Inulin from Be First (prebiotic inulin) 120 capsules is a source of fiber, organic inulin, a natural prebiotic from chicory root.

A beneficial dietary supplement belonging to the group of dietary fiber (prebiotics), it improves digestion, helps fight dysbiosis, nourishes the intestinal microflora, promotes weight loss and strong immunity, lightness and excellent well-being.

Inulin about Bee First helps:

improve digestion and promotes regular bowel movements, improving peristalsis, acting as a mild laxative for constipation;

support the process of healthy detox for weight loss, providing an additional feeling of satiety and improving metabolism, as well as promoting the absorption of nutrients from food;

reduce the level of inflammation in the intestines and disease prevention.

helps restore microflora after antibiotic treatment.

Inulin is a complex carbohydrate that is not digested by human digestive enzymes.

Inulin is obtained from chicory or Jerusalem artichoke roots.

For normal digestion, humans need not only proteins, fats, carbohydrates, and vitamins, but also dietary fiber, which increases the volume of the food bolus and facilitates peristalsis in the digestive tract.

Therefore, to maintain digestive health, and therefore normal metabolism, it is recommended to maintain an optimal amount of dietary fiber in the diet.

Since this component is often insufficient in regular foods, it is necessary to use dietary supplements for this purpose, such as inulin in tablets, powder, or capsules.

Inulin (like other dietary fibers) helps reduce appetite by increasing the volume of food moving through the digestive tract, and also slows the absorption of fats and carbohydrates, smoothing out the insulin surge and ensuring more complete and smooth nutrient absorption, reducing the amount of lipids in the blood and preventing the growth of fat.

By breaking down inulin, bacteria in the colon extract carbohydrates for themselves, helping our body digest food, and strengthening the immune system.

Importantly, the prebiotic effect of inulin is selective, meaning it supports only beneficial microflora.

Take 1-3 servings per day.

There is no definitive, uniform dosage for inulin.

Serving sizes may vary depending on needs.

It's generally recommended to start with 2-3 grams per day for 1-2 weeks. The dosage can then be increased to 5-10 grams. In weight loss experiments, significant effects were observed with dosages up to 10-30 grams per day.

Inulin от Be First (пребиотик инулин) 120 капсул – это источник клетчатки, органического инулина, натуральный пребиотик из корня цикория. Полезная пищевая добавка, относящаяся к группе пищевых волокон (пребиотиков), она улучшает пищеварение, помогает бороться с дисбактериозом, питая кишечную микрофлору, способствует процессам похудения и крепкому иммунитету, легкости и отличному самочувствию.

Inulin об Би ферст помогает:

улучшить пищеварение и способствует регулярному опорожнению кишечника, улучшая перистальтику, действуя как мягкое слабительное при запорах;

поддержать процесс здорового детокса для похудения, обеспечивая дополнительное чувство сытости и улучшая обмен веществ, а также способствуя усвоению питательных веществ из пищи;

снижению уровня воспаления в кишечнике и профилактике заболеваний.

способствует восстановлению микрофлоры после лечения атибиотиками

Инулин относится к сложным углеводам, не переваривающимся человеческими пищеварительными ферментами. Получают инулин из корней цикория или топинамбура. Для нормального пищеварения человеку нужны не только белки, жиры, углеводы и витамины, но и пищевые волокна, увеличивающие объем пищевого комка и облегчающие перистальтику пищеварительного тракта. Поэтому для сохранения здоровья органов пищеварения, а значит и нормального обмена веществ, рекомендуют поддерживать в рационе оптимальное количество клетчатки (пищевых волокон). А поскольку этого компонента в обычных продуктах питания часто оказывается недостаточно, необходимо применять для этой цели пищевые добавки, такие как инулин в таблетках, порошке или капсулах.

Инулин (как и другие пищевые волокна) позволяет снижать аппетит за счет повышения объема пищи, продвигающейся по пищеварительному тракту, а также замедлять всасывание жиров и углеводов, сглаживая всплеск инсулина и обеспечивая более полное и плавное усвоение питательных веществ, снижая количество липидов в крови и препятствуя росту жировой прослойки.

Расщепляя инулин, бактерии толстой кишки извлекают для себя углеводы, помогают нашему организму переваривать пищу, обеспечивают укрепление иммунной защиты. Важно, что пребиотическое действие инулина избирательно, то есть он поддерживает только полезную микрофлору.

Принимайте бад 1-3 порции в день. Для приема инулина нет однозначных единых для всех дозировок. Размеры порции могут зависеть от потребности. Обычно рекомендуют начать с 2-3 г в сутки в течение 1-2 недель. Потом можно увеличить дозировку до 5-10 г. В экспериментах по снижению веса ощутимый эффект был связан с дозировками до 10-30 г в сутки.