| Composition | L-glutamine 1000 mg |
| Quantity in package (pcs.) | 300 pcs. |
| Taste | no flavor |
| Country of origin | Russia |
| Contraindications | individual intolerance |
| Prescribing therapeutic nutrition | sports vitamins for men and women; sports; Muscle gain |
| Gluten content | gluten-free |
| Shelf life | 24 months |
| Package contents | Glutamine powder 300 g, vitamins for immunity - 1 jar |
| Item depth | 9 cm |
| Item height | 9.7 cm |
| Item width | 9 cm |
| Product weight without packaging (g) | 300 g |
Optimum System 100% Pure L-Glutamine Powder 300 grams
The 100% Pure L-Glutamine Powder supplement from Optimum System is 300 grams of this essential amino acid, which helps athletes achieve beautiful muscle definition and recover quickly after intense training.
L-glutamine is involved in metabolism and inhibits muscle breakdown after intense exercise, improves performance, and protects the heart and blood vessels from premature wear.
In sports nutrition, L-glutamine is an essential amino acid involved in metabolic and catabolic processes.
It accelerates muscle growth and creates and maintains muscle definition.
Glutamine is naturally found in protein-rich foods: some legumes, all types of meat and fish, milk and dairy products, cheese, and eggs.
It is also present in white rice, tofu, spinach, and some vegetables.
This amino acid is actively destroyed by heat.
Athletes who eat only natural foods do not have enough of these to maintain their fitness, so they are advised to use glutamine supplements, such as Optimum System 100% Pure L-Glutamine Powder.
The supplement is used in bodybuilding and powerlifting to:
stabilize redox reactions;
eliminate the deficiency of histidine and nucleic acids;
stimulate the synthesis of serotonin and vitamin;
reduce cortisol levels;
neutralize ammonia compounds in muscles;
stabilize hormonal levels while taking anabolic steroids;
eliminate muscle strain and avoid pain and the effect of overtraining;
strengthen the heart and blood vessels, increase endurance and physical strength.
For people who do not play sports, the amino acid Optimum System will help replenish protein deficiency in vegetarian and vegan diets, strengthen the immune system, and eliminate the negative effects of stress on the body.
It is recommended to consult a doctor before taking an L-glutamine supplement.
The advantage of 100% Pure L-Glutamine Powder is its absolute purity: it does not contain flavors or aromatic additives that cause allergies or negatively affect digestion.
The supplement is absorbed faster, and its effectiveness is higher than that of complex products.
Composition of 100% Pure L-Glutamine Powder
The product contains purified L-glutamine amino acid.
The product does not contain preservatives, flavor enhancers, or aroma additives.
Content of substances in one serving (5 grams):
L-Glutamine 5000 mg
The maximum daily dose of amino acids for a bodybuilder is 20 g, taking into account the amount of the substance entering the body with food.
Subtracting "food" glutamine, the recommended daily dose of 100% Pure L-Glutamine Powder is 1 g (1/5 of the included scoop) per day.
For intense training, the manufacturer recommends increasing the dose to 4-8 g per day.
The duration of amino acid intake is determined individually, but not less than 30 consecutive days.
Two-week breaks are recommended between monthly courses.
When used for medical reasons, glutamine is taken in three-week courses with breaks of 3-4 weeks.
While taking the supplement, you can adjust the dosage up or down depending on your individual needs.
It is recommended to take half the daily dose of 100% Pure L-Glutamine Powder in the morning on an empty stomach or immediately after training.
The latter option is preferable, as the supplement will help restore depleted amino acid stores in the muscles, slow down catabolic processes, and reduce the risk of muscle strain.
Take the other half of the daily dose before bed.
During rest, the amino acid will accelerate growth hormone synthesis, which will positively impact physical fitness.
In the absence of training, continue taking 100% Pure L-Glutamine Powder Optimum System without reducing the selected dosage.
The dosage regimen varies: take the first half of the daily dose half an hour before breakfast, and the second half an hour before dinner.
Glutamine amino acids can be taken separately from other supplements, mixed with milk or water, or combined with protein shakes, adding a single dose to 50-100 ml of the liquid base.
Shake the mixture thoroughly before use.
It is recommended to drink in small sips.
It is not recommended to mix the amino acid with pure proteins, as they hinder the absorption of L-glutamine.
If you need to take both drugs, first drink a serving of 100% Pure L-Glutamine Powder, and after half an hour, drink a protein shake.
Opti Men, Opti Women, Vitamil, Opti Men, Opti Women, Vipilab, Now, VPLab, Nau, Gls, 1WIN, BIOVIN, Maxler, Bombbar, Maxler, TreeofLife
glutamine, glutamine powder, glutamine, Glutamine, Glutamine powder, glutamine.
sports nutrition, glutamine, protein, amino acids, sports nutrition, glutamine powder, sports nutrition for men, diet, proteins, glutamine, sports supplements, muscle protein, amino acids for sports, muscle proteins.
Глютамин аминокислоты glutamine 300 грамм
| Состав | L-глютамин 1000 мг |
| Количество в упаковке (шт.) | 300 шт. |
| Вкус | без вкуса |
| Страна производства | Россия |
| Противопоказания | индивидуальная непереносимость |
| Назначение лечебного питания | витамины для спорта для мужчин и женщин; спорт; набор мышечной массы |
| Содержание глютена | без глютена |
| Комплектация | Глютамин порошок 300 гр, витамины для иммунитета - 1 банка |
| Глубина предмета | 9 см |
| Высота предмета | 9.7 см |
| Ширина предмета | 9 см |
| Вес товара без упаковки (г) | 300 г |
Optimum System 100% Pure L-Glutamine Powder 300 грамм
Биодобавка 100% Pure L-Glutamine Powder от Optimum System — это 300 граммов незаменимой для спортсмена аминокислоты, позволяющей получить красивый мышечный рельеф и быстро восстановиться после интенсивного тренинга. L-glutamine участвует в метаболизме и подавляет разрушение мышц после интенсивных нагрузок, улучшает показатели прогресса, защищает сердце и сосуды от преждевременного износа.
В спортивном питании L-глютамин относится к незаменимым аминокислотам, участвующих в метаболических и катаболических процессах. Она ускоряет увеличение мышечной массы, создает и поддерживает рельеф. В природе глютамины содержатся в богатых белками продуктах: некоторых бобовых, всех видах мяса и рыбе, молоке и кисломолочных продуктах, сыре, яйцах. Также присутствует в белом рисе и соевом твороге и шпинате, некоторых овощах. Аминокислота активно разрушается при термическом воздействии. Только на натуральном питании спортсменам их количества недостаточно для поддержания формы, поэтому им рекомендуется использовать добавки с глютамином, например, Optimum System 100% Pure L-Glutamine Powder.
Добавка используется в бодибилдинге и пауэрлифтинге с целью:
стабилизировать окислительно-восстановительные реакции;
устранить дефицит гистидина, нуклеиновых кислот;
стимулировать синтез серотонина и витамина;
снизить уровень кортизола;
нейтрализовать аммиачные соединения в мышцах;
стабилизировать гормональный фон на фоне приема анаболических стероидов;
устранить перенапряжение мышц и избежать болевого синдрома и эффекта перетренировки;
укрепить сердце и сосуды, повысить выносливость и физическую силу.
Лицам, не занимающимся спортом, аминокислота от Optimum System поможет восполнить дефицит белков при вегетарианском и веганском питании, укрепить иммунитет и устранить негативное влияние стрессов на организм.
Перед началом приема добавки с L-глютамином рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Преимуществами препарата 100% Pure L-Glutamine Powder является абсолютная чистота продукта: в нем отсутствуют вкусовые и ароматические добавки, которые вызывают аллергию, негативно влияют на пищеварение. Усвоение добавки происходит быстрее, а эффективность выше, чем у комплексных средств.
Состав 100% Pure L-Glutamine Powder
В состав препарата вошла очищенная аминокислота L-глютамин. Консерванты, усилители вкуса и аромата в составе средства отсутствуют.
Содержание веществ в одной порции (5 грамм):
L-Глютамин 5000 мг
Максимальная суточная доза аминокислоты для культуриста и бодибилдера составляет 20 г с учетом количества вещества, поступающего в организм вместе с пищей. За вычетом «пищевого» глютамина рекомендуемая дневная доза добавки 100% Pure L-Glutamine Powder составляет 1 г (1/5 мерной ложки, входящей в комплект) в день. При интенсивных тренировках производитель рекомендует повысить дозу до 4-8 г в день.
Длительность приема аминокислоты определяется индивидуально, но не меньше 30 дней подряд. Между месячными курсами рекомендуется делать двухнедельные перерывы. При использовании по медицинским показаниям глютамин принимают трехнедельными курсами с перерывами 3-4 недели. Во время приема препарата можно корректировать дозу в большую или меньшую сторону в зависимости от особенностей организма.
Половину суточной дозы добавки 100% Pure L-Glutamine Powder рекомендуется принимать утром натощак или сразу после тренинга. Второй вариант предпочтительней, так как добавка поможет восстановить истощенный запас аминокислот в мышцах, замедлит катаболические процессы и уменьшит риск появления мышечного перенапряжения.
Вторую половину суточной дозы препарата принимают перед сном. Во время отдыха аминокислота ускорит синтез гормона роста, что положительно повлияет на физическую форму.
При отсутствии тренингов прием добавки 100% Pure L-Glutamine Powder Optimum System продолжают без уменьшения подобранной дозировки. Изменяется схема приема: первую половину суточной дозы используют за полчаса до завтрака, вторую — за полчаса до ужина.
Принимать аминокислоты глютамин можно отдельно от других добавок в смеси с молоком или водой, а также в сочетании с протеиновыми коктейлями, добавляя разовую дозу в 50-100 мл жидкой основы. Перед приемом смесь тщательно встряхивают. Пить рекомендуется небольшими глотками.
Не рекомендуется смешивать аминокислоту с чистыми протеинами — они затрудняют усвоение L-глютамина. При необходимости принять оба препарата сначала нужно выпить порцию 100% Pure L-Glutamine Powder, а через полчаса протеиновый коктейль.
Опти мен, опти вумен, витамил, Opti Men, Opti Women, випилаб, now, VPLab, нау, Gls, 1WIN, BIOVIN, Макслер, Bombbar, maxler, TreeofLife
глутамин, глютамин порошок, глютамин, Glutamine, Glutamine порошок, glutamine.
спортивное питание, глютамин, белок, аминокислоты, спорт питание, глютамин в порошке, спортивное питание для мужчин, диета, белки, глутамин, спортивные добавки, белок для мышц, аминокислоты для спорта, белки для мышц.
