L-Glutamine is a conditionally essential amino acid found in proteins and peptides. It contributes to muscle recovery after physical activity and has a mild stimulating effect. Glutamine is one of the 20 standard amino acids found in proteins. It is a key element in the human body. This amino acid performs many functions, including: 1. Participates in protein synthesis – glutamine is a necessary component for protein synthesis in the body. Without it, protein synthesis cannot occur. 2. Improves immune system function – the amino acid is an important energy source for immune system cells, such as lymphocytes and macrophages. It also supports the normal functioning of the intestine, where most immune cells are located. 3. Maintains digestive health – glutamine is the main energy source for intestinal epithelial cells. It helps maintain the epithelium in good condition and prevents the penetration of harmful substances and microbes into the body. 4. Improves post-workout recovery – the amino acid promotes muscle recovery and reduces muscle catabolism after intense training. It also increases endurance and helps fuel muscles. 5. Improves cognitive function – glutamine is an important source of energy for the nervous system and helps improve cognitive functions such as memory and concentration. Taking Prime Kraft L-Glutamine is useful during intense physical activity, as well as when there is a lack of protein in the diet. Directions: Dissolve 5 g of the supplement in 100-200 ml of water. Take one serving per day. On training days: take half an hour before training or during training. On rest days: take 1 serving before bed. During intense training, the dosage can be increased to 2 servings per day. Ingredients per 5 g serving: Energy value - 0.8 kcal, Carbohydrates - 200 mg, L-Glutamine - 4505 mg. Other ingredients: flavoring, acidity regulator (citric acid), sweeteners (acesulfame potassium, sucralose), colors (beetroot red, carotene). Health, sports, and beauty store chain "A-Food."

Л-Глютамин – это условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белков и пептидов. Она участвует в восстановлении мышц после физических нагрузок, обладает легким стимулирующим действием. Глютамин – это одна из 20 стандартных аминокислот, содержащихся в составе белков. Он является одним из ключевых элементов в организме человека. Аминокислота выполняет множество функций, в том числе: 1. Участвует в синтезе белка – глютамин является необходимым компонентом для синтеза белка в организме. Без него процесс синтеза белка не может произойти. 2. Улучшает функционирование иммунной системы – аминокислота является важным источником энергии для клеток иммунной системы, таких как лимфоциты и макрофаги. Она также поддерживает нормальное функционирование кишечника, где находится большая часть иммунных клеток. 3. Поддерживает здоровье пищеварительной системы – глютамин является главным источником энергии для эпителиальных клеток кишечника. Он помогает поддерживать эпителий в хорошем состоянии и предотвращает проникновение вредных веществ и микробов в организм. 4. Улучшает восстановление после тренировок – аминокислота способствует восстановлению мышц и уменьшению мускульного катаболизма после интенсивных тренировок. Она также увеличивает выносливость и помогает питанию мышц. 5. Улучшает когнитивные функции – глютамин является важным источником энергии для нервной системы и помогает улучшить когнитивные функции, такие как память и концентрация. Прием Prime Kraft L-Glutamine полезен при высоких физических нагрузках, а также нехватке белка в рационе. Применение: растворите 5 гр добавки в 100-200 мл воды. Принимайте по одной порции в день. В дни тренировок: принимать за полчаса до тренировки, либо во время тренировки. В дни отдыха: принимать 1 порцию перед сном. При интенсивных нагрузках можно увеличить дозировку до 2 порций в сутки. Состав в порции 5 г: Энергетическая ценность - 0.8 кКал, Углеводы - 200 мг, Л-Глютамин - 4505 мг. Другие ингредиенты: ароматизатор, регулятор кислотности (лимонная кислота), подсластители (ацесульфам калия, сукралоза), красители (свекольный красный, каротин). Сеть магазинов для здоровья, спорта и красоты "А-Фуд".