| Country of origin | India |
| Nutritional value fats | 5 g/100 g |
| Energy value calories (per 100 g) | 320 kcal |
| Nutritional value carbohydrates | 54 g/100 g |
| Nutritional value proteins | 21 g/100 g |
| Product features | non-GMO; no preservatives; Natural product |
| Package contents | Chickpeas - 1 package |
| Product weight without packaging (g) | 500 g |
| Product weight with packaging (g) | 580 g |
| Package length | 23 cm |
| Package height | 4 cm |
| Package width | 11 cm |
Their remarkable nutritional qualities make this legume a valuable vegetarian food, essential for those who adhere to a healthy diet or have completely given up animal products.
A source of numerous vitamins, amino acids, fiber, and trace elements, it is used as the basis for a healthy diet and helps prevent many ailments.
Cooking Method: First, rinse the beans thoroughly, then soak them in cold water for about 10 hours (at least three cups of liquid per cup of chickpeas).
Before cooking, drain the water and replace it with clean water. After bringing the beans to a boil, reduce the heat and simmer for another hour or two.
Ingredients: Brown dried chickpeas.
BHARAT BAZAAR Нут коричневый 500г
| Страна производства | Индия |
| Пищевая ценность жиры | 5 г/100г |
| Энергетическая ценность калории (на 100 гр.) | 320 ккал |
| Пищевая ценность углеводы | 54 г/100г |
| Пищевая ценность белки | 21 г/100г |
| Особенности продукта | без ГМО; без консервантов; натуральный продукт |
| Комплектация | нут - 1 упаковка |
| Вес товара без упаковки (г) | 500 г |
| Вес товара с упаковкой (г) | 580 г |
| Длина упаковки | 23 см |
| Высота упаковки | 4 см |
| Ширина упаковки | 11 см |
Недюжинные питательные качества дают возможность относить эту бобовую культуру к категории ценных вегетарианских продуктов, незаменимых для тех, кто придерживается правильного питания или полностью отказался от животных продуктов. Будучи источником множества витаминов, аминокислот, клетчатки и микроэлементов, он используется в качестве основы для здорового питания и оказывает профилактику множества недугов.
Способ приготовления: Для начала зерна хорошо промываются, после чего замачиваются в холодной воде примерно на 10 часов (на стакан нута нужно брать не менее трех стаканов жидкости). Перед приготовлением вода сливается и заменяется чистой. Доведя бобы до кипения, нужно убавить огонь и варить их на протяжении еще часа-двух.
Состав: Коричневый сушеный нут.
