Grockstr 1. Made from high -quality wood material that is durable and solid. 2. It can help relieve your stiffness and relax your entire hand, just like finger therapy.Relieves your muscles and joints together. 3. In addition to reducing stress, Chinese health balls or baoding balls are known for improving joints, blood circulation, sleep patterns and memory. 4. The surface and small size are simple and comfortable. 5. Can massage the acupuncture points in your hands to make the bones stronger and to be clearer, which is a relief of fatigue and stress. How do you use: Put two balls in your hand during training, relying on five flexion and stretching, so that the two balls circle together, the direction of rotation of Shun, conversely the points, so that all joints are on the move.With the hand through it, exhibition income, front wall muscles can have a rhythm of contraction and relaxation.Hands can be alternating exercise, but also turn three or four balls at the same time, play a few tricks! Scope of delivery: 2 x health gymnastics ball. Only the above scope of delivery, other products are not included. Note: Light and various displays can lead to the color of the article in the image deviates a little from the actual product.The dimensions may differ at +/- 1-3 cm. Ingredients / ingredients Wood size: diameter 5 cm.Type: health gymnastics ball.Color: wood.Material: wood. GROCKSTR 1. Hergestellt aus hochwertigem Holzmaterial, das langlebig und solide ist. 2. Es kann helfen, Ihre Steifheit zu lindern und Ihre gesamte Hand zu entspannen, genau wie eine Fingertherapie. Entlastet Ihre Muskeln und Gelenke zusammen. 3. Neben dem Stressabbau sind chinesische Gesundheitskugeln oder Baodingbälle dafür bekannt, Gelenke, Durchblutung, Schlafmuster und Gedächtnis zu verbessern. 4. Oberfläche und kleine Größe sind einfach und bequem. 5. Kann die Akupunkturpunkte in Ihren Händen massieren, um die Knochen stärker zu machen, und das Denken klarer zu sein, was eine Linderung von Müdigkeit und Stress ist. Wie benutzt man: Legen Sie beim Training zwei Bälle in Ihre Hand, wobei Sie sich auf fünf Flexion und Streckung verlassen, so dass die beiden Kugeln miteinander kreisen, die Drehrichtung von Shun, umgekehrt der Punkte, so dass alle Gelenke in der Hand in Bewegung sind. Mit der Handbeugung und -streckung, Ausstellungseinkommen, Vorderwandmuskeln können einen Rhythmus der Kontraktion und Entspannung haben. Hände können abwechselnde Übung sein, aber auch drei oder vier Bälle gleichzeitig drehen, ein paar Tricks spielen! Lieferumfang: 2 x Gesundheits-Gymnastikball. Nur der oben genannte Lieferumfang, andere Produkte sind nicht enthalten. Hinweis: Licht und verschiedene Displays können dazu führen, dass die Farbe des Artikels im Bild ein wenig vom tatsächlichen Produkt abweicht. Die Maße können um +/- 1-3 cm abweichen. INHALTSSTOFFE / ZUTATEN HolzGröße: Durchmesser 5 cm. Typ: Gesundheits-Gymnastikball. Farbe: Holz. Material: Holz.GROCKSTR 2 x 5 cm Holz Stress Baoding-Ball Gesundheit Übung Handball Fingermassage Chinesische Gesundheit Meditation Entspannung Therapie