Binasport Beta-Alanine is a replaceable amino acid, an aliphatic compound that plays an important role in the biological processes of the human body. The effectiveness of the practical use of beta-alanine in sports is reflected in the Position of the International Society of Sports Nutrition (ISSN), confirmed by many years of scientific research and accumulated evidence: Beta-alanine is able to increase the synthesis of glucose in the liver (gluconeogenesis), which is extremely important in sports such as rowing, weightlifting, arm wrestling, mountaineering, bodybuilding and other disciplines where a lot of energy is expended during training and competitions; Four weeks of use of beta-alanine supplements significantly increases muscle carnosine concentration, thereby acting as an intracellular pH buffer and helping to reduce muscle lactate content, accelerating the recovery process after exercise; Daily intake of beta-alanine increases physical performance with a pronounced effect in anaerobic Beta-alanine enhances the ergogenic effect of creatine when taken together; The supplement prevents neuromuscular fatigue, especially in the elderly. Beta-alanine is widely used in medicine as an effective remedy for autonomic disorders during menopause in women (hot flashes, headaches). The biological effects of beta-alanine are largely realized through carnosine (Hoffman J.R. et al., 2018). Carnosine (beta-alanyl-L-histidine), a natural dipeptide in the body, is formed as a result of the combination of beta-alanine and histidine using the enzyme carnosine synthetase (Drozak, 2010). Oral intake of pure carnosine is ineffective due to the fact that it is metabolized in the intestine and does not enter skeletal muscle cells. Therefore, taking dietary supplements with beta-alanine in the composition becomes very relevant. As early as 1953, Soviet scientist S.E. Severin demonstrated that a carnosine deficiency leads to the rapid development of fatigue and acidosis. Thus, carnosine acts as an intracellular proton buffer, reducing the post-exercise pH reduction (exercise-induced acidosis). (Derave W. et al., 2010) Supplemental beta-alanine intake significantly increases carnosine concentrations, the presence of which in muscles during exercise allows for the accumulation of significant amounts of lactate, which, in turn, significantly increases muscle performance. Furthermore, carnosine's antioxidant effect as a protective agent against reactive oxygen species has been proven. (Klebanov G.I., 1998).

Binasport Бета-Аланин представляет собой заменимую аминокислоту, алифатическое соединение, играющее важную роль в биологических процессах организма человека.Эффективность практического применения бета-аланина в спорте отражает Позиция Международного общества спортивного питания (ISSN), подтвержденная многолетними научными исследованиями и накопленными доказательствами:Бета-аланин способен увеличивать синтез глюкозы в печени (глюконеогенез), что крайне важно в таких видах спорта как гребля, тяжелая атлетика, армрестлинг, альпинизм, бодибилдинг и других дисциплинах, где затрачивается много энергии на тренировках и в соревнованиях;Четырехнедельное применение добавок бета-аланина значительно повышает мышечную концентрацию карнозина, тем самым действуя в качестве внутриклеточного pH-буфера и способствуя снижению содержания лактата в мышцах, ускоряя процесс восстановления после нагрузок;Ежедневный прием бета-аланина повышает физическую работоспособность с выраженным эффектом при анаэробных нагрузках;Бета-аланин усиливает при совместном приеме эргогенное действие креатина;Добавка предотвращает нервно-мышечное утомление, особенно у пожилых людейБета-аланин широко используется в медицине в качестве эффективного средства при вегетативных нарушениях во время менопаузы у женщин (приливы, головная боль)Биологические эффекты бета-аланина в значительной степени реализуются через карнозин (Hoffman J.R. et al.,2018). Карнозин (бета-аланил –L-гистидин), естественный дипептид организма, образуется в результате соединенияБета-аланина и гистидина при помощи фермента карнозин-синтетазы (Drozak, 2010). Пероральный прием чистого карнозина неэффективен из-за того, что он метаболизируется в кишечнике и не попадает в клетки скелетной мускулатуры. Поэтому прием пищевых добавок с бета-аланином в составе становится весьма актуальным. Еще в 1953 году советским ученым С.Е.Севериным было доказано, что недостаток карнозина приводит к быстрому развитию утомления и ацидоза. Таким образом, карнозин действует как внутриклеточный протонныйбуфер, снижая посттренировочную редукцию pH (ацидоз, вызванный физической нагрузкой). (Derave W. et al.,2010)Дополнительный прием бета-аланина существенно повышает концентрацию карнозина, присутствие которого в мышцах во время физических нагрузок, позволяет накапливать значительное количество лактата что, в свою очередь, существенно увеличивает работоспособность мышц. Кроме того, доказано антиоксидантное действие карнозина в качестве защитного средства от активных форм кислорода. (Klebanov G.I., 1998).