DHC B-MIX Vitamin B Complex 120 tablets for 60 days of use. All B vitamins ensure the normal functioning of the nervous system and are responsible for energy metabolism. Immune system function and the effectiveness of cell growth and reproduction also largely depend on this complex. Modern people, who deal with mental and emotional stress, stress, and chronic illnesses, need B vitamins in large quantities. Vitamin B1 affects the nervous system and mental abilities. Therefore, a deficiency can lead to memory impairment and confusion (it is involved in supplying the brain with glucose). We should not experience a deficiency of this vitamin, as it is easily absorbed and quickly enters the bloodstream. Vitamin B2 is involved in the function of every cell in the body and in all metabolic processes. It is important for vision, the normal condition of the skin and mucous membranes, and the synthesis of hemoglobin. Without it, exercise will bring fatigue rather than energy, as the effort will not be "converted into muscle." Vitamin B3 is involved in the biosynthesis of hormones (estrogens, progesterone, cortisone, testosterone, insulin, and others). Vitamin B3 also plays a role in the synthesis of proteins and fats. Niacin is essential not only for physical health but also for nervous system health. Considering that vitamin B3 was originally considered a cure for pellagra, a condition characterized by abscesses, it's clear that it's also essential for healthy skin. Vitamin B5 deficiency is easy to spot: if your arms and legs frequently go numb, or your fingers tingle, you need to take additional vitamin B5. Vitamin B5 protects mucous membranes from infections, helps with mucous membrane regeneration, and is responsible for fat breakdown, so its deficiency leads to weight gain. Panthenol, a provitamin B5, is the only vitamin that is well absorbed when applied to the skin. Therefore, it is used in burn treatments and cosmetics. Vitamin B6 is involved in the synthesis of neurotransmitters, including the "happiness hormone" serotonin, a substance responsible for good mood, appetite, and sound sleep. Vitamin B12 is produced by microorganisms, primarily bacteria, blue-green algae, and actinomycetes, and accumulates primarily in the liver and kidneys of animals. Therefore, vegetarians are always deficient in this vitamin. B12 protects nerve fibers from destruction. Directions for use: Take 2 tablets daily after meals. Ingredients per 2 tablets: Vitamin B1 40 mg, Vitamin B2 30 mg, Vitamin B6 30 mg, Vitamin B12 20 mcg, Niacin 40 mg, Pantothenic acid 40 mg, Biotin 50 mcg, Folic acid 200 mcg, Inositol 50 mg, Starch, Cellulose, Inositol, Calcium Pantothenate, Silicon Dioxide. Calories 1.6 kcal, protein 0.15 g, fat 0.01 g, carbohydrates 0.22 g, salt equivalent 0.0004 g.

DHC B-MIX Комплекс витаминов группы В 120 таблеток на 60 дней приема. Все витамины группы В обеспечивают нормальное функционирование нервной системы и отвечают за энергетический обмен. Деятельность иммунной системы, эффективность роста и размножения клеток тоже во многом зависят от этого комплекса. Современным людям, имеющим дело с умственными и эмоциональными нагрузками, стрессами, хроническими болезнями, витамины группы В нужны в больших количествах. Витамин В1 влияет на нервную систему и умственные способности. Поэтому при его нехватке резко ухудшается память, путаются мысли (участвует в снабжении мозга глюкозой). Мы не должны испытывать недостатка в этом витамине, поскольку он легко усваивается и быстро попадает в кровь. Витамин В2 участвует в работе любой клетки организма, во всех обменных процессах. Важен для зрения, нормального состояния кожи и слизистых оболочек, для синтеза гемоглобина. При его нехватке занятия спортом принесут скорее усталость, чем бодрость, поскольку усилия не будут «превращаться в мышцы». Витамин ВЗ участвует в биосинтезе гормонов (эстрогенов, прогестерона, кортизона, тестостерона, инсулина и других). Плюс витамин ВЗ участвует в синтезе белков и жиров.Ниацин очень важен не только для физического, но и для нервного здоровья, а если вспомнить, что изначально витамин ВЗ считали лекарством от пеллагры, признаками которой являются гнойники, то становится понятно, что он необходим и для здоровой кожи. Витамин В5 - Заметить его нехватку просто: если часто затекают руки и ноги, в пальцах возникает ощущение покалывания, необходимо принимать витамин дополнительно. Витамин В5 защищает слизистые оболочки от инфекций, помогает при регенерации слизистых, отвечает за расщепление жиров, поэтому его нехватка приводит к увеличению массы тела. Провитамин В5, пантенол - единственный из витаминов хорошо всасывается при нанесении на кожу. Поэтому он используется в лекарствах от ожогов и в косметике. Витамин В6 группа участвуют в синтезе нейромедиаторов, к которым относится и «гормон счастья» серотонии - вещество, отвечающее за хорошее настроение, аппетит и крепкий сон. Витамин В12 вырабатывается микроорганизмами, в основном бактериями,сине-зелеными водорослями, актиномицетами и накапливается в основном в печени и почках животных. Поэтому у вегетарианцев всегда наблюдается дефицит этого витамина. В12 защищает от разрушения нервные волокна. Способ применения: 2 таблетки в день после еды. Состав 2 таблеток: витамин B1 40мг, витамин B2 30мг, витамин B6 30мг, витамин B12 20мкг, ниацин 40мг, пантотеновая кислота 40мг, биотин 50мкг, фолиевая кислота 200мкг, инозитол 50мг, крахмал, целлюлоза, инозитол, пантотенат кальция, диоксид кремния. Калорийность 1,6ккал, белок 0,15г, жир 0,01г, углеводы 0,22г, солевой эквивалент 0,0004г.