What's in the box: 1 x Primal Magnesium nutritional supplement to support overall bone, muscle, and heart health, for men and women, 60 capsules. Recommended dosage: Take 1 capsule twice daily, at least 4 hours apart, with water, or as advised by your healthcare professional. Combine with balanced meals, exercise, water, and adequate sleep. Supports an active lifestyle: Our magnesium formula combines tri-magnesium dicitrate, magnesium malate, and magnesium bisglycinate, plus vitamin C to support immune system function. Bone density and strength: Magnesium plays a key role in regulating vitamins and nutrients like zinc, which help strengthen bones and maintain their density. Supports muscle and bone health: Our high-absorption magnesium is formulated with vitamin C and zinc to support bone density, muscle recovery, and overall heart health.Contenu de la livraison : 1 x supplément nutritionnel Primal Magnesium pour favoriser la santé globale des os, des muscles et du cœur, pour les hommes et les femmes, 60 gélules. Dosage recommandé : Prendre 1 gélule deux fois par jour, à au moins 4 heures d'intervalle, avec de l'eau, ou selon les conseils de votre professionnel de la santé. À combiner avec des repas équilibrés, de l'exercice, de l'eau et un sommeil suffisant. Favorise un mode de vie actif : Notre formule de magnésium combine du dicitrate de tri-magnésium, du malate de magnésium et du bisglycinate de magnésium, ainsi que de la vitamine C pour soutenir le fonctionnement du système immunitaire. Densité et solidité osseuse : Le magnésium joue un rôle clé dans la régulation des vitamines et des nutriments comme le zinc, qui contribuent à renforcer les os et à maintenir leur densité. Soutient la santé des muscles et des os : Notre magnésium à haute absorption est formulé avec de la vitamine C et du zinc pour soutenir la densité osseuse, la récupération musculaire et la santé cardiaque globale.