| Number of items in a package | 2 pcs. |
| Country of origin | Russia |
| Nutritional value fats | 1.6 g/100 g |
| Energy value calories (per 100 g) | 312 kcal |
| Nutritional value carbohydrates | 53 g/100 g |
| Nutritional value proteins | 23 g/100g |
| Maximum storage temperature | +25 °C |
| Minimum storage temperature | -30 °C |
| Product features | dietary; vegan; GMO-free |
| Package Contents | Chickpeas |
| Product Weight without Packaging (g) | 1200 g |
| Product Weight with Packaging (g) | 2000 g |
| Package Length | 13 cm |
| Package Height | 5 cm |
| Package Width | 18 cm |
Kuban Matushka chickpeas are 100% natural, gluten-free chickpeas, ideal for a healthy and balanced diet. This unique product is rich in plant protein, dietary fiber, B vitamins, iron, magnesium, potassium, and zinc.
Thanks to their neutral flavor with a slight nutty note, chickpeas are versatile in cooking: they are used in soups, salads, side dishes, appetizers, and even desserts. This product is ideal for vegans, vegetarians, those with gluten intolerance, and anyone who cares about a balanced diet.
Chickpeas help maintain energy levels, normalize digestion, help lower cholesterol, and manage weight.
This is an essential ingredient in Eastern and Mediterranean cuisine, used to make hummus, falafel, soups, stews, and healthy dishes.
Diet recipe - classic hummus:
Soak "Kuban Matushka" chickpeas overnight, then boil until soft. In a blender, grind 1 cup of chickpeas, 2 tablespoons of tahini (sesame paste), the juice of half a lemon, 1 clove of garlic, a pinch of salt, and 2-3 tablespoons of olive oil.
Blend until smooth, adding a little water to achieve the desired consistency. Serve the finished hummus with vegetables or whole-grain bread - healthy, tasty, and nutritious!
Кубань Матушка Нут горох для хумуса и восточной кухни
| Количество предметов в упаковке | 2 шт. |
| Страна производства | Россия |
| Пищевая ценность жиры | 1.6 г/100г |
| Энергетическая ценность калории (на 100 гр.) | 312 ккал |
| Пищевая ценность углеводы | 53 г/100г |
| Пищевая ценность белки | 23 г/100г |
| Максимальная температура хранения | +25 °C |
| Минимальная температура хранения | -30 °C |
| Особенности продукта | диетический; веганский; без ГМО |
| Комплектация | нут |
| Вес товара без упаковки (г) | 1200 г |
| Вес товара с упаковкой (г) | 2000 г |
| Длина упаковки | 13 см |
| Высота упаковки | 5 см |
| Ширина упаковки | 18 см |
Нут "Кубань Матушка" — это 100% натуральный турецкий горох, не содержащий глютена, идеально подходящий для здорового и сбалансированного питания. Этот уникальный продукт богат растительным белком, пищевыми волокнами, витаминами группы B, железом, магнием, калием и цинком. Благодаря нейтральному вкусу с лёгкой ореховой ноткой нут универсален в кулинарии: его используют в супах, салатах, гарнирах, закусках и даже десертах. Продукт отлично подходит для рациона веганов, вегетарианцев, людей с непереносимостью глютена и всех, кто заботится о балансе питания.
Нут способствует поддержанию уровня энергии, нормализует пищеварение, помогает снижать уровень холестерина и контролировать вес. Это незаменимый ингредиент восточной и средиземноморской кухни, из которого готовят хумус, фалафель, супы, рагу и блюда для правильного питания.
Диетический рецепт — классический хумус:
Замочите нут "Кубань Матушка" на ночь, затем отварите до мягкости. В блендере измельчите 1 стакан нута, 2 столовые ложки тахини (кунжутной пасты), сок половины лимона, 1 зубчик чеснока, щепотку соли и 2–3 столовые ложки оливкового масла. Взбейте до однородности, добавьте немного воды для нужной консистенции. Готовый хумус подавайте с овощами или цельнозерновыми хлебцами — полезно, вкусно и питательно!
