Closer 1. Made from high -quality wood material that is durable and solid. 2. It can help relieve your stiffness and relax your entire hand, just like finger therapy.Relieves your muscles and joints together. 3. Chinese health balls or baoding balls are known for improve joints, blood circulation, sleep patterns and memory. 4. smooth surface and small size are simple and comfortable. 5. Can massage the acupuncture points in your hands to make the bones stronger and to be clearer, which is a relief of fatigue and stress. How do you use: Put two balls in your hand during training, relying on five fingers flexion and extension, so that the two balls circle together, the direction of rotation of Shun, inverse of the points, so that all joints are in motion.With the hand flexion and extension, exhibition income, front wall muscles, contraction and relaxation can have a rhythm.The hands can alternately train, but also turn three or four balls at the same time to play a few tricks! Package included: 1 x gymnastics ball. Only the above -mentioned package content, other products are not included. Note: Due to different lighting conditions and screen settings, the color on the illustration can differ slightly from the actual product.Measuring deviations of +/- 1-3 cm are possible. Ingredients / ingredients Wood diameter: 5 cm.Color: wood.Material: wood.Type: Gymnastics ball for health. Closer 1. Hergestellt aus hochwertigem Holzmaterial, das langlebig und solide ist. 2. Es kann helfen, Ihre Steifheit zu lindern und Ihre gesamte Hand zu entspannen, genau wie eine Fingertherapie. Entlastet Ihre Muskeln und Gelenke zusammen. 3. Chinesische Gesundheitsbälle oder Baodingbälle sind bekannt dafür, dass sie Gelenke, Durchblutung, Schlafmuster und Gedächtnis verbessern. 4. Glatte Oberfläche und kleine Größe sind einfach und bequem. 5. Kann die Akupunkturpunkte in Ihren Händen massieren, um die Knochen stärker zu machen, und das Denken klarer zu sein, was eine Linderung von Müdigkeit und Stress darstellt. Wie benutzt man: Legen Sie beim Training zwei Bälle in Ihre Hand, wobei Sie sich auf fünf Finger Beugung und Verlängerung verlassen, so dass die beiden Kugeln miteinander kreisen, die Drehrichtung von Shun, inverse der Punkte, so dass alle Gelenke in der Hand in Bewegung sind. Mit der Handflexion und -verlängerung, Ausstellungseinnahmen, Vorderwandmuskeln können einen Rhythmus der Kontraktion und Entspannung haben. Die Hände können abwechselnd trainieren, aber auch drei oder vier Kugeln gleichzeitig drehen, um ein paar Tricks zu spielen! Paket enthalten: 1 x Gymnastikball. Nur der oben genannte Paketinhalt, andere Produkte sind nicht enthalten. Hinweis: Aufgrund unterschiedlicher Lichtverhältnisse und Bildschirmeinstellungen kann die Farbe auf der Abbildung geringfügig vom tatsächlichen Produkt abweichen. Messabweichungen von +/- 1-3 cm sind möglich. INHALTSSTOFFE / ZUTATEN HolzDurchmesser: 5 cm. Farbe: Holz. Material: Holz. Typ: Gymnastikball für Gesundheit.Closer Stress-Baoding Ball aus Holz, 5 cm, Handball, Fingermassage, chinesische Gesundheit, Meditation, Entspannungstherapie