Vitamin C is a water-soluble vitamin and a powerful antioxidant that supports all bodily processes. It supports the human immune system, protecting it from viruses and bacteria, influences the synthesis of certain hormones, regulates hematopoiesis and normalizes capillary permeability, participates in collagen synthesis, regulates metabolism, and removes toxins, reducing intoxication.

It slows down the aging process, helps prevent age-related cognitive decline, and prevents cholesterol oxidation and its deposition on vascular walls, thus providing an anti-atherosclerotic effect. Ascorbic acid also helps protect the body from the negative effects of stress.

For children: Improves capillary permeability.

Promotes iron absorption in the intestines and is involved in hemoglobin synthesis. Increases the body's nonspecific resistance and has antidote properties.

A deficiency of vitamin C in food leads to the development of hypo- and avitaminosis C, since this vitamin is not synthesized in the body.

For women: Ascorbic acid has pronounced restorative properties, participates in the regulation of carbohydrate metabolism, oxidation-reduction processes, blood clotting, normalization of capillary permeability, tissue regeneration, synthesis of steroid hormones, collagen, procollagen.

For athletes: With a sufficient amount of this element in the body, the growth of lean muscle mass increases and the production of cortisol, or the stress hormone, which has a destructive effect on muscles, is suppressed.

For the elderly: By consuming vitamin C, you can restore connective and bone tissue. One of the main beneficial properties of ascorbic acid is strengthening the immune system.

Vitamin C is also a powerful antioxidant. Due to its deficiency, bleeding gums and other dental problems, hair loss can occur.

Витамин C - это водорастворимый витамин, является мощным антиоксидантом, поддерживающий все процессы в организме. Поддерживает иммунную систему человека, а также предохраняет её от вирусов и бактерий, оказывает влияние на синтез ряда гормонов, регулирует процессы кроветворения и нормализует проницаемость капилляров, участвует в синтезе коллагена, регулирует обмен веществ, выводит токсины, снижая интоксикацию. Замедляет процесс старения организма, способствует профилактике возрастного снижения когнитивных способностей, предотвращает окисление холестерина и отложение его на сосудистых стенках, оказывая таким образом антиатеросклеротическое воздействие. Аскорбиновая кислота также помогает защитить его организм от негативных последствий стресса.

Для детей: Улучшает проницаемость капилляров. Способствует абсорбции железа в кишечнике и участвует в синтезе гемоглобина. Повышает неспецифическую резистентность организма, оказывает антидотное свойство. Дефицит витамина С в пище приводит к развитию гипо - и авитаминоза С, поскольку в организме этот витамин не синтезируется.

Для женщин: Аскорбиновая кислота обладает выраженными восстановительными свойствами, участвует в регуляции углеводного обмена, окислительно-восстановительных процессов, свертываемости крови, нормализации проницаемости капилляров, регенерации тканей, синтезе стероидных гормонов, коллагена, проколлагена.

Для спортсменов: При достаточном количестве этого элемента в организме, увеличивается рост сухой мышечной массы и подавляется выработка кортизола или же гормона стресса, который разрушительно действует на мышцы.

Для пожилых людей: Путем употребления витамина С можно восстановить соединительную и костную ткань. Одно из главных полезных свойств аскорбиновой кислоты — укрепление иммунитета. Также витамин С является сильным антиоксидантом. Из-за его недостатка могут возникнуть кровотечение из десен и другие проблемы с зубами, выпадение волос.