Fitrule Omega-3s are polyunsaturated fatty acids derived from fish oil. They are essential for our body and are obtained only through food. They primarily serve structural functions in the body, forming part of the cell membranes of every organ and tissue. They maintain a balance between "good" (HDL - high-density lipoprotein) and "bad" (LDL - low-density lipoprotein) cholesterol. An Omega-3 deficiency leads to a decrease in HDL, which disrupts cholesterol transport through the blood vessels. As a result, cholesterol begins to deposit on the walls of small, medium, and large vessels, forming cholesterol plaques. Blood flow is impaired. This condition provokes the development of atherosclerosis, which can eventually lead to myocardial infarction or stroke. Beneficial Omega-3 fats are part of the myelin sheath of nerves, which ensures the conductivity of electrical signals from one nerve cell to another, supporting the protection and stable functioning of the brain (central nervous system). PUFAs (polyunsaturated fatty acids) are especially important for healthy hair, maintaining its structure and functionality, preventing breakage and dryness, maintaining shine and thickness, and protecting against dandruff and hair loss. Omega-3, in the form of phospholipids, is found in large quantities in liver cells, ensuring its protection, functionality, and restoration. Polyunsaturated fatty acids (Omega-3s) should make up to half of all fats consumed by the body. A prolonged Omega-3 deficiency can lead to a general loss of energy, disruption of the stable functioning of organs and systems, and a decline in immunity and overall health. Polyunsaturated fatty acids should be taken daily and be an integral part of the diet. Serving size: 1 capsule Servings per container: 90 Amount per serving: Fish oil – 1360 mg PUFA Omega-3 fatty acids – 350 mg EPA (eicosapentaenoic acid) – 180 mg DHA (docosahexaenoic acid) – 80 mg Directions: Take one serving (1 capsule) 1-2 times daily after meals, depending on your diet, body weight, goals, and level of physical activity.

Fitrule Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты, источником которых служит рыбий жир, являются незаменимыми для нашего организма и поступают только с пищей. В организме преимущественно выполняют структурные функции, входят в состав клеточных мембран каждого органа и ткани. Обеспечивают баланс «хорошего» (ЛПВП - липопротеиды высокой плотности) и «плохого» (ЛПНП - липопротеиды низкой плотности) холестерина. При дефиците Omega 3 в организме наблюдается снижение ЛПВП, что ведет к нарушению транспорта холестерина по сосудам. Вследствие чего он начинает откладываться на стенках мелких, средних и крупных сосудов, образую холестериновые бляшки. Нарушается кровоток. Подобное состояние провоцирует появление атеросклероза, который в будущем может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Полезные жиры Омега 3 входят в состав миелиновой оболочки нервов, которая обеспечивает проводимость электрического сигнала от одной нервной клетки к другой, что поддерживает защиту и стабильную работу мозга (центральной нервной системы). Особенно ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты) важны для здорового состояния волос, поддерживая крепость структуры и функциональность, предотвращая ломкость и сухость, сохраняя блеск и густоту, защищая от перхоти и выпадения. Омега-3 в виде фосфолипидов в большом количестве содержится в клетках печени, поэтому обеспечивает ее защиту, функциональность и восстановление. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 должны составлять до половины всех жиров, поступающих в организм. При длительном дефиците Омега-3 организм испытывает общий упадок сил, нарушается стабильная работа его органов и систем, снижается иммунитет и общее состояние здоровья. Прием полиненасыщенных жирных кислот должен осуществляться ежедневно и быть неотъемлемой частью рациона питания. Размер порции: 1 капсула Количество порций: 90 Состав на одну порцию: Рыбный жир – 1360 мг ПНЖК Омега-3 жирные кислоты – 350 мг ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) – 180 мг ДГК (докозагексаеновая кислота) – 80 мг Рекомендации по приему: Принимать одну порцию (1 капсула) 1-2 раза в день после еды, в зависимости от рациона питание, массы тела, задач и уровня физической активности.