| Ingredients | BCAA; water; caffeine; xanthan gum |
| Product Volume | 60 ml |
| Taste | Orange; Watermelon; Cherry |
| Release form | gel |
| Energy value calories (per 100 g) | 150 kcal |
| Additives | caffeine |
| Country of origin | Russia |
| Purpose of sports nutrition | endurance and energy |
| Contraindications | childhood; Individual intolerance |
| Shelf life | 12 months |
| Package | GEL4U energy gel, Orange flavor, 60 ml - 3 pieces; GEL4U energy gel with electrolytes, Salted watermelon flavor, 60 ml - 2 pieces; GEL4U BCAA energy gel, wild berries flavor, 60 ml - 1 piece (special purpose product); GEL4U energy gel with caffeine 100 mg, cherry flavor, 60 ml - 1 piece |
| Product weight with packaging (g) | 450 g |
The Marathon Nutrition Kit is a ready-made set of energy carbohydrate gels that will provide the necessary energy to complete the distance.
This kit contains an average amount of product and is designed for a target distance completion time of 4 hours.
Key features of the gels:
the composition is close to isotonic
high absorption rate
no liquid intake is required for absorption
Recommended use during the distance: It is recommended to consume a carbohydrate gel every 25-35 minutes to maintain energy during the distance by alternating different types of gels.
The recommended order of taking the gels included in this kit: Alternate classic and electrolyte gels, BCAA in the middle of the distance, with caffeine - at the final stage of the distance.
The GEL4U BCAA energy gel is a special-purpose product, specially designed to maintain the necessary functional state Muscle fibers during training or at the start.
This gel contains 3000 mg of branched-chain amino acids in a 2:1:1 ratio, 400 mg of L-arginine, and 21 g of carbohydrates – it will help overcome the onset of muscle fatigue and ensure optimal performance.
You can use this product during a long-distance race, as well as as a recovery method after finishing.
In this case, consume BCAAs within 30 minutes of finishing.
The caffeine-containing gel is the final product during a long-distance race.
All products containing caffeine should be consumed no earlier than 45-60 minutes before the finish line.
This is an average value and depends on the characteristics of each individual.
If you don't know the exact time caffeine products take effect on you, aim for a shorter time – 45 minutes before the finish line.
If your target time exceeds 4 hours, we recommend supplementing the set with the following products of your choice: classic gel, gel containing electrolytes.
Contraindications: individual intolerance to the product ingredients, pregnancy, breastfeeding.
Not recommended for use by children under 18.
It is not recommended to take more than 1 caffeinated gel per hour.
Набор №2 гелей энергетических на марафон 42,2 км
| Состав | BCAA; вода; кофеин; ксантановая камедь |
| Объем товара | 60 мл |
| Вкус | Апельсин; Арбуз; Вишня |
| Форма выпуска | гель |
| Энергетическая ценность калории (на 100 гр.) | 150 ккал |
| Добавки | кофеин |
| Страна производства | Россия |
| Назначение спортивного питания | выносливость и энергия |
| Противопоказания | детский возраст; индивидуальная непереносимость |
| Комплектация | Гель энергетический GEL4U, вкус Апельсин, 60 мл - 3 штуки; Гель энергетический с электролитами GEL4U, вкус Соленый арбуз, 60 мл – 2 штуки; Гель энергетический GEL4U BCAA, вкус лесные ягоды, 60 мл - 1 штуки (продукт спец назначения); Гель энергетический с кофеином 100 мг GEL4U, вкус вишня , 60 мл - 1 штука |
| Вес товара с упаковкой (г) | 450 г |
Набор питания на марафон – это готовый комплект энергетических углеводных гелей, который обеспечит необходимой энергией для прохождения дистанции.
Этот набор содержит усредненное количество продукта и рассчитан на целевое время прохождения дистанции 4 часа.
Ключевые особенности гелей:
состав приближен к изотоническому
высокая скорость усвоения
для усвоения не требуется приема жидкости
Рекомендации по применению на дистанции: Рекомендуется употреблять углеводный гель каждый 25–35 минут для поддержания энергии на дистанции путем чередования разных видов гелей.
Рекомендуемый порядок приема гелей, входящих в этот набор: Чередование классических и электролитных гелей, BCAA в середине дистанции, с кофеином – на финальном этапе дистанции.
Энергетический гель GEL4U BCAA – продукт специального назначения, специально разработан для поддержания необходимого функционального состояния мышечных волокон во время тренировки или на старте. Этот гель содержит 3000 мг аминокислот с разветвленной цепью в соотношении 2:1:1, 400 мг L-аргинина и 21 г углеводов – поможет преодолеть начавшуюся мышечную усталость и обеспечить оптимальную.
Вы можете использовать данный продукта на дистанции, а также как способ восстановления после финиша. В данном случае употребите BCAA в течение 30 минут после финиша.
Гель с содержанием кофеина – финальный продукт на дистанции. Все продукты с содержанием кофеина употребляются не ранее 45-60 минут до финишной черты. Это усредненное значение и зависит от особенностей каждого организма. Если вы не знаете точное время действия на вас кофеиновых продуктов, ориентируйтесь на меньшее значение – 45 минут до финиша.
Если ваше целевое время превышает 4 часа, рекомендуем дополнить набор следующими продуктами на выбор: гель классический, гель с содержанием электролитов.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта, беременность, кормление грудью. Не рекомендуется для применения детям до 18 лет.
Не рекомендуется принимать более 1 геля с кофеином в час.
