A good nutritional balance. Satisfying and complete recipes (meat, starchy foods, vegetables). Rich in protein INGREDIENTS INGREDIENTS Rehydrated durum WHEAT semolina 30 (water, durum WHEAT semolina, rapeseed oil, salt), cooked chicken meat 21.6 (chicken pieces (origin: EU), tapioca starch, wheat dextrose, salt), zucchini 10.5 , carrots 10.3 , water, turnips 5.1 , peeled tomatoes 5.1 (tomatoes, tomato juice, acidifier: citric acid firming agent: calcium chloride), chickpeas 2.5 , tomato paste, natural flavoring, cassava starch, garlic, salt, spice mix (coriander, turmeric, fennel, fenugreek, rosemary), cumin, thickeners: guar gum, xanthan gum white pepper. May contain traces of celery, crustaceans, eggs, fish, milk, mustard, nuts, sesame seeds, soy and sulfites. DIRECTIONS FOR USE In the microwave Partially remove the seal. Heat in the microwave for 2 minutes at maximum power. In a bain-marie Immerse the closed tray in simmering water for 8 minutes. THE GAYELORD HAUSER BRAND: Gayelord Hauser offers dietary products designed by nutrition professionals to help you maintain a balanced diet and maintain your daily well-being. PREPARATION TIPS: Quick to prepare, this dish heats up for 2 minutes in the microwave. For a truly varied and balanced meal, eat it with a piece of whole-wheat bread, a piece of fruit, and a dairy product. ONLY ESSENTIAL INGREDIENTS: Prepared with carefully selected ingredients, this ready-made meal is made without coloring, flavor enhancers, artificial flavors, or added sugars. THE NUTRITIONAL BENEFITS OF THIS READY MEAL: This protein-rich meal provides 299 kcal. Containing only 2 fat and providing the equivalent of a portion of vegetables, it is light, rich in protein, and healthy. GAYELORD HAUSER DISH FOR A BALANCED MEAL: Ideal for maintaining your nutritional balance in a delicious way, this prepared couscous is the result of a recipe based on chicken, vegetables and mild spices. Un bon équilibre nutritionnel. Des recettes rassasiantes et complètes (une viande, féculents, légumes). Riche en protéines INGRÉDIENTS INGRÉDIENTS Semoule de BLE dur réhydratée 30 (eau, semoule de BLE dur, huile de colza, sel), viande de poulet cuite 21,6 (morceaux de poulet (origine : UE), amidon de tapioca, dextrose de blé, sel), courgettes 10,5 , carottes 10,3 , eau, navets 5,1 , tomates pelées 5,1 (tomates, jus de tomate, acidifiant : acide citrique affermissant : chlorure de Calcium), pois chiches 2,5 , concentré de tomates, arôme naturel, fécule de manioc, ail, sel, mélange d'épices (coriandre, curcuma, fenouil, fenugrec, romarin), cumin, épaississants : gomme guar, gomme xanthane poivre blanc. Peut contenir des traces de céleri, de crustacés, d'œufs, de poisson, de lait, de moutarde, de fruits à coque, de graines de sésame, de soja et de sulfites. MODE D'EMPLOI Au micro-ondes Ôtez partiellement l'opercule. Faites réchauffer au micro-ondes 2 minutes à puissance maximale. Au bain-marie Plongez la barquette fermée dans l'eau frémissante pendant 8 minutes. LA MARQUE GAYELORD HAUSER : Gayelord Hauser propose des produits diététiques conçus par des professionnels de la nutrition pour vous aider à garder une alimentation équilibrée et à conserver votre bien-être au quotidien. CONSEILS DE PRÉPARATION : Vite prêt, ce plat se réchauffe durant 2 minutes au micro-ondes. Pour un vrai repas varié et équilibré, consommez-le avec un morceau de pain complet, un fruit et un produit laitier. SEULEMENT DES INGRÉDIENTS ESSENTIELS : Préparé à base d'ingrédients minutieusement sélectionnés, ce plat cuisiné est fabriqué sans colorant, sans exhausteur de goût, sans arômes artificiels et sans sucres ajoutés. L'INTÉRÊT NUTRITIONNEL DE CE PLAT PRÉPARÉ : Ce plat riche en protéines vous apporte 299 kcal. Ne contenant que 2 de matières grasses et procurant l'équivalent d'une portion de légumes, il est léger, riche en protéines et diététique. PLAT GAYELORD HAUSER POUR UN REPAS ÉQUILIBRÉ : Idéal pour préserver votre équilibre alimentaire de manière gourmande, ce couscous préparé est le fruit d'une recette à base de poulet, de légumes et d'épices douces.
