Glutamine Powder 300g from Be First Blackberry-flavored glutamine powder is a powerful supplement containing a proteinogenic amino acid that plays a key role in muscle protein synthesis and immune cell development.

Up to 60% of the free amino acids in our muscles are glutamine, and its concentration in the blood exceeds that of any other amino acid.

This is due to the fact that glutamine is involved in many processes in the body, which makes it an active endogenous compound.

What role does glutamine play:

Nourishes immune cells and strengthens the immune system.

Improves metabolism.

Acts as a source of energy in some tissues (nervous, immune, intestines, etc.).

Provides material for protein synthesis.

Participates in the synthesis of other amino acids, carbohydrates and enzymes.

Suppresses training catabolism.

Binds and removes ammonia.

One of the main advantages of l-glutamine is its safety: it does not cause side effects and is considered one of the safest supplements for supporting the body.

Although glutamine is not an essential amino acid, it is synthesized in the body from other amino acids.

However, under certain conditions, such as growth, wound healing, severe illness, or intense training, the need for glutamine increases, and it becomes conditionally essential, which can lead to deficiency.

L-glutamine serves as an energy source for immune system cells, being actively used for lymphocyte proliferation.

This is especially important for athletes, whose immune system may be weakened by intense training.

Supplementing with L-glutamine as part of sports nutrition before and after training can help address this issue.

A single dose should be at least 5 g, and up to 20 g is recommended on a training day.

L-Glutamine also has powerful antioxidant and anti-inflammatory effects, reducing cardiovascular risk factors such as hypertension and diabetes.

It nourishes immune cells, improves metabolism, and serves as an energy source for various tissues, including the nervous and intestinal tissues.

Glutamine helps suppress catabolism, binds and removes ammonia, and is involved in the synthesis of other amino acids, carbohydrates, and enzymes.

L-glutamine capsules from Bee First are useful as sports nutrition for anyone who actively trains or experiences significant physical exertion, as well as during periods of illness and recovery from injuries or surgeries.

This is especially relevant for those whose diets may lack complete proteins, such as vegetarians or people on specific diets.

Directions for use:

Adults: Take 1 scoop (5 g) once daily, dissolved in 250 ml of cold boiled water.

The reconstituted product cannot be stored.

Duration of use: 1 month.

When selecting dosages, consider the intensity of the load, body weight, age, and level of training.

Glutamine Powder 300 гр от Be First Глютамин порошок со вкусом Ежевики – это мощная добавка, содержащая протеиногенную аминокислоту, которая играет ключевую роль в синтезе мышечных белков и строительстве иммунных клеток. До 60% свободных аминокислот в наших мышцах составляют глютамин, и его концентрация в крови превышает уровень любой другой аминокислоты. Это связано с тем, что глютамин участвует во множестве процессов в организме, что делает его активным эндогенным соединением.

Какую роль играет глютамин:

Питает иммунные клетки и укрепляет иммунитет.

Улучшает обмен веществ.

Выступает источником энергии в некоторых тканях (нервной, иммунной, кишечник и т.д.).

Дает материал для синтеза белка.

Участвует в синтезе других аминокислот, углеводов и ферментов.

Подавляет тренировочный катаболизм.

Связывает и выводит аммиак.

Одним из главных преимуществ l-glutamine является его безопасность: он не вызывает побочных эффектов и считается одной из самых безопасных добавок для поддержки организма. Хотя глютамин не является незаменимой аминокислотой, он синтезируется в организме из других аминокислот. Однако в определенных условиях, таких как рост, заживление ран, тяжелые заболевания или интенсивные тренировки, потребность в глютамине возрастает, и он становится условно-заменимым, что может привести к дефициту.

Л глютамин служит источником энергии для клеток иммунной системы, активно расходуясь для пролиферации лимфоцитов, что особенно важно для спортсменов, чья иммунная система может ослабляться в результате интенсивных тренировок. Дополнительный прием л-глютамина в составе спортивного питания до и после тренировки может помочь решить эту проблему, при этом разовая доза должна составлять не менее 5 г, а в тренировочный день рекомендуется до 20 г.

L-Глютамин также обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием, снижая факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, такие как гипертония и диабет. Он питает иммунные клетки, улучшает обмен веществ и служит источником энергии для различных тканей, включая нервную и кишечную. Глутамин помогает подавлять катаболизм, связывает и выводит аммиак, а также участвует в синтезе других аминокислот, углеводов и ферментов.

L-глутамин капсулы от Би Ферст будут полезны как спортпит всем, кто активно тренируется или испытывает значительные физические нагрузки, а также в периоды болезней и восстановления после травм или операций. Особенно это актуально для тех, чей рацион может страдать от недостатка полноценных белков, например, вегетарианцев или людей на специфических диетах.

Рекомендации к применению:

Взрослым принимать по 1 мерной ложке (5 г) 1 раз в день, предварительно растворив в 250 мл холодной кипяченой воды. Восстановленный продукт хранению не подлежит. Продолжительность приема – 1 месяц. При подборе дозировок необходимо учитывать интенсивность нагрузок, массу тела, возраст и уровень подготовки.