Ingredients: Psyllium seed 100 ( certified organic ingredient) Description: Psyllium is an annual Mediterranean plant, the most valuable part of which is the seeds. Due to the very high fiber content, which plays a special role in regulating the function of the digestive tract, they are becoming more and more popular. The seeds can be consumed in the form of a drink, flooded with water, milk or fruit juice. They can also be a great addition to many dishes, including as an ingredient in desserts, a meat coating, or a thickener. We recommend consuming no more than 5 teaspoons per day and be careful when giving it to children. When consuming seeds, it is recommended to drink plenty of fluids. Nutritional value in 100 g: Energy value - 1030 kJ 251 kcal Lipids - 4.4 g of which saturated fatty acids - 0.6 g Carbohydrates - 3.9 g of which sugars - 0.5 g Fiber - 64 g Proteins - 17 g Salt - 0.06 g Allergen information: The product may contain allergens: gluten, peanuts and other nuts, sesame, soy.Natural product. Organic ingredients. Country of origin of ingredients: Poland. Vegetarian product. Vegan product. Ingrédients: Graine de psyllium 100 ( ingrédient biologique certifié) Description: Le psyllium est une plante méditerranéenne annuelle, dont la partie la plus précieuse est les graines. En raison de la très haute teneur en fibres, qui joue un rôle particulier dans la régulation de la fonction du tube digestif, elles deviennent de plus en plus populaires. Les graines peuvent être consommées sous forme de boisson, inondées d'eau, de lait ou de jus de fruits. Ils peuvent également être un excellent ajout à de nombreux plats, y compris comme ingrédient dans les desserts, enrobage de viande ou épaississant. Nous vous recommandons de ne pas consommer plus de 5 cuillères à café par jour et soyez prudent lorsque vous donnez des enfants. Lors de la consommation de graines, il est recommandé de boire beaucoup de liquides. Valeur nutritive dans 100 g: Valeur énergétique - 1030 kJ 251 kcal Lipides - 4,4 g dont acides gras saturés - 0,6 g Glucides - 3,9 g dont sucres - 0,5 g Fibre - 64 g Protéines - 17 g Sel - 0,06 g Informations allergènes: Le produit peut contenir des allergènes: gluten, arachides et autres fruits à coque, sésame, soja.Produit naturel. Ingrédients biologiques. Pays d'origine des ingrédients: Pologne. Produit végétarien. Produit vegan.