Origanum herb is recommended as a sedative or mild hypnotic. It is especially useful for relieving pain in infants and women during menopause; for poor digestion, colitis and enterocolitis, constipation, and flatulence. It increases the secretion of the digestive glands and improves intestinal motility; for colds and sore throats, as an expectorant and diaphoretic; to increase bile secretion; for intestinal and stomach spasms, vomiting, headaches, and menstrual irregularities.

Oregano is added to children's teas: its mild sedative effect alleviates nervous and painful conditions in infants. Thanks to oregano's rich chemical composition, including vitamins, flavonoids, tannins, phytoncides (natural antibiotic substitutes), thymol, and carvacrol, decoctions and tinctures stimulate the production of bile and bronchial secretions, and have diuretic, diaphoretic, antiseptic, and anti-inflammatory properties. Oregano is also used as a natural pain reliever.

In folk medicine, oregano is most often used for nervous disorders, intestinal problems, and colds. Compresses made from fresh or soaked leaves are used for skin conditions and infiltrates (inflammatory processes in soft tissues). Decoctions and infusions can also help with internal inflammations - for example, baths with oregano reduce and prevent the manifestations of cystitis, and regularly taking a decoction internally eliminates bad breath and helps with chronic gastritis.

Rinsing the head with a weak decoction of the dried plant is doubly useful: it not only prevents migraines and insomnia, but also strengthens curls.

Application, recipes.

General recipe. Pour 15 grams of the herb with 1 cup of boiling water, leave for 2 hours, strain. Take 1 tablespoon 3-4 times a day.

Decoction.

Pour 2 tablespoons of the herb with 200 ml of boiling water in an enamel bowl, heat in a water bath for 15 minutes, cool for 45 minutes at room temperature, squeeze out the raw material, strain. Bring the resulting infusion to its original volume with boiled water. Take warm, 1/2 cup 2 times a day, 15 minutes before meals.

Tincture for epilepsy and neuroses: Pour 100 grams of chopped herbs into 1 cup of vodka and leave in a cool, dark place in a tightly sealed container for 1 week, shaking occasionally.

Strain and take 1 teaspoon 3 times a day, 20-30 minutes before meals.

Baths (used for medicinal and aromatic baths, and for gynecological diseases. Oregano rejuvenates and regenerates the skin). Pour 4 liters of boiling water over 200 grams of herbs, let steep for 4 hours, and strain.

Pour the infusion into a bath (or basin) with water at 36-38°C for 30 minutes. Do not dry yourself with a towel afterward.

For gargling with sore throat: Pour 1 cup of boiling water over 2 teaspoons of chopped herb, let steep for 20 minutes, and strain. Gargle with the warm infusion as often as possible.

Душица трава рекомендуется: как успокоительное или легкое снотворное. Особенно для облегчения болезненного состояния детей в грудном возрасте и женщин в климактерическом периоде ;при плохом пищеварении, колитах и энтероколитах, запорах, метеоризме. Усиливает секрецию пищеварительных желез, улучшает перистальтику кишечника; при простуде и воспалении горла, в качестве отхаркивающего, потогонного средства; для увеличения отделения желчи, при кишечных и желудочных спазмах, рвоте, головной боли, нарушении месячных. Душица добавляется в детские чаи: её мягкое успокаивающее воздействие облегчает нервные и болезненные состояния у младенцев. Благодаря богатому химическому состав душицы, включающему витамины, флавоноиды, дубильные вещества, фитонциды (природные заменители антибиотиков), тимол и карвакрол, отвар и настойка стимулирует выработку желчи и бронхиального секрета, оказывает мочегонное, потогонное, антисептическое и противовоспалительное воздействие. Используют орегано и как природное болеутоляющее средство. В народной медицине трава душицы чаще всего используется при нервных расстройствах, проблемах с кишечником и простудных заболеваниях. При кожных заболеваниях и инфильтратах (воспалительных процессах в мягких тканях) применяются компрессы из свежих или размоченных листьев. Отвары и настои способны помочь и при внутренних воспалениях — например, ванны с душицей уменьшают и предупреждают проявления цистита, а регулярный приём отвара внутрь — устраняет плохой запах изо рта и помогает при хроническом гастрите .Ополаскивания головы слабым отваром сушёного растения полезны вдвойне: они не только предупреждают мигрени и бессонницу, но и укрепляют локоны.

Применение, рецепты.

Общий рецепт. 15 грамм травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Отвар. 2 столовые ложки травы залить 200 мл. кипятка в эмалированной посуде, нагреть на водяной бане 15 минут, охладить 45 минут при комнатной температуре, сырье отжать, процедить. Объём полученного настоя довести кипячёной водой до первоначального. Принимать в тёплом виде по 1/2 стакана 2 раза в день, за 15 минут до еды.

Настойка при эпилепсии, неврозах 100 грамм измельченной травы, залить 1 стаканом водки, настаивать в темном прохладном месте, в плотно закрытой посуде в течении 1 недели, периодически взбалтывая. Процедить, принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день, за 20-30 минут до еды.

Ванны (используют для лечебных и ароматических ванн, при гинекологических заболеваниях. Душица омолаживает и регенерирует кожный покров). 200 грамм травы залить 4 литрами кипятка, настоять 4 часа, процедить. Вылить настой в ванну (или таз) с температурой воды 36-38°С, время приёма – 30 минут. После процедуры полотенцем не вытираться.

Для полоскания при ангине. 2 чайные ложки измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Полоскать горло теплым настоем как можно чаще.