Creatine plays a key role in providing the body with energy, restoring ATP (adenosine triphosphate) levels in muscle cells during strength training.

After entering the body, creatine is converted to creatine phosphate, which donates its phosphate group to restore ADP (adenosine diphosphate) to ATP.

Thus, creatine is a fundamental element in energy metabolism.

ZMA dietary supplement is a powerful muscle recovery complex containing zinc, magnesium, and vitamin B6.

Research confirms that this compound helps improve and stimulate hormone production in the body, leading to increased strength and mass in serious athletes.

Two clinical trials have shown that the synergistic combination of zinc monomethionine aspartate, magnesium aspartate, and vitamin B6 significantly increases anabolic hormonal levels and muscle strength.

ZMA Directions:

Men: Take 3 capsules before bed.

Women: Take 2 capsules before bed.

Intended for consumption by healthy adults as part of a healthy, balanced diet and training program.

Creatine Directions:

Take 2 capsules twice daily with meals.

TIP: Consuming carbohydrates helps restore muscle creatine stores.

Directions: Intended for consumption by healthy adults as part of a healthy, balanced diet and training program.

Warnings!

Consult a physician before using this product if you are taking any medications or are under a physician's care for a medical condition.

Do not use if you are under 18 years of age, pregnant, planning to become pregnant, or breastfeeding.

Store in a cool, dry place.

Креатин играет ключевую роль в обеспечении организма энергией, восстанавливая уровень АТФ (аденозинтрифосфат) в мышечных клетках во время силовых физических нагрузок. После попадания в организм, креатин преобразуется в креатинфосфат, который жертвует своей фосфатной группой для восстановления АДФ (аденозиндифосфат) в АТФ. Таким образом, креатин является основополагающим элементом в энергообмене.

Пищевая добавка ZMA представляет собой мощный комплекс для восстановления мышц, содержащий цинк, магний и витамин B6. Исследования подтверждают, что это соединение способствует улучшению и стимуляции производства гормонов в организме, что приводит к увеличению силы и массы у серьезно тренирующихся атлетов. Два клинических испытания показали, что синергическая комбинация цинка монометионина аспартата, магния аспартата и витамина В6 значительно увеличивает анаболический гормональный уровень и мускульную силу.

Рекомендации по применению ZMA:

Мужчинам: принимать по 3 капсулы перед сном.

Женщинам : принимать по 2 капсулы перед сном.

Предназначено для потребления здоровыми взрослыми людьми в качестве составляющей здорового, сбалансированного питания и программы тренировок.

Рекомендации по применению Creatine:

Принимать по 2 капсулы два раза в день во время еды. СОВЕТ: употребление углеводов способствует восстановлению запасов креатина в мышцах.

Рекомендации по применению: предназначено для потребления здоровыми взрослыми людьми в качестве составляющей здорового, сбалансированного питания и программы тренировок.

Предупреждения!

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете какие-либо препараты или находитесь под медицинским наблюдением в связи с каким-либо заболеванием. Не следует использовать препарат лицам младше 18 лет, во время беременности, планирования беременности и кормления грудью.

Хранить в сухом и прохладном месте.