Linden tea is an excellent sedative and is very beneficial for those with hypertension. The drink relaxes muscle tension and relieves nervousness.

Infusions of linden flowers have a vasodilatory effect, gently lowering blood pressure and purifying and thinning the blood, which is beneficial for patients suffering from atherosclerosis, phlebitis, and angina attacks. The antispasmodic properties of linden tea not only eliminate digestive disorders but also reduce intestinal inflammation.

This normalizes intestinal peristalsis and improves smooth muscle function in the digestive tract, and also alleviates symptoms of irritable bowel syndrome, ulcerative colitis, flatulence, ulcers, and diarrhea. These healing properties of linden also promote weight loss.

Linden is the best herbal remedy for many viral and cold-related illnesses. Linden tea will relax, soothe, dilate blood vessels, relieve muscle tension and pain during chills, and help bring down the temperature during a fever.

Linden infusions can be used for compresses for bronchitis, severe coughs, congestion, and other ailments. This medicinal tea will soothe an inflamed throat and is even used by asthmatics.

Linden infusions are very effective for relieving pain throughout the body, from muscle and joint pain to inflammation of the blood vessels and respiratory tract. The antioxidants in linden tea counteract the growth of cancer cells and prevent cell death.

Directions for use: Linden tea: Pour 1 cup of boiling water over 1 tbsp (3 g) of dried linden blossoms and let steep for 20 minutes. Take 1 cup 2-3 times daily. The course of treatment is 20-30 days.

Linden decoction:

Place 3 tbsp (~10 g) of dried linden in an enamel bowl, pour 200 ml (1 cup) of hot boiled water, cover and heat in a boiling water bath for 15 minutes, then cool at room temperature for 45 minutes, strain, and squeeze out the remaining raw materials. Bring the volume of the resulting infusion to 200 ml with boiled water.

Take orally hot, 1 glass 2-3 times a day. The course of treatment is 20-30 days.

Липовый чай – отличное успокаивающее средство, он очень полезен для гипертоников. Напиток хорошо расслабляет напряжение в мышцах, снимает нервозность.Настои из липовых цветов обладают сосудорасширяющим действием, они очень мягко снижают кровяное давление, а также очищают и разжижают кровь, что полезно для больных, страдающих атеросклерозом, флебитом, приступами стенокардии.Антиспазматические качества липового чая не только устраняют нарушения пищеварения, но и снижают уровень воспаления в кишечнике. Это нормализует перистальтику кишечника и улучшает функционирование гладких мышц в пищеварительном тракте, а также облегчает симптомы синдрома раздраженного кишечника , язвенного колита, метеоризма, язвы и диареи. Такие целебные свойства липы также содействуют процессу похудения.Липа – самый лучший растительный лекарь при многих вирусных и простудных заболеваниях. Липовый чай расслабит, успокоит, расширит сосуды, снимет мышечное напряжение и болевые ощущения в период озноба, поможет сбить температуру во время лихорадки. Липовые отвары можно применять для компрессов при бронхите, сильном кашле, гиперемии и других заболеваниях. Лечебный чай успокоит воспаленную слизистую горла, его даже применяют больные, страдающие астмой.Липовые отвары очень эффективны для снятия болей во всем теле, начиная от боли в мышцах и суставах и заканчивая воспалением кровеносных сосудов и дыхательных путей.Антиоксиданты липового чая противостоят росту раковых клеток и препятствуют отмиранию клеток.

Способ применения

Липовый чай:

1 ст.л (3 гр) сушёной липы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 минут. Принимают по 1 стакану 2-3 раза в день. Курс приёма 20-30 дней.

Отвар липы:

3 ст. л. (~10 гр) сушёной липы помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут, затем охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Принимают внутрь в горячем виде по 1 стакану 2-3 раза в день. Курс приёма 20-30 дней.