| Composition | Creatine monohydrate - 2250 mg |
| Taste | no flavor |
| Release form | Capsules |
| Type of creatine | creatine monohydrate |
| Country of manufacture | Russia |
| Components | single-component |
| Purpose of sports nutrition | recovery; muscle mass gain; Strength and energy |
| Contraindications | Individual intolerance; Lactation period and pregnancy |
| Shelf life | 24 months |
| Package contents | 1 jar - 90 capsules |
| Weight with packaging (g) | 130 g |
Фитрул Креатин – самая важная добавка спортивного питания для силовых и скоростно-силовых видов спорта.
В организме из креатина активно образуется энергия (АТФ), которая расходуется с большой интенсивностью в короткий промежуток времени.
Благодаря этому свойству креатина, мышцы могут проявлять силу и скорость, а также развивать и совершенствовать эти показатели с ростом уровня тренированности.
Запасы креатина в мышцах очень ограничены и восполняются достаточно медленно.
Поэтому для роста силовых или скоростно-силовых показателей, а так же при наборе мышечной массы, важно давать организму дополнительное количество креатина, помимо того, что он может синтезировать сам.
Fitrule Creatine 90 caps Наиболее удобная и эффективная форма - это креатин моногидрат в капсулах.
Она без проблем усваивается организмом и не вызывает побочных действий.
Креатин моногидрат в умеренном количестве может задерживать воду в мышцах, делая их более округлыми и наполненными.
Тоже происходит и в суставах, благодаря чему улучшается амортизация при нагрузке и снижается риск травматизма на тренировке.
Креатин будет эффективен в силовых видах спорта – тяжелая атлетика, пауэрлифтинг (силовое троеборье), бодибилдинг (фитнес), армрестлинг, гиревой спорт, жим лежа, приседы, становая тяга, силовой экстрим и т.д. В скоростно-силовых видах спорта – спортивные игры (футбол, хоккей, регби), легкая атлетика (спринт, толкание ядра, метание молота, метание диска), бокс, единоборства (вольная борьба, смешанные единоборства – миксфайт, дзюдо), кроссфит и т.д.
Размер порции: 3 капсулы
Состав на одну порцию:
Креатин моногидрат – 2250 мг
Рекомендации по приму:
Принимать одну порцию (3 капсулы) утром после еды и одну порцию за 30-60 минут до тренировки. В день отдыха – одну порцию после завтрака и одну порцию после ужина.
Фитрул Моногидрат Креатин 90 капсул
| Состав | Креатин моногидрат – 2250 мг |
| Вкус | без вкуса |
| Форма выпуска | Капсулы |
| Тип креатина | моногидрат креатина |
| Страна производства | Россия |
| Компонентность | однокомпонентный |
| Назначение спортивного питания | восстановление; набор мышечной массы; сила и энергия |
| Противопоказания | индивидуальная непереносимость; Период лактации и беременность |
| Комплектация | 1 банка - 90 капсул |
| Вес товара с упаковкой (г) | 130 г |
Фитрул Креатин – самая важная добавка спортивного питания для силовых и скоростно-силовых видов спорта. В организме из креатина активно образуется энергия (АТФ), которая расходуется с большой интенсивностью в короткий промежуток времени. Благодаря этому свойству креатина, мышцы могут проявлять силу и скорость, а также развивать и совершенствовать эти показатели с ростом уровня тренированности. Запасы креатина в мышцах очень ограничены и восполняются достаточно медленно. Поэтому для роста силовых или скоростно-силовых показателей, а так же при наборе мышечной массы, важно давать организму дополнительное количество креатина, помимо того, что он может синтезировать сам.
Fitrule Creatine 90 caps Наиболее удобная и эффективная форма - это креатин моногидрат в капсулах. Она без проблем усваивается организмом и не вызывает побочных действий. Креатин моногидрат в умеренном количестве может задерживать воду в мышцах, делая их более округлыми и наполненными. Тоже происходит и в суставах, благодаря чему улучшается амортизация при нагрузке и снижается риск травматизма на тренировке.
Креатин будет эффективен в силовых видах спорта – тяжелая атлетика, пауэрлифтинг (силовое троеборье), бодибилдинг (фитнес), армрестлинг, гиревой спорт, жим лежа, приседы, становая тяга, силовой экстрим и т.д. В скоростно-силовых видах спорта – спортивные игры (футбол, хоккей, регби), легкая атлетика (спринт, толкание ядра, метание молота, метание диска), бокс, единоборства (вольная борьба, смешанные единоборства – миксфайт, дзюдо), кроссфит и т.д.
Размер порции: 3 капсулы
Состав на одну порцию:
Креатин моногидрат – 2250 мг
Рекомендации по приму:
Принимать одну порцию (3 капсулы) утром после еды и одну порцию за 30-60 минут до тренировки. В день отдыха – одну порцию после завтрака и одну порцию после ужина.
