CREATINE 300g Powder Biovin is the most effective and popular form of creatine, used by athletes to increase muscle mass, strength, and endurance, as well as improve the effectiveness of physical activity.

Creatine monohydrate improves muscle energy potential.

Natural flavor, no additives.

The scoop is located at the bottom of the can.

The amino acid creatine monohydrate increases lean muscle mass growth and improves muscle definition.

Made without additives, flavors, sugar, or sweeteners.

Creatine powder as a dietary supplement first enters the bloodstream and then into muscle cells.

Only there is it transformed into creatine phosphate.

In this form, it increases muscle endurance during relatively short but very intense workouts.

A substance in the form of a sports supplement provides the ability to release large amounts of energy without visible energy depletion.

How to take creatine?

With protein\gainer\amino acids\or sweet juice.

Drink plenty of water.

On rest days, creatine in the morning.

After a 1.5-2 month course, you need to take a break for 3-4 weeks, this is enough to fully restore sensitivity.

These schemes are most effective for each person, regardless of the form (powder, capsules or solution).

Without loading (recommended): take 5-6 g every day.

The course lasts 2 months, then a 3-4 week break.

With loading: during the first week, take 5 g of creatine 4 times a day between meals (on training days, one serving should be consumed after training).

After 5-6 days, reduce the dose to 2-5 grams and take it once a day, after training or in the morning on rest days. The course lasts 1 month, then a 3-4 week break.

Our bodies sometimes struggle without additional vitamins. For a complete daily diet, it is necessary to consider which foods provide specific vitamins. In addition, it is recommended to combine all foods consumed correctly before cooking. According to nutritionists, dietary supplements are a good way to provide additional immunization by supplementing the main diet. Following a course of dietary supplements, provided the recommended dosages are followed, people experience a stable, pronounced cumulative effect, strengthened immunity, improved well-being, and the normalization of most bodily processes.

All vitamins are certified by state registration. We include the SGR number in the product card and also add a scanned copy of the certificate to the product card images. We have strived to provide as much detailed product information as possible in the product card images, providing everything you need to know about the action of the dietary supplement.

Vitamin complexes have a cumulative effect; pronounced results are usually achieved after completing the course of dietary supplements. The course lasts 1-2 months, then take a break, and then repeat the course or try a different type of vitamin to enhance the cumulative effect and vitaminization.

CREATINE 300 г порошок Биовин это наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая атлетами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости, повышения эффективности физических нагрузок. Креатин моногидрат улучшает энергетический потенциал мышц. Натуральный вкус, без добавок. Мерная ложка внутри на дне банки. Аминокислота creatine monohydrate увеличивает рост сухой мышечной массы, улучшает рельеф мышц. Изготовлен без использования добавок, ароматизаторов, сахара или подсластителей. Креатин порошок в форме биодобавки сначала попадает в кровь, а затем в клетки мышц. И уже только там трансформируется в креатин фосфат. В такой форме он повышает выносливость мускулатуры на фоне относительно непродолжительных, но очень интенсивных нагрузок. Вещество в форме спортивной добавки обеспечивает возможность выделения больших объемов энергии без видимого энергетического истощения.

Как принимать креатин?

С протеином\гейнером\аминокислотами \или сладким соком.

Пить много воды.

В дни отдыха креатин в утреннее время.

после 1,5-2 месячного курса, нужно сделать перерыв на 3-4 недели, этого достаточно для полного восстановления чувствительности.

Данные схемы максимально эффективны для каждого человека, не зависимо от формы (порошок, в капсулах или раствор).

Без загрузки (рекомендуется): принимайте по 5-6 г, каждый день. Курс длится 2 месяца, затем перерыв на 3-4 недели.

С загрузкой: в первую неделю принимайте по 5 г креатина, 4 раза в день в перерывах между едой (в тренировочные дни одна из порций должна употребляться после тренировки).Через 5-6 дней снизьте дозу до 2-5 грамм, и принимайте 1 раз в сутки, после тренировки или утром в дни отдыха. Курс длится 1 месяц, затем перерыв на 3-4 недели.

Нашему организму порой тяжело без дополнительной витаминизации. Для полноценного питания в ежедневном рационе необходимо учитывать из каких продуктов мы получаем определенные витамины, кроме этого все потребляемые в пищу продукты рекомендуется грамотно сочетать перед приготовлением. По рекомендациям нутрициологов, Бады - хороший способ доп. иммунизации, через дополнение к основному рациону. После курса Бадов, при соблюдении рекомендованных дозировок, у людей наблюдается стабильный ярко выраженный накопительный эффект, укрепляется иммунитет, улучшается самочувствие, нормализуется большинство процессов в организме.

Все витамины имеют сертификат государственной регистрации. Мы вносим номер СГР в карточке товара, а также добавляем скан сертификата в картинки в карточке товара. Мы постарались предоставить максимально подробную информацию о (про) товаре на картинках в карточке каждого товара, всё, что полезно знать о действии Бада.

Витаминные комплексы имеют накопительный эффект, ярко выраженный результат обычно достигается после окончания курса приема Бада. Курс 1-2 месяца, далее делают перерыв, и можно снова повторить курс или пропить другой вид витаминов для усиления накопительного эффекта и витаминизации.