Common names: Rhodiola, Rhodiol, Golden Root, Pink Stonecrop, Reddish Rhodiola Latin name: Rhodiola rosea L. Botanical family: Crassulaceae Part used: The cut roots, carefully harvested and dried to preserve their exceptional qualities. Combats physical and mental fatigue: Rhodiola is an adaptive plant that stimulates the nervous system and helps combat the effects of overwork. It improves concentration, memory, and mental clarity, and provides sustained energy. Stress relief: By regulating the body's stress response, this plant helps restore peace and serenity, even during the most intense periods. Improves physical performance: Traditionally used to increase endurance and strength, it is ideal for active people, athletes, or those who want to regain their vitality. Boosting overall well-being: Thanks to its antioxidant properties, rhodiola protects the body against the effects of oxidative stress and supports natural defenses. Preparation tips: Dosage: Use 3 grams of rhodiola root per cup. Infusion: Pour boiling water over the roots and let it steep for 10 minutes. Precautions: Although natural, rhodiola is potent and should be used with caution: Not recommended for pregnant or breastfeeding women. Avoid if you have kidney or liver problems.Tisane Rhodiola 250 g (Rhodiola rosea L.) - Sac de 250 g (racines coupées)DESCRIPTION DU PRODUIT Noms communs : Rhodiola, Rhodiol, Golden Racine, Pink Orpin, Reddish Rhodiole. Nom latin : Rhodiola rosea L. Famille botanique : crassulaceae. Partie utilisée : la coupe des racines, soigneusement récoltée et séchée pour préserver ses qualités exceptionnelles. Lutte contre la fatigue physique et mentale : La rhodiola est une plante adaptative qui stimule le système nerveux et aide à lutter contre les effets du surtravail. Elle améliore la concentration, la mémoire et la clarté mentale et offre une énergie durable. Soutien au stress : En régulant la réponse du corps au stress, cette plante aide à restaurer la paix et la sérénité, même pendant les périodes les plus intenses. Améliore les performances physiques : Traditionnellement utilisée pour augmenter l'endurance et la force, elle est idéale pour les personnes actives, les sportifs ou ceux qui veulent retrouver leur vitalité. Renforcement du bien-être général : Grâce à ses propriétés antioxydantes, la rhododiola protège le corps contre les effets du stress oxydatif et soutient les défenses naturelles. Pointes de préparation. Dosage : utiliser 3 grammes de racine de rhodiola par tasse. Infusion : versez de l'eau bouillante sur les racines et une décoction de 10 minutes. Précautions d'emploi : Bien que naturelle, la rhodiola est puissante et doit être utilisée avec précaution : Non recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes. Évitez les problèmes rénaux ou hépatiques