BCAA 1500 mg capsules are a combination of key amino acids consisting of L-leucine, L-isoleucine, and L-valine. The 2:1:1 BCAA ratio indicates proportions where leucine is twice as abundant as isoleucine and valine. They have become an integral part of sports nutrition and are considered "building" amino acids due to their ability to aid in muscle recovery and strengthening. Leucine stimulates muscle protein synthesis, promoting muscle growth and recovery after exercise. During intense exercise or a calorie deficit, they help prevent muscle breakdown. BCAAs help reduce fatigue during exercise because they serve as a source of energy for muscles and participate in glucose synthesis. Research shows that BCAA supplementation helps reduce fat accumulation in the body and improve overall metabolism. After intense exercise, BCAA amino acids promote faster recovery by reducing muscle soreness and inflammation. They support the immune system, especially during intense training when it is under stress, and contribute to improved overall physical performance.

BCAA 1500 мг в капсулах представляют собой совокупность ключевых аминокислот, состоящую из L - лейцина, L - изолейцина и L - валина. Соотношение всаа 2:1:1 указывает на пропорции, где лейцин превышает изолейцин и валин в два раза. Они стали неотъемлемой частью спортивного рациона и считаются "строительными" благодаря их способности помогать в восстановлении и укреплении мышц. Лейцин стимулирует синтез белка в мышцах, способствуя их росту и восстановлению после тренировок. При интенсивных нагрузках или дефиците калорий они способствуют предотвращению разрушения мышц. BCAA помогают сократить ощущение усталости во время физических упражнений, поскольку служат источником энергии для мышц и участвуют в синтезе глюкозы. Исследования показывают, что добавка BCAA способствуют снижению накопления жира в организме и улучшению общего обмена веществ. После интенсивных тренировок аминокислоты BCAA способствуют более быстрому восстановлению, уменьшая боль и воспаление в мышцах. Они поддерживают иммунную систему, особенно в условиях интенсивных тренировок, когда она подвергается стрессу, и способствуют повышению общей физической производительности.