OUR PRODUCT IS DOUBLE ROASTED IN GIRESUN. OUR GOAL, WHICH WE STARTED ON THIS JOURNEY WITH THE FACTORY-TO-RING PRINCIPLE, IS TO DELIVER TO YOU, OUR VALUED CUSTOMERS, THE FRESHEST AND HIGHEST QUALITY PRODUCT WITH THE MOST AFFORDABLE PRICE POLICY. ALL OF OUR PRODUCTS ARE FIRST QUALITY AND PRODUCED UNTOUCHED IN AUTOMATIC MACHINES AND PACKAGED IN HYGIENIC ENVIRONMENTS.

What are the benefits of hazelnuts? The nutritional values of hazelnuts…

Hazelnuts are rich in nutrients and contain high amounts of protein, fat, vitamins, and minerals. Hazelnuts offer incredible health benefits, including supporting brain health, preventing cancer, supporting weight loss, preventing neural damage, supporting healthy muscles, supporting bone health, and supporting nervous system health. Here are some of the benefits of hazelnuts in all their aspects.

Hazelnuts are the hard-shelled fruit of the hazelnut tree, a member of the Betulaceae family, which grows extensively in Turkey, especially in the Black Sea Region. Scientifically known as Corylus avellana, hazelnuts contain abundant beneficial oils and starch. Hazelnut oil is used as a base or carrier oil in medicine and aromatherapy. Here are the benefits and nutritional values of hazelnuts.

NUTRITIONAL VALUES OF HAZELNUTS

Hazelnuts are delicious and contain high amounts of protein, fat, vitamins, and minerals. The nutritional content of 100 grams of hazelnuts is as follows.

Dietary fiber:9.7g

Protein:15g

Oil:60.75g

Carbohydrates:16.70 mg

Calcium:114.0 mg

Iron:4.70mg

Vitamin:B6 0.563 mg

Vitamin E:15.03 mg

Vitamin K:14.2mcg

Copper:1,725 mg

Magnesium:163.00 mg

Manganese:6.175 mg

Phosphorus:290.00 mg

Potassium:680.00 mg

Selenium:2.4 mcg

Zinc:2.45 mg

In addition to these nutrients, hazelnuts are an excellent source of antioxidants and plant-based chemical compounds such as lutein and zeaxanthin.

WHAT ARE THE BENEFITS OF HAZELNUTS?

Supports heart health

Hazelnuts contain many vitamins and minerals that support heart health. In addition to being a great source of fiber, they contain high amounts of monounsaturated fatty acids, which help lower LDL cholesterol (the "bad" kind) and raise HDL cholesterol (the "good" kind).

Diabetes management

Magnesium, phosphorus, and potassium are minerals associated with diabetes prevention. Hazelnuts provide a good combination of these minerals, making them beneficial for anyone with diabetes. They support good cholesterol and reduce bad cholesterol.

Brain Health

Hazelnuts, along with walnuts, are considered brain food. They contain good fats, protein, and amino acids that aid in cell regeneration and support healthy brain function. The combination of vitamin E, vitamin K, thiamine, and selenium found in hazelnuts makes them excellent brain health. They may also be beneficial in preventing diseases like Alzheimer's because they improve memory and brain activity.

Cancer Prevention

Hazelnuts are a delicious source of antioxidants they contain vitamin E, which has properties that reduce the risk of lung, breast, and prostate cancer. The array of antioxidants hazelnuts contain is very useful in fighting oxidative stress, which is largely responsible for cancer formation. Hazelnuts are rich in thiamine and selenium Antioxidants like lutein and zeaxanthin can help support a strong immune system and combat cancer symptoms.

Weight loss

Obesity is a serious health condition, and maintaining a healthy weight is essential for overall health. Hazelnuts are high in beneficial fats and dietary fiber, which helps curb cravings and make them a healthier snack option. Hazelnuts are also rich in many nutrients that help maintain energy levels between meals and help manage weight.

Prevents nerve damage

Hazelnuts are an excellent source of folate, which helps prevent neural damage in expectant mothers and is recommended for a healthy brain. Folate is an excellent vitamin for maintaining a healthy brain and ensuring the proper transmission of messages from the brain to the rest of the body.

Healthy Muscles

Magnesium, vitamin K, and calcium are an ideal combination for keeping the body's muscular system healthy. They reduce chronic muscle pain by relaxing and resting the muscles. The protein content in hazelnuts is also very beneficial for muscle building.

Bone Health

Loss of bone density can lead to serious inflammatory diseases such as arthritis and joint pain. Hazelnuts are high in calcium, potassium, magnesium, and phosphorus, essential minerals that maintain bone density as we age. Manganese helps build stronger bones and also prevents the onset of osteoporosis in women.

Anemia

Iron deficiency causes anemia, and many nutrients are deficient in it. Iron loss is extremely detrimental to health. Hazelnuts contain an impressive combination of folate, copper, and iron, which work in harmony to produce more red blood platelets and also increase hemoglobin in the body.

Nervous System Health

The body is crisscrossed by networks of nerves. Myelin helps produce myelin to keep the system healthy. Myelin is the sheath of these nerves. This is essential for transmitting electrical signals throughout the body and brain.

Healthy skin

Hazelnuts not only promote internal health but also help maintain a healthy appearance of the skin. Hazelnuts are a rich source of vitamin E and vitamin C. These vitamins are considered cornerstones of skincare, and their combination of fatty acids makes them the most beneficial food for healthy, glowing skin.

ÜRÜNÜMÜZ GIRESUN ÇIFTE KAVRULMUSTUR.FABRIKADAN HALKA PRENSIBIYLE ÇIKTIGIMIZ BU YOLDA HEDEFIMIZ SIZ DEGERLI MÜSTERILERIMIZE EN TAZE VE KALITELI ÜRÜNÜ, EN UYGUN FIYAT POLITIKASIYLA ULASTIRMAKTIR.ÜRÜNLERIMIZIN TAMAMI BIRINCI KALITE OLUP,EL DEGMEDEN OTOMATIK MAKINALARDA VE HIJYENIK ORTAMLARDA PAKETLENMEKTEDIR.

Findigin faydalari nelerdir? Findigin besin degerleri…

Findik besin açisindan zengindir ve yüksek oranda protein, yag, vitamin ve mineral içerir. Findik, beyin sagligini destekleyen, kanseri önleyen, kilo kaybini destekleyen, nöral hasari önleyen, saglikli kaslari destekleyen, kemik sagligini destekleyen, sinir sistemi sagligini destekleyen inanilmaz saglik faydalari içerir. Iste her yönüyle findigin faydalarindan bazilari.

Türkiye'de özellikle Karadeniz Bölgesinde yogun olarak yetismekte olan "hus agaci" veya Betulaceae familyasindan gelen findik agacinin sert bir kabuk içerisinde bulunan meyvesidir. Bilimsel adi Corylus avellana olan findik bol miktarda yararli yaglar ve nisasta barindirir. Findik yagi, tipta ve aromaterapide baz veya tasiyici yag olarak kullanilmaktadir. Iste findigin faydalari ve besin degerleri…

FINDIGIN BESIN DEGERLERI

Findik, lezzetli ve yüksek oranda protein, yag, vitamin ve mineral içerir. 100 gram findigin besin içerigi asagidaki gibidir.

Diyet lifi:9.7 g

Protein:15 g

Yag:60.75 g

Karbonhidratlar:16.70 mg

Kalsiyum:114.0 mg

Demir:4.70 mg

Vitamin:B6 0.563 mg

E Vitamini:15.03 mg

K Vitamini:14.2 mcg

Bakir:1.725 mg

Magnezyum:163.00 mg

Manganez:6.175 mg

Fosfor:290.00 mg

Potasyum:680.00 mg

Selenyum:2.4 mcg

Çinko:2.45 mg

Bu besinlerin yani sira findik, mükemmel bir antioksidan, lutein ve zeaksantin gibi bitki bazli kimyasal bilesikler kaynagidir.

FINDIGIN FAYDALARI NELERDIR?

Kalp sagligini destekler

Kalp sagligini destekleyen findikta birçok vitamin ve mineral vardir. Büyük bir lif kaynagi olmasinin yani sira, LDL kolesterolü ("kötü" tür) azaltmaya ve HDL kolesterolü ("iyi" tür) arttirmaya yardimci olan çok miktarda tekli doymamis yag asitleri içerirler.

Diyabet yönetimi

Magnezyum, fosfor ve potasyum diyabetin önlenmesi ile iliskili minerallerdir. Findik, bu minerallerin iyi bir kombinasyonunu saglar, bu da diyabet hastasi olan herkes için faydalidir. Iyi kolesterolün destekler, kötü kolesterolü azaltir.

Beyin sagligi

Findik,ceviz ile birlikte beyin için besin olarak kabul edilir. Hücre rejenerasyonunda yardimci olan ve saglikli beyin fonksiyonlarini destekleyen iyi yaglar, protein ve amino asitler içerirler. Findiklarda bulunan E vitamini, K vitamini, tiamin ve selenyum kombinasyonu beyni mükemmellestirir. Alzheimer gibi hastaliklarin önlenmesinde de yararli olabilir, çünkü bellek ve beyin aktivitesini gelistirir.

Kanseri önleme

Findik, lezzetli bir antioksidan kaynagidir Akciger, meme ve prostat kanseri riskini azaltmada etken özellikleri bulunan E vitamini içerirler. Findiklarin sahip oldugu antioksidanlar dizisi, kanser olusumundan büyük ölçüde sorumlu olan oksidatif stresle savasmada çok yararlidir. Findik, tiamin, selenyum açisindan zengindir lutein ve zeaksantin gibi antioksidanlar güçlü bir bagisikliga yardimci olabilir ve kanser belirtileri ile mücadele eder.

Kilo kaybi

Obezite, ciddi saglik sorunlarina yol açan bir durumdur ve genel saglik için saglikli bir kiloyu korumayi gerektirir. Findiklar faydali yaglar ve diyet lifleri bakimindan yüksektir, bu da asiri yeme isteklerini engellemeye yardimci olur ve atistirmalik için daha saglikli bir seçenektir. Findik, besinler arasinda enerji seviyelerini korumaya yardimci olan, kiloyu kontrol altinda tutan pek çok besin açisindan da zengindir.

Sinir hasarini önler

Findik mükemmel bir folat kaynagidir, bu da anne adaylarinda nöral hasari önlemeye yardimci oldugundan saglikli bir beyin için tavsiye edilir. Folat, beynin saglikli kalmasi ve mesajlarin beyinden vücudun geri kalanina dogru iletimini saglamak için mükemmel bir vitamindir.

Saglikli kaslar

Magnezyum, K vitamini ve kalsiyum vücudun kas sistemini saglikli tutmak için ideal kombinasyonlardir. Kaslari rahatlatip dinlendirerek kronik kas agrilarini azaltir. Findiklardaki protein içerigi de kas yapiminda çok yararlidir.

Kemik sagligi

Kemik yogunlugu kaybi, artrit ve eklem agrisi gibi ciddi inflamatuar hastaliklara yol açabilir. Findik, yaslandikça kemik yogunlugunu saglam tutan temel mineraller olan kalsiyum, potasyum, magnezyum ve fosforda yüksektir. Manganez, daha güçlü kemikler olusturmaya yardimci olur ve ayrica kadinlarda osteoporozun baslamasini önler.

Anemi

Demir eksikligi anemiye neden olur ve çogu besin bu konuda eksiktir. Demir kaybi saglik açisindan son derece zararlidir. Findiklarda, daha fazla kirmizi kan trombositleri üretmek için uyum içinde çalisan ve ayni zamanda vücuttaki hemoglobini artiran folat, bakir ve demirden olusan etkileyici bir kombinasyonu vardir.

Sinir sistemi sagligi

Vücudun içinden geçen sinir aglari vardir. Sistemin yeterince saglikli kalmasini saglamak için miyelin üretilmesine yardimci olur. Miyelin, bu sinirlerin kilifidir. Bu da, elektrik sinyallerinin vücut ve beyin boyunca iletilmesini saglamak için gereklidir.

Saglikli cilt

Findik sadece iç sagligi tesvik etmekle kalmaz, ayni zamanda cildin saglikli görünümünü korumaya da yardimci olur. Findik, zengin E vitamini ve C vitamini kaynagidir. Bu vitaminler, cilt bakiminin temel taslari olarak kabul edilir ve yag asitleri kombinasyonu, onlari saglikli ve parlak bir cilt için en faydali yiyecek haline getirir.