beta-alanine (бета-аланин), BCAA (бцаа), Citrulline (цитруллин), Creatine креатин в зависимости от вашей тренировочной цели.