Scientific name: Creeping thyme

Latin name: Thymus serpyllum

Common names (synonyms): savory, Bogorodskaya grass.

[4]

Action

Sedative / Expectorant / Analgesic / Antimicrobial

Application

• Used as an expectorant, analgesic, antimicrobial and sedative for acute and chronic bronchitis, bronchopneumonia and other bronchopulmonary diseases.

• Used for diseases of the gastrointestinal tract.

Improves digestion in general: eliminates intestinal spasms, normalizes stool.

• Has a calming and mild hypnotic effect.

Interesting facts

Consumption of thyme can cause an aversion to alcohol.

[6]

IMPORTANT!

You can often find mention of thyme in the treatment of alcoholism.

Of course, you should not expect that thyme will cause an aversion to alcohol, but its cleansing and calming properties are quite useful when consciously giving up alcohol.

It will also be useful for those who are quitting smokers.

Recipes

Thyme is a tea plant with an excellent aroma.

Widely used by herbal tea lovers.

• You can use only thyme in tea.

• Can be mixed with fireweed or any other soothing herbs.

Irben tea, Khakass tea:

Mix thyme and rose hips in equal parts by volume, brew overnight in a thermos.

Drink as a general tonic and vitamin remedy during cold season.

Medicinal infusions

Feel free to add thyme to all breast and gastrointestinal infusions.

Contraindications

• Pregnancy.

• Individual intolerance, allergy.

• Acute gastrointestinal diseases.

Shelf life

1 year.

Научное название: Тимьян ползучий

Латинское название: Thýmus serpýllum

Народные названия (синонимы): чабрец, богородская трава. [4]

Действие

Успокаивающее / Отхаркивающее / Болеутоляющее / Противомикробное

Применение

• Применяется как отхаркивающее, болеутоляющее, противомикробное и успокаивающее средство при острых и хронических бронхитах, бронхопневмониях и других бронхолегочных заболеваниях.

• Применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Улучшает пищеварение в целом: устраняет спазмы кишечника, нормализует стул.

• Обладает успокаивающим и слабым снотворным действием.

Интересные факты

Употребление чабреца может вызвать отвращение к алкоголю. [6]

ВАЖНО!

Часто можно встретить упоминание о чабреце при лечении алкоголизма. Конечно, не стоит надеяться на то, что чабрец вызовет отвращение к алкоголю, но его очищающие и успокаивающие свойства вполне пригодятся при сознательном отказе от алкоголя. Также будет полезен и бросающим курильщикам.

Рецепты

Чабрец - чайное растение с превосходным ароматом. Широко используется любителями травяного чая.

• Можно использовать в чай только чабрец.

• Можно смешивать с иван-чаем или любыми другими успокаивающими травами.

Ирбен-чай, хакасский чай:

Смешать чабрец с шиповником в равных частях по объему, заварить на ночь в термосе. Пить как общеукрепляющее витаминное средство в сезон простуд.

Лечебные сборы

Смело добавляйте чабрец во все грудные и желудочно-кишечные сборы.

Противопоказания

• Беременность.

• Индивидуальная непереносимость, аллергия.

• Заболевания ЖКТ в острой стадии.

Срок хранения

1 год.