A person requires a certain amount of vitamins and minerals daily.

Due to a number of factors (anatomical differences, hormonal levels, lifestyle, etc.), the vitamin needs of men and women may differ slightly.

Indications:

Recommended as an additional source of vitamins: A, C, D3, E, group B (B2, B3 (PP), B6, folic acid) and minerals (calcium, magnesium, zinc, iron), a source of rutin, coenzyme Q10 and alpha-lipoic acid.

Method of administration and dosage

Women: 1 tablet once a day with meals.

Duration of admission is 1 month.

If necessary, the dose can be repeated.

Contraindications:

Individual intolerance to the components, pregnancy, breastfeeding.

It is recommended to consult a doctor before use.

Vitamin A is an antioxidant that helps fight free radicals, is responsible for the proper functioning of metabolism and many body systems.

B vitamins promote proper functioning of the nervous system, reduce stress, and improve nutrient absorption. Vitamin C is a powerful antioxidant that increases the body's resistance to various infections and helps improve the elasticity of blood vessels.

Vitamin D3 helps maintain immunity and is necessary for the conversion of tryptophan to serotonin (the "happiness hormone"), which is responsible for a good mood. Vitamin E is an antioxidant that can stimulate the immune system and helps maintain reproductive health. It helps reduce blood cholesterol levels and maintain normal cardiovascular health.

Vitamin P, in combination with ascorbic acid, helps reduce capillary permeability and fragility, improving their elasticity.

Alpha-lipoic acid is involved in the regulation of lipid and carbohydrate metabolism, affects cholesterol metabolism, and helps improve liver function. Calcium helps strengthen bones and teeth, improves the condition of hair and nails. It has a positive effect on the normalization of blood pressure and is involved in the regulation of the nervous system. Taking magnesium helps relieve irritability and anxiety, improves memory, and relieves muscle and vascular spasms.

Iron is involved in hematopoiesis. This is of great importance for women, as they lose some blood each month during menstruation. Iron also ensures the transport of oxygen in the body.

Zinc is involved in the synthesis of female sex hormones and prevents the appearance of symptoms characteristic of menopause (hot flashes, sweating, etc.).

Coenzyme Q10 is a powerful antioxidant and is involved in cellular energy production.

Ежедневно человеку требуется определенное количество витаминов и минералов. Вследствие ряда факторов (анатомических различий, гормонального фона, образа жизни и др.) потребности в витаминах у мужчин и женщин могут немного отличаться. Показания:

рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов: А, С, D3, Е, группы В (В2, В3 (РР), В6, фолиевой кислоты) и минеральных веществ (кальция, магния, цинка, железа), источника рутина, коэнзима Q10 и альфа-липоевой кислоты. Способ применения и дозы

женщинам по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Противопоказания:

индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Витамин А является антиоксидантом, способствующим борьбе со свободными радикалами, отвечает за правильную работу обмена веществ и многих систем организма. Витамины группы В способствуют правильной работе нервной системы, снижению уровня стресса, лучшему усвоению питательных веществ. Витамин С - мощный антиоксидант, способствует повышению сопротивляемости организма различным инфекциям, помогает повысить эластичность кровеносных сосудов.

Витамин D3 способствует поддержанию иммунитета, необходим для превращения триптофана в серотонин («гормон счастья»), отвечающий за хорошее настроение. Витамин Е - антиоксидант, способный стимулировать иммунную систему; помогает поддерживать репродуктивное здоровье. Способствует снижению уровня холестерина в крови и поддержанию нормального состояния сердечно-сосудистой системы.

Витамин Р в сочетании с аскорбиновой кислотой способствует уменьшению проницаемости и ломкости капилляров, улучшению их эластичности.

Альфа-липоевая кислота участвует в регулировании липидного и углеводного обменов, влияет на обмен холестерина, способствует улучшению функции печени. Кальций способствует укреплению костей и зубов, улучшению состояния волос и ногтей. Положительно влияет на нормализацию артериального давления, участвует в процессах регуляции работы нервной системы. Прием магния способствует снятию раздражительности и чувства тревоги, помогает улучшить память, снять спазмы мышц и сосудов.

Железо участвует в процессах кроветворения. Это имеет большое значение для женщин, т. к. они ежемесячно теряют некоторое количество крови при менструациях. Кроме того, железо обеспечивает транспорт кислорода в организме.

Цинк участвует в синтезе женских половых гормонов, препятствует появлению признаков, характерных для менопаузы (приливы, потоотделение и другие).

Коэнзим Q10 является мощным антиоксидантом, участвует в выработке энергии в клетках.