Under stressful situations, our body loses a significant amount of magnesium, as this mineral forms the defenses of the psyche and nervous system against the endless onslaught of stress factors. Magnesium citrate promotes: - Support for the nervous system during nervous tension, depression, and stress - Support for heart and cardiovascular health - Normalization of sleep - Relief of muscle spasms and cramps. Why does the body need magnesium? Magnesium is involved in a huge number of processes throughout the body. For the nervous system, it regulates inhibitory signals and protects the nervous system from overstimulation1, and is involved in the production of the sleep hormone melatonin2. In addition, magnesium is responsible for normal muscle contraction and relaxation (including the heart and respiratory tract), and also reduces muscle tension3. It is worth noting that even with an ideal diet containing sufficient amounts of magnesium, this mineral is one of the most difficult for humans to absorb (no more than 30-40% of food).4 In addition, its absorption is reduced by certain elements: calcium, sodium5,6, iron, phosphorus, oxalic acid, phytates, and tannin. To bring stress under control, additional magnesium intake is necessary. But which form of magnesium should you choose to get the maximum benefit from it? Magnesium citrate is one of the organic forms of the mineral, which is characterized by high bioavailability. Citrate protects magnesium from destruction and is ideal for transporting the mineral into the cell. Ingredients: Magnesium citrate, maltodextrin, microcrystalline cellulose (carrier); film coating components (food additives): hydroxypropyl methylcellulose (thickener), tween 80 (emulsifier), polyethylene glycol (glazing agent); magnesium stearate and amorphous silicon dioxide (anti-caking agents), corn starch. Directions for use: Adults: 2 tablets daily. Duration of administration: 1 month. If necessary, the course can be repeated. Contraindications: Individual intolerance to the components. Suitable for pregnant and lactating women upon recommendation and under the supervision of a physician. Consult a physician before use. Storage: Keep out of reach of children at a temperature not exceeding 25ᵒ C.

В стрессовых ситуациях наш организм теряет значительное количество магния, поскольку этот минерал формирует защитные силы психики и нервной системы от бесконечно атакующих факторов стресса. Магний цитрат способствует - Поддержке нервной системы при нервном напряжении, депрессиях и стрессе - Поддержке здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы - Нормализации сна - Снятию мышечных спазмов и судорог Почему организму необходим магний? Магний участвует в огромном количестве процессов всего организма. Для нервной системы он регулирует сигналы торможения и защищает нервную систему от перевозбуждения1, участвует в выработке гормона сна – мелатонина2. Кроме того магний отвечает за нормальное сокращение и расслабление мышц (в том числе сердца и дыхательных путей), а также снижает мышечное напряжение3. Стоит отметить, что даже при идеальном питании, содержащем достаточное количество магния, этот минерал является для человека одним из наиболее трудно усваиваемых элементов (не более 30–40% из пищи)4. Кроме того, его усвоение снижают и некоторые элементы: кальций, натрий5,6, железо, фосфор, щавелевая кислота, фитаты, танин. Чтобы взять стресс под контроль необходим дополнительный прием магния. Но какую форму магния выбрать, чтобы получить от него максимальную пользу? Цитрат магния – одна из органических форм минерала, которая отличается высокой биодоступностью. Цитрат защищает магний от разрушения и идеально подходит для транспорта минерала внутрь клетки. Состав Магния цитрат, мальтодекстрин, целлюлоза микрокристаллическая (носитель); компоненты пленочного покрытия (пищевые добавки): гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), твин 80 (эмульгатор), полиэтиленгликоль (глазирователь); стеарат магния и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие), крахмал кукурузный. Рекомендации по применению Взрослым – 2 таблетки в день. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов. Разрешен беременным и кормящим женщинам по рекомендации и под наблюдением врача. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Условия хранения Хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 25ᵒ С.