Ingredients : Golden flax seeds Information on allergens: This product may contain allergens: gluten, peanuts, nuts, sesame, soy. Nutritional value per 100g: Energy value: 2092 kJ 500 kcal Lipids- 31 g Including saturated fatty acids - 2.4 g Carbohydrates- 35 g Including sugar - 0.1 g Fiber- 3.9 g Protein – 25 g Salt- 0.2 g Nutritional values were calculated from database and raw material specifications. Individual batches may vary slightly. Packaging method: The product is packaged in thick "doypack" type bags. The package has a welded drawstring closure, which allows easy opening and closing multiple times. Thanks to this simple technology, the product maintains its freshness. Its organoleptic properties do not change during the entire shelf life. Thanks to high sales volumes and the rotation of our stocks, LA PLANTIGO products are always fresh, which encourages bulk purchases and the storage of food in the pantry at home. INGREDIENTS Golden flax seeds (100 )Ground flax seeds can also be consumed directly, but should be accompanied by a large amount of water. Golden flax seeds - instructions for use Flax seeds should be ground before consumption. This allows for the extraction of as many nutrients as possible. The maximum recommended daily intake is one tablespoon. Ground flax seeds soaked in water replace eggs in vegan baked goods. Flax seeds are also used in cakes, bread, and rolls. They enrich your daily diet by providing an extra portion of healthy calories. Due to their thickening properties, golden flax seeds are also an ingredient in sauces, dips, and soups. You can also sprinkle ground flax seeds on toast. Using golden flax seeds in cooking Golden flax can be used in the same way as the more common brown variety. It is most often found in ground form. It can be added to oatmeal, muesli, yogurt, or fruit cocktails. Upon contact with water, flax seeds increase in volume several times and secrete a mucilaginous substance around their surface. They have a slightly flattened and elongated shape. Despite their very small size (2-3 mm), they are of great importance for health. Golden flax seeds are common flax seeds that, thanks to their multiple properties, can naturally replace many dietary supplements. Ingrédients : Graines de lin doré Information sur allergènes : Ce produit peut contenir les allergènes : gluten, arachides, fruit à coque, sésame, soja. Valeur nutritionnelle pour 100g: Valeur énergétique: 2092 kJ 500 kcal Lipides- 31 g Dont acides gras saturés- 2,4 g Glucides- 35 g Dont sucre - 0,1 g Fibre- 3,9 g Protéines – 25 g Sel- 0,2 g Les valeurs nutritionnelles ont été calculées à partir de base de données et spécifications de matières premières. Les lots individuels peuvent varier légèrement. Méthode d'emballage : Le produit est emballé dans des sachets épais de type « doypack ». L'emballage a une fermeture à cordon soudé, ce qui permet l'ouverture et la fermeture facile plusieurs fois. Grâce à cette technologie simple le produit garde sa fraicheur. Ses propriétés organoleptiques ne changent pas pendant toute la durée de conservation. Grâce aux volumes de ventes important et la rotation de nos stocks, les produits LA PLANTIGO sont toujours frais, ce qui favorise les achats en gros et le stockage des aliments dans le garde-manger à la maison. INGRÉDIENTS Graines de lin doré (100 )Les graines de lin moulues peuvent aussi être consommées directement, mais leur consommation doit être accompagnée d'une grande quantité d'eau. Les graines de lin doré - mode d'emploi Il convient de moudre les graines de lin avant de les consommer. Cela permet d'extraire le plus d'éléments nutritifs possible. La quantité maximale journalière recommandée est d'une cuillerée à soupe. Les graines de lin moulues et trempées dans l'eau remplacent l'œuf dans les produits de boulangerie et de pâtisserie végans. Les graines de lin sont encore utilisées dans la confection des gâteaux, du pain et des petits pains. Elles enrichissent votre régime alimentaire quotidien en apportant une portion supplémentaire de calories saines. En raison de leurs propriétés épaississantes, les graines de lin doré sont aussi un ingrédient des sauces, dips et soupes. Vous pouvez également saupoudrer vos tartines de graines de lin moulues. Utilisation des graines de lin doré en cuisine Le lin doré peut être utilisé de la même manière que la variété brune, plus répandue. Nous le retrouvons le plus souvent sous forme moulue. Il peut être ainsi ajouté aux flocons d'avoine, aux mueslis, aux yaourts ou aux cocktails de fruits. Au contact de l'eau, les graines de lin augmentent plusieurs fois de volume et sécrètent une substance mucilagineuse autour de leur surface. Elles ont une forme légèrement aplatie et allongée. Malgré leur toute petite taille (2-3 mm), elles sont d'une grande importance pour la santé. Les graines de lin doré sont des graines de lin commun qui, grâce à leurs multiples propriétés, peuvent naturellement remplacer de nombreux compléments alimentaires.