Glycine 120 capsules. Glycine is a beneficial and important dietary supplement – it has a calming and nootropic effect and is necessary for the synthesis of structural proteins (collagen) and enzymes. Compositionally, glycine is the simplest amino acid, involved in the synthesis of most proteins in the body. Collagen contains the largest amount of glycine – up to 35%. Glycine is a replaceable amino acid – it is usually synthesized in the body in sufficient quantities from the amino acid serine. However, in some cases (during active physical activity, poor nutrition, and recovery from injuries and surgeries), the body's need for glycine increases. In addition to its role in protein synthesis, glycine acts as a neurotransmitter – an inhibitory agent in the nervous system, increasing the production of GABA. Glycine is often prescribed to adults and children as a mild sedative and nootropic. Glycine's most important property is its ability to bind to its own receptors in the brain and spinal cord, suppressing glutamine release and activating GABA.

This causes glycine's calming, inhibitory effect on the nervous system. At the same time, glycine can activate NMDA receptors and exert a stimulating effect. As a result, glycine: activates memory and mental performance, reduces nervous tension, diminishes aggression, improves mood and well-being, relieves excess muscle tone, promotes relaxation and sleep, suppresses vascular dysfunction, and protects cells of various organs from ischemia and hypoxia. Thanks to its antioxidant and antitoxic properties, glycine has a beneficial effect on metabolic processes. Glycine will help athletes better relax and unwind after training. Some studies show that taking glycine before bed improves performance and reduces fatigue the following day. Be First Glycine can be a useful component of professional sports nutrition for athletes and those involved in sports or fitness. The product is suitable for men and women who care about their health and beauty. Directions for use: Take 1-4 capsules daily.

Глицин Glycine 120 капсул. Глицин является полезной и важной пищевой добавкой – он обладает успокаивающим и ноотропным действием, необходим для синтеза структурных белков (коллагена) и ферментов. По составу глицин является самой простой аминокислотой, участвующей в синтезе большинства белков организма. Больше всего глицина в составе коллагена – до 35%. Глицин является заменимой аминокислотой – обычно он в достаточных количествах синтезируется в организме из аминокислоты серина. Однако, в некоторых случаях (при активной физической работе, недостаточном питании, восстановлении после травм и операций) потребность организма в глицине возрастает. Кроме участия в синтезе белков глицин выполняет функции нейромедиатора – тормозящего агента нервной системы, увеличивающего выработку ГАМК. Глицин нередко назначают взрослым и детям в качестве мягко действующего успокаивающего и ноотропного препарата. Наиболее важным свойством глицина является его способность связываться с собственными рецепторами в головном и спинном мозге, подавляя выделение глютамина и активируя действие ГАМК. Это обуславливает успокаивающий, тормозящий эффект глицина на нервную систему. В то же время глицин способен активировать рецепторы NMDA и оказывать возбуждающее действие. В результате глицин: активизирует память и умственную работоспособность, уменьшает нервное напряжение, снижает агрессию, улучшает настроение и самочувствие,

снимает избыточный мышечный тонус, помогает расслабляться и засыпать, подавляет нарушения в работе сосудистой системы, защищает клетки различных органов от ишемии и гипоксии. Благодаря своим антиоксидантным и антитоксическим свойствам глицин оказывает благотворное влияние на обменные процессы. Glycine поможет спортсмену лучше расслабиться и отдохнуть после тренировки. Есть исследования, которые показывают, что прием глицина перед сном улучшает работоспособность и снижает утомляемость на следующий день. Глицин Be First может стать полезным компонентом профессионального спортивного питания для спортсменов и людей, занимающихся спортом или фитнесом. Продукт подходит для мужчин и женщин, заботящихся о своем здоровье и красоте. Рекомендации к применению добавки пищевой: принимайте 1-4 капсулы в день.