Nutrition of Pregnant and Lactating Women. Breastfeeding / M. V. Gmoshinskaya, I. V. Aleshina; edited by V. A. Tutelyan, D. B. Nikityuk. The book is devoted to the organization of nutrition for women in the pre-pregnancy period, during pregnancy and lactation. It reveals the concept of healthy eating, considers the principles of nutrition, and the main food groups. Much attention is paid to the organization of family nutrition, taking into account the current importance of pre-pregnancy preparation, which includes the optimization of women's nutrition. The range of the main food groups recommended for women and the diet are presented. A separate section reflects the organization of nutrition for women during pregnancy and gives recommendations for a healthy lifestyle. It is shown that the inclusion of specialized food products and vitamin-mineral complexes in the diet of pregnant and lactating women is a way to provide them with all the necessary nutrients. This book presents the basic principles of dietary correction for pregnant and lactating women with overweight and obesity, as well as nutritional management for gestational diabetes. A special section covers breastfeeding. It examines the reasons for the low prevalence of breastfeeding, the role of motherhood and breastfeeding in establishing lactation, and the physiological, biological, and psychological aspects of breastfeeding. A breastfeeding support system is described, and its optimal duration is substantiated. A method for weaning from prolonged breastfeeding is proposed that does not have a traumatic effect on mother and child. This publication is intended for pediatricians, general practitioners, nutritionists, obstetricians and gynecologists, and medical students.

Питание беременных и кормящих женщин. Грудное вскармливание/ М. В. Гмошинская, И. В. Алешина; под ред. В. А. Тутельяна, Д. Б. Никитюка. Книга посвящена организации питания женщин в прегравидарный период, в период беременности и лактации. В ней раскрыто понятие о здоровом питании, рассмотрены законы питания, основные группы продуктов. Большое внимание уделено организации питания семьи с учетом важности в настоящее время прегравидарной подготовки, включающей оптимизацию питания женщин. Представлены ассортимент основных групп продуктов, рекомендуемых женщинам, и режим питания. В отдельном разделе отражена организация питания женщин в период беременности и даны рекомендации по здоровому образу жизни. Показано, что включение в рацион беременных и кормящих женщин специализированных продуктов питания и витаминно-минеральных комплексов - способ обеспечения их всеми необходимыми пищевыми веществами. Приведены основные принципы диетической коррекции рационов беременных женщин и кормящих матерей с избыточной массой тела и ожирением и организация питания при гестационном сахарном диабете. Специальный раздел включает вопросы грудного вскармливания. Рассмотрены причины недостаточной распространенности грудного вскармливания, роль доминанты материнства и грудного вскармливания в становлении лактации, физиологические, биологические и психологические аспекты грудного вскармливания. Описана система поддержки грудного вскармливания, обоснована его оптимальная продолжительность. Предложена методика прекращения длительного грудного вскармливания, не оказывающая психотравмирующего влияния на мать и ребенка. Издание предназначено педиатрам, терапевтам, врачам-диетологам, акушерам-гинекологам, а также студентам медицинских вузов.