Psyllium is a fiber obtained from the seed coat of Plantago ovata (plantain). It is a rich source of insoluble and soluble fiber, which promotes normal bowel function and also contains poorly digestible carbohydrates that positively impact intestinal microflora. Thanks to its properties, it is ideal for people on a low-carbohydrate diet, the main problem of which is a lack of fiber. Adding psyllium to the diet is also beneficial for those who do not adhere to specific diets, as fiber supports intestinal health. It is in the intestines that nutrients are absorbed by the body and enter the bloodstream, and then into cells. A deficiency of these nutrients, due to intestinal dysfunction, can seriously affect the overall health of the body. Information on biologically active substances and their properties: Psyllium consists of a polymer rich in arabinose and xylose, which has limited digestibility for humans. Some intestinal bacteria can use these compounds as an energy source, therefore psyllium has prebiotic properties. Prebiotics support the growth of beneficial bacteria and increase the production of fatty acids, which have a positive effect on colon health. Psyllium is unique in that it is 80-85% fiber, some of which (soluble) forms a gel when in contact with water. 1 g of fiber flour can absorb up to 45 ml of water. In the intestine, the gel releases excess water into the lumen, softening the intestinal contents, thereby increasing their volume. Increased intra-intestinal pressure stimulates intestinal peristalsis, which promotes faster passage of its contents. Psyllium can help normalize cholesterol and blood sugar levels, and also promotes a greater feeling of satiety and reduced hunger between meals. Indications: As a dietary supplement - an additional source of soluble and insoluble dietary fiber. Contraindications: Individual intolerance to the product components, pregnancy, breastfeeding.

Псиллиум - это волокна, получаемые из оболочки семян Plantago ovata (подорожника яйцевидного) и является богатым источником нерастворимой и растворимой клетчатки, которая способствует нормализации работы кишечника, а также содержит малоусвояемые углеводы, положительно влияющие на его микрофлору. Благодаря своим свойствам, прекрасно подходит людям, придерживающимся низко углеводной диеты, основная проблема которой - недостаток клетчатки. Добавление псиллиума в рацион будет полезно и тем людям, которые не придерживаются определенных диет, поскольку клетчатка поддерживает здоровье кишечника. Именно в нем усваиваются организмом и попадают в кровь, а затем и в клетки, питательные вещества, недостаток которых при нарушении работы кишечника может серьезно сказаться на общем состоянии организма. Информация о биологически активных веществах и их свойствах: Псиллиум состоит из полимера, богатого арабинозой и ксилозой, который имеет ограниченную усвояемость для человека. Некоторые кишечные бактерии могут использовать эти соединения в качестве источника энергии, поэтому псиллиум обладает пребиотическим свойством. Эффект пребиотиков проявляется в поддержании роста бактерий, полезных для организма, и увеличении выработки жирных кислот, положительно влияющих на здоровье толстой кишки. Особенность псиллиума в том, что он на 80 - 85 % состоит из клетчатки, часть которой (растворимая) образует гель при контакте с водой. 1 г муки клетчатки способен впитать в себя до 45 мл воды. В кишечнике гель высвобождает излишнюю воду в его просвет, размягчает содержимое кишечника, тем самым увеличивая его объем. Увеличение давления внутри кишечника стимулирует перистальтику кишечника, что способствует более быстрому прохождению его содержимого. Псиллиум может способствовать нормализации уровней холестерина и сахара в крови, а также способствует большему чувству сытости и уменьшению чувства голода между приемами пищи. Показания: В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника растворимых и нерастворимых пищевых волокон. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.