- Vitamin B6 plays a role in the synthesis of serotonin and dopamine, two neurotransmitters that regulate our emotions and mood.

- Studies have shown that low Vitamin B6 can lead to insomnia and depression, and supplementing with magnesium-melatonin-Vitamin B complex may treat insomnia.

.

- Vitamin B6 lowers blood pressure.

- Vitamin B6 contributes to increasing HDL cholesterol and decreasing LDL and triglyceride levels.

- Vitamin B6 protects heart tissue.

- Magnesium and Vitamin B6 are crucial for insulin function and glucose regulation. Vitamin B6 helps produce insulin.

- Vitamin B6 and magnesium may be just what women struggling with premenstrual syndrome (PMS) need. PMS is unpleasant and can leave you bloated, achy, moody, exhausted, and downright irritable in the weeks leading up to your period—but research suggests that Vitamin B6 and magnesium may offer advantages.

- Taking magnesium supplements supports eye health because it has been shown to improve blood flow to the eyes, protect against oxidative stress and cell damage, and maintain the health of the ocular nerves.

- Magnesium helps relieve muscle tension and reduce spasms.

- Magnesium improves sleep quality.

- Magnesium contributes to the repair of worn-out muscle tissue after exercise or sports.

- Magnesium helps strengthen bones.

- Magnesium helps synthesize proteins in the body.

Recommended daily intake:It is recommended for adults aged 11 and over to take 1 tablet morning and evening (2 tablets daily).

Magnesium Complex with Vitamin B6 contains a blend of four different forms of magnesium: magnesium dicitrate, magnesium bisglycinate, magnesium malate, and magnesium taurate. The different forms of magnesium in this product have different health benefits. By combining different forms of magnesium in a single tablet, bioavailability is increased. Furthermore, Vitamin B6 is an important nutrient that plays a role in many bodily processes. Vitamin B6 is included in this complex to both enhance the health benefits of Vitamin B6 and support the absorption and utilization of magnesium in the body.

- Vitamin B6, duygularimizi ve ruh halimizi düzenleyen iki nörotransmiter olan serotonin ve dopamini sentezlenmesinde rol alir.

- Çalismalar, düsük Vitamin B6'nin uykusuzluga ve depresyona yol açabilecegini ve magnezyum-melatonin-B Vitamini kompleksi ile takviye etmenin uykusuzlugu tedavi edebilecegini göstermistir.

.

- Vitamin B6 kan basincini düsürür.

- Vitamin B6 HDL kolesterolü artmasina, LDL ve trigliserit seviyelerinin azalmasina katkida bulunur.

- Vitamin B6, kalp dokusunu korur.

- Magnezyum ve Vitamin B6 insülin fonksiyonu ve glikoz regülasyonu için çok önemlidir. Vitamin B6 insülinin üretilesine yardimci olur. .

- Premenstrüel sendrom (PMS), adet öncesi sendromu ile mücadele eden kadinlar için ihtiyaç olan sey B6 Vitamini ve magnezyum olabilir. PMS hos degildir ve regl döneminden önceki haftalarda kisiyi siskin, agrili, karamsar, bitkin ve düpedüz sinirli birakabilir - ancak arastirmalar Vitamin B6 ve magnezyumun avantaj saglayabilecegini göstermektedir.

- Gözlere giden kan akisini iyilestirdigi, oksidatif strese ve hücre hasarina karsi korudugu ve oküler sinirlerin sagligini korudugu gösterildigi için magnezyum takviyesi almak göz sagligini destekler.

- Magnezyum kas gerginligini giderilmesine, spazmlarin azalmasina katkida bulunur.

- Magnezyum uyku kalitesini arttirir.

- Magnezyum, egzersiz yaptiktan veya spor yaptiktan sonra yipranan kas dokusununun onarilmasina katkida bulunur.

- Magnezyum kemikleri güçlenmesine yardimci olur.

- Magnezyum, vücutta proteinlerin sentezlenmesine yardimci olur.

Tavsiye edilen günlük alim dozu:11 Yas ve Üzeri Yetiskinler için Sabah- Aksam 1'er Tablet (Günde 2 Tablet) kullanmasi tavsiye edilmektedir.

B6 Vitaminli Magnezyum Kompleksi, 4 farkli magnezyum formunun bir karisimini içerir - magnezyum disitrat, magnezyum bisglisinat, magnezyum malat ve magnezyum taurat. Bu üründe farkli magnezyum formlarinin farkli saglik faydalari vardir. Tek bir tablette farkli magnezyum formlari birlestirilerek biyoyararlanim arttirilmistir. Ayrica içeriginde bulunan B6 Vitamini, birçok bedensel süreçte rol oynayan önemli bir besindir. Bu komplekste, hem Vitamin B6'nin saglik faydalarini eklemek hem de magnezyumun vücutta emilimini ve kullanimini desteklemek için B6 Vitamini formulasyona dahil edilmistir.