| Product weight with packaging (g) | 72 g |
Improves sleep quality
Reduces emotional tension, promoting relaxation
Reduces symptoms of depression, reduces stress
Promotes a mood boost
L-tryptophan is an amino acid supplement that helps stabilize the psychological state, fight anxiety and rest properly.
In addition, it belongs to the group of essential amino acids necessary for protein synthesis.
Properties of L-tryptophan
One of the functions of tryptophan is its participation in the synthesis of body proteins, including muscle proteins.
Tryptophan is one of 20 amino acids that make up all the proteins in our body.
In addition, the amino acid L-tryptophan is a precursor of some hormones, such as serotonin and melatonin.
Serotonin is involved in the regulation of many body functions.
In particular, it regulates the perception of pain.
With a serotonin deficiency, the pain threshold increases - a person reacts more acutely to weak stimuli.
Serotonin also increases vascular tone (acts as a vasoconstrictor).
This hormone also regulates blood clotting - without it, blood loses its ability to clot.
Serotonin affects the digestive tract, reproductive system, and other organs and functions.
Therefore, with a tryptophan deficiency, serotonin production decreases and symptoms of depression occur.
Serotonin produces the hormone melatonin, which is responsible for normal sleep.
Therefore, insomnia can develop if the body does not receive enough tryptophan.
Another benefit of tryptophan is that it helps the intestinal microflora produce niacin - vitamin B3, which is responsible for skin condition, lowers blood cholesterol, and improves cerebral circulation.
Be First L-Tryptophan 60 капсул - триптофан
| Вес товара с упаковкой (г) | 72 г |
Улучшает качество сна
Уменьшает эмоциональное напряжение, способствуя расслаблению
Снижает симптомы депрессии, уменьшает стресс
Способствует повышению настроения
L-триптофан является аминокислотной добавкой, помогающей стабилизировать психологическое состояние, бороться с тревогой и нормально отдыхать. Кроме того, он относится к группе незаменимых аминокислот, необходимых для синтеза белка.
Свойства L-триптофана
Одна из функций триптофана – участие в синтезе белков организма, в том числе мышечных белков. Триптофан является одной из 20 аминокислот, из которых построены все белки нашего организма.
Кроме того, аминокислота L-триптофан является предшественником некоторых гормонов, например, таких как серотонин и мелатонин. Серотонин участвует в регуляции множества функций организма. В частности регулирует восприятие боли.
При недостатке серотонина болевой порог повышается – человек острее реагирует на слабые раздражители. Также серотонин повышает тонус сосудов (выступает как сосудосуживающее средство). Этот гормон также регулирует свертываемость крови – при его недостатке кровь теряет способность свертываться.
Серотонин влияет на пищеварительный тракт, половую систему и другие органы и функции. Поэтому при недостатке триптофана выработка серотонина снижается и возникают симптомы депрессии.
Из серотонина вырабатывается гормон мелатонин, который отвечает за нормальный сон. Так что при недостаточном поступлении в организм триптофана может развиться бессонница.
Еще один плюс триптофана – то, что кишечная микрофлора при его участии вырабатывает ниацин – витамин В3, отвечающий за состояние кожи, снижающий холестерин в крови, улучшающий мозговое кровообращение.
