| Composition | beta alanine 100% |
| Taste | no flavor |
| Release form | powder |
| Supplements | beta alanine |
| Purpose of sports nutrition | pre-workout complex; increase performance, strength and endurance; Sports nutrition for men and women |
| Components | Single-component |
| Country of origin | Russia |
| Contraindications | Individual intolerance to ingredients; 18+; Breastfeeding and pregnancy |
| Shelf life | 18 months |
| Package contents | 1 can - 200 g |
| Product weight with packaging (g) | 175 g |
Fitrule Beta Alanine is a special form of the amino acid alanine.
Together with histidine, it forms a special peptide in muscles – carnosine.
Beta-alanine, as part of carnosine, acts as a lactic acid buffer.
It blocks excessive lactic acid formation, thereby lowering the threshold for muscle acidification.
This increases the time to muscle failure, improving performance and endurance.
Beta-alanine intake is especially relevant for moderate-intensity, anaerobic activities with high lactic acid formation.
It is ideal for sports involving speed and strength endurance.
Beta-alanine combines well with creatine, so a simultaneous mix of these supplements can significantly improve the effectiveness and efficiency of training.
Serving size: 3 grams (1 scoop)
Number of servings: 40
Ingredients per serving:
Beta-alanine – 2900 mg
Directions for use:
Mix one serving (1 scoop) with 200-300 ml of water and take 20-30 minutes before training.
Фитрул Бета аланин в порошке 200 г beta alanine powder
| Состав | бета аланин 100% |
| Вкус | без вкуса |
| Форма выпуска | порошок |
| Добавки | бета аланин |
| Назначение спортивного питания | предтренировочный комплекс; повышение работоспособности, силы и выносливости; спортивное питание для мужчин и женщин |
| Компонентность | Однокомпанентный |
| Страна производства | Россия |
| Противопоказания | Индивидуальная непереносимость ингредиентов; 18+; Кормление грудью и беременность |
| Комплектация | 1 банка - 200 гр |
| Вес товара с упаковкой (г) | 175 г |
Fitrule Beta Alanine – это особая форма аминокислоты аланина. Вместе с гистидином образует в мышцах специальный пептид – карнозин.
Бета-аланин в составе карнозина выступает в виде буфера молочной кислоты. Он блокирует ее чрезмерное образование, тем самым снижая порог закисляемости в мышцах. При этом увеличивается время до отказа работающей мышцы, повышается работоспособность и выносливость.
Прием бета-аланина особенно актуален в тех видах физической активности, где используется средняя интенсивность, в анаэробном режиме с большим образованием молочной кислоты. Идеально подходит для видов спорта со скоростно-силовой выносливостью. Бета-аланин хорошо сочетается с креатином, поэтому одновременный микс этих добавок способен существенно поднять результативность и эффективность тренинга.
Размер порции: 3 грамма (1 мерная ложка)
Количество порций: 40
Состав на одну порцию:
Бета-аланин – 2900 мг
Рекомендации по приему:
Смешать одну порцию (1 мерная ложка) с 200-300 мл воды и принять за 20-30 минут до тренировки.
