| Composition | Creatine monohydrate |
| Product volume | 500 ml |
| Taste | no flavor |
| Release form | powder |
| Type of creatine | creatine monohydrate |
| Country of manufacture | Russia |
| Purpose of sports nutrition | recovery; muscle gain; endurance and energy |
| Contraindications | childhood; Individual intolerance; pregnancy and lactation periods. |
| Shelf life | 24 months |
| Weight of product without packaging (g) | 517 g |
| Weight of product with packaging (g) | 517 g |
Biomeals Creatine Monohydrate is pure, highly purified creatine in powder form.
This rapidly absorbed micronized form is especially effective during intense physical activity, such as strength training, running, or other aerobic and anaerobic exercise.
Creatine helps you train longer, which means faster muscle gains.
Furthermore, monohydrate retains water (hydration), increasing nutrient flow and promoting rapid muscle growth.
Muscle density increases in both men and women.
By increasing creatine stores in muscles, endurance significantly increases.
The duration of a strength training program can increase by 20-30%.
Monohydrate inhibits the release of lactic acid, thereby reducing muscle pain and swelling, and promotes accelerated recovery after intense exercise.
In sports nutrition, creatine is taken in courses, as its effect is cumulative.
Monohydrate, as a flavorless supplement, is recommended for mixing with sweet drinks, such as grape juice, helping athletes improve their performance and maintain overall body beauty.
Порошок Креатин моногидрат 500гр
| Состав | Креатин моногидрат |
| Объем товара | 500 мл |
| Вкус | без вкуса |
| Форма выпуска | порошок |
| Тип креатина | моногидрат креатина |
| Страна производства | Россия |
| Назначение спортивного питания | восстановление; набор мышечной массы; выносливость и энергия |
| Противопоказания | детский возраст; индивидуальная непереносимость; периоды беременности и лактации |
| Вес товара без упаковки (г) | 517 г |
| Вес товара с упаковкой (г) | 517 г |
Biomeals Creatine Monohydrate — это чистый креатин с высокой степенью очистки в виде порошка.
Быстро усваиваемая микронизированная форма особенно эффективна в период интенсивных физических нагрузок, таких как силовые тренинги, бег, или же другие аэробные и анаэробные упражнения, креатин помогает дольше тренироваться, а значит, набор мышечной массы происходит быстрее.
Кроме того, моногидрат задерживает воду (гидратация), увеличивая приток питательных веществ, обеспечивая быстрый рост мышечных волокон. Мускулатура становится более плотной как у мужчин, так и у женщин.
За счет увеличения запасов креатина в мышцах, выносливость существенно вырастает. Длительность комплекса силовых тренировок может увеличиться на 20-30 %.
Моногидрат сдерживает выделение молочной кислоты и тем самым снижает боль и отечность в мышцах, а также способствует ускоренному восстановлению после интенсивных занятиях спортом.
В спортивном питании креатин принимается курсами, так как его действие имеет накопительный эффект.
Моногидрат в виде добавки без вкуса, рекомендовано смешивать со сладкими напитками, например виноградным соком, помогая спортсменам улучшать свои результаты и поддерживать общую красоту тела.
