| Dosage form | capsule |
| Product weight with packaging (g) | 175 g |
Magnesium is an essential mineral and one of the most common electrolytes in the body.
Although many foods are rich in magnesium, deficiency is very common in the Western diet.
Magnesium citrate is an ionic compound that contains positive magnesium ions and negative citrate ions and is standardized to contain 14% elemental magnesium by weight, giving it a higher-than-average elemental magnesium content compared to other forms of magnesium.
THREE MONTH SUPPLY: Magnesium citrate supplement contains 90 800 mg servings (180 capsules at 400 mg each)
Suggested Use
We recommend taking a dosage of two capsules (800 mg) of magnesium citrate per day, this provides 112 mg of elemental magnesium, which is 28% of the average daily requirement for a man and 36% of the average daily requirement for a woman.
Magnesium citrate is highly water-soluble, so it does not need to be taken with food for proper absorption.
Double Wood Supplements Magnesium Citrate Магний цитрат 180 капсул
| Форма выпуска | капсула |
| Вес товара с упаковкой (г) | 175 г |
Магний является важным минералом и одним из наиболее часто встречающихся электролитов в организме. Хотя многие продукты богаты магнием, его дефицит очень распространен в западной диете. Цитрат магния — это ионное соединение, которое содержит положительные ионы магния и отрицательные ионы цитрата и стандартизировано для содержания 14% элементарного магния по весу, что дает ему содержание элементарного магния выше среднего по сравнению с другими формами магния.
ЗАПАС НА ТРИ МЕСЯЦА: Добавка цитрата магния содержит 90 порций по 800 мг (180 капсул по 400 мг каждая)
Рекомендуемое использование
Мы рекомендуем принимать дозировку в две капсулы (800 мг) цитрата магния в день, это обеспечивает 112 мг элементарного магния, что составляет 28% от средней суточной потребности мужчины и 36% от средней суточной потребности женщины.
Цитрат магния хорошо растворяется в воде, поэтому его не нужно принимать с пищей для надлежащего усвоения.