Magnesium X3 + B6 is a three-component magnesium in the most bioavailable forms, enhanced with vitamin B6: Magnesium as a chemical element belongs to the metal group and is not found in free form in nature.

Our body absorbs magnesium in the form of various compounds (salts).

• Magnesium citrate is a salt (compound) of magnesium and citric acid, it has a greater effect on digestion and is used in large doses as a laxative.

• Magnesium glycinate is a compound of magnesium and the amino acid glycine, it acts as a sedative on the nervous system.

• Magnesium chelate is a form of magnesium immersed in an amino acid, which facilitates bioavailability.

Chelate differs from regular magnesium in that it is already prepared for absorption by the body.

It does not require additional biochemical transformations and begins to “work” as soon as it enters the body.

Vitamin B6 helps magnesium to be better absorbed.

Some advantages of the chelated form of magnesium over regular forms:

• maximally replenishes mineral deficiency without depositing in the kidneys, joints and blood vessels;

• is capable of being absorbed by 90–98%, while other forms are only 5–40%;

• is well absorbed without side effects from the gastrointestinal tract (does not cause bloating, constipation and diarrhea), since it does not affect the level of acidity of the stomach;

• penetrates the placental barrier of pregnant women and nourishes the developing fetus.

Vitamin magnesium is very much consumed in everyday life, so it should be taken on a regular basis, both by men and women.

2 capsules daily with meals.

Magnesium capsules are a vital element for humans, participating in most biochemical processes.

It not only ensures the functioning of individual cells, but also affects the functioning of the entire body.

Some reasons why magnesium is important:

• Support of the nervous system.

Magnesium helps nerve cells (neurons) function, survive, and form neural connections.

It regulates the excitability of neurons and prevents the accumulation of toxic elements in nervous tissue.

• Cardiovascular health.

Magnesium tablets are responsible for myocardial relaxation, maintain the contractility of the heart muscle, vascular elasticity, and have a cardioprotective and antiarrhythmic effect.

• Musculoskeletal system.

Magnesium ensures strength and flexibility of the musculoskeletal system, helps reduce joint pain, and, in combination with other minerals, reduces the risk of osteoporosis and accelerates the regeneration of bone and muscle tissue.

• Energy metabolism.

Magnesium is involved in the process of converting food into energy.

It helps regulate blood sugar levels and provides the necessary energy for an active life.

• Immune system.

Magnesium helps strengthen the immune system and protect the body from various infections and diseases.

Thus, magnesium is a key factor in the smooth functioning of the body, and it is important to receive the required amount of magnesium through diet or special supplements.

Магний Х3 + В6 - это трехкомпонентный магний в наиболее био доступных формах, усиленный витамином В6: Магний как химический элемент относиться к группе металлов и в свободной форме в природе он не встречается. Наш организм усваивает магний в виде различных соединений (солей).

• Магний цитрат — это соль (соединение) магния и лимонной кислоты, он в большей степени влияет на пищеварение и в больших дозах используется как слабительное.

• Магния глицинат- это соединение магния и аминокислоты глицин, действует как успокаивающее средство на нервную систему.

• Хелат магния — это форма магния, погружённого в аминокислоту, что облегчает биодоступность. От обычного магния хелат отличается тем, что он уже подготовлен к усвоению организмом. Он не требует дополнительных биохимических превращений и начинает «работать» сразу, как только попадает в организм.

Витамин В6 помогает магнию лучше усваиваться.

Некоторые преимущества хелатной формы магния перед обычными формами:

• максимально восполняет дефицит минералов без отложения в почках, суставах и сосудах;

• способна усваиваться на 90–98%, в то время как другие формы всего на 5–40%;

• хорошо усваивается без побочных эффектов со стороны ЖКТ (не вызывает вздутия, запоров и диареи), так как не влияет на уровень кислотности желудка;

• проникает через барьер плаценты беременных и питает развивающийся плод.

Витамины магний очень много расходуется в повседневной жизни, поэтому его нужно принимать на постоянной основе, как мужчинам, так и женщинам. 2 капсулы в день во время еды.

Магний в капсулах — жизненно необходимый элемент для человека, который участвует в большинстве биохимических процессов. Он не только обеспечивает работу отдельных клеток, но и влияет на функционирование всего организма.

Некоторые причины важности магния:

• Поддержка нервной системы. Магний помогает нервным клеткам (нейронам) функционировать, выживать и образовывать нейронные связи. Он регулирует возбудимость нейронов, препятствует накоплению в нервной ткани токсичных элементов.

• Здоровье сердечно-сосудистой системы. Магний в таблетках отвечает за расслабление миокарда, поддерживает сократительную способность сердечной мышцы, эластичность сосудов, оказывает кардиопротекторное и антиаритмическое действие.

• Костно-мышечная система. Магний обеспечивает прочность и гибкость опорно-двигательного аппарата, способствует уменьшению боли в суставах, а в комплексе с другими минералами снижает риск развития остеопороза и ускоряет регенерацию костной и мышечной тканей.

• Энергетический метаболизм. Магний участвует в процессе преобразования пищи в энергию. Он помогает регулировать уровень сахара в крови и обеспечивает необходимой энергией для активной жизни.

• Иммунная система. Магний помогает укрепить иммунитет и защитить организм от различных инфекций и болезней.

Таким образом, магний — ключевой фактор бесперебойной работы организма, и важно, чтобы он получал нужное количество магния через питание или приём специальных добавок.