Black cumin oil, extracted from the seeds of the Nigella sativa plant, has numerous beneficial properties.

This dietary supplement not only promotes immune adaptation and reduces inflammation but also improves overall health.

One of the oil's main benefits is its ability to increase the body's resistance to infectious diseases, which is especially important during epidemics and seasonal colds.

It promotes the cleansing of parasites, making it an important preventative and health-promoting tool.

It helps normalize metabolism, which is important for maintaining a healthy weight and overall well-being.

The oil's intense and slightly bitter flavor speaks to its high health benefits.

The recommended dosage of the oil ensures the intake of such important components as vitamin E, which is necessary for maintaining the health of the cardiovascular system and protecting cells from oxidative stress, and linoleic acid, essential for the normal functioning of cell membranes and the regulation of metabolism.

In addition, regular intake has a positive effect on the condition of the skin and hair, helping to improve and restore them. The fatty acids contained in the oil help moisturize the skin and can be used to care for various dermatological conditions.

The nutritional value of black cumin oil, where 100 g contains 99 g of fat, makes it an excellent source of energy, which is useful during increased physical activity. The energy value of the oil is 900 kcal / 3700 kJ, which emphasizes its richness and importance in the diet.

Масло чёрного тмина, получаемое из семян растения Nigella sativa, обладает множеством полезных свойств для организма. Эта биологически активная добавка (БАД) не только способствует иммунной адаптации и снижению воспалительных процессов, но и укрепляет общее состояние здоровья. Одним из главных преимуществ масла является его способность повышать сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, что особенно актуально в периоды эпидемий и сезонных простуд.

Оно способствует очищению организма от паразитов, что делает его важным средством профилактики и поддержания здоровья. Оно помогает в нормализации обмена веществ, что важно для поддержания здорового веса и общего благополучия.

Вкус масла интенсивный и немного горьковатый, что говорит о его высокой ценности для здоровья. Рекомендуемая дозировка масла позволяет обеспечить поступление таких важных компонентов, как витамин Е, который необходим для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и защиты клеток от окислительного стресса, и линолевой кислоты, незаменимой для нормального функционирования клеточных мембран и регуляции обмена веществ.

Кроме того, регулярный приём положительно сказывается на состоянии кожи и волос, способствуя их улучшению и восстановлению. Жирные кислоты, содержащиеся в масле, помогают увлажнять кожу и могут использоваться для ухода при различных дерматологических состояниях.

Пищевая ценность масла чёрного тмина, где на 100 г приходится 99 г жиров, делает его отличным источником энергии, что полезно при повышенных физических нагрузках. Энергетическая ценность масла составляет 900 ккал/3700 кДж, что подчёркивает его богатство и значимость в рационе.