MAGNESIUM B6 500 mg No. 60 from RealCaps is a dietary supplement that will help you maintain magnesium balance in the body. Each capsule contains 500 mg of easily absorbable magnesium, as well as vitamin B6, which promotes better absorption of magnesium.

Regular intake of MAGNESIUM B6 can promote normal nervous system function, maintain healthy energy levels, and strengthen bones and teeth.

Magnesium is present in all tissues of the body and is necessary for normal cellular function. Magnesium regulates energy production and consumption, ensures the conduction of nerve impulses, and is involved in bone metabolism. It increases the body's resistance to stress, promotes the production of melatonin, a hormone that normalizes sleep cycles, and has a cardioprotective effect, improving myocardial contraction and preventing arrhythmia.

Magnesium also plays a vital role in supporting the immune system: it regulates the phagocytic activity of micro- and macrophages and is involved in the synthesis of antibodies and immunoglobulins. Taking magnesium during pregnancy helps reduce the risk of fetal growth restriction and prevent major obstetric complications. Decreased magnesium levels in the body can manifest as mental and physical fatigue, decreased concentration and memory, and disruption of connective tissue structure.

Magnesium acts as an anti-stress macronutrient and, especially in combination with vitamin B6, normalizes the nervous system during nervous tension, reduces sensitivity to stress factors, and reduces anxiety and irritability. Magnesium also plays a key role in maintaining bone health: it regulates uniform growth, strength, and flexibility of bones, and enhances their reparative potential.

Vitamin B6 helps normalize nervous system function and also has an immunostimulatory effect. A deficiency can cause irritability, lethargy, and drowsiness.

In pregnant women, vitamin B6 deficiency may manifest as loss of appetite, insomnia, and increased irritability.

The risk of vitamin B6 deficiency is especially high in pregnant women, children from the period of prenatal development to early childhood, and adolescents. It is known that pyridoxine deficiency is often accompanied by magnesium deficiency. The use of vitamin B6 enhances the anti-stress and anti-anxiety effects of magnesium, promoting their complex action.

Recommended use: Adults take 2 capsules 1-3 times a day with meals or as recommended by a doctor; children over 3 years old, pregnant and breastfeeding women take 2 capsules daily or as recommended by a doctor.

If you are unable to swallow the capsule, dissolve the contents of the capsule in 1 teaspoon of liquid. Use the solution immediately after preparation. Duration of use: 1-2 months.

If necessary, the dose can be repeated. Repeated doses are possible throughout the year.

Before using dietary supplements, consult a pediatrician. Children under 14 years of age should take this supplement with the consent and supervision of a pediatrician. Pregnant and breastfeeding women should take it on the recommendation and under the supervision of a physician.

Contraindications: Individual intolerance to any of the product's components. It is recommended to consult a physician before use.

МАГНИЙ В6 (MAGNESIUM B6) 500 мг №60 от РеалКапс — это пищевая добавка, которая поможет вам поддержать баланс магния в организме. В каждой капсуле содержится 500 мг магния в легкоусвояемой форме, а также витамин B6, который способствует лучшему усвоению магния. Регулярный прием МАГНИЙ В6 может способствовать нормальной работе нервной системы, поддержанию здорового уровня энергии, а также укреплению костей и зубов.

Магний присутствует во всех тканях организма, необходим для нормального функционирования клеток. Магний регулирует процессы производства и потребления энергии, обеспечивает проведение нервных импульсов, участвует в метаболизме костной ткани. Он повышает устойчивость организма к стрессу, способствует выработке мелатонина — гормона, нормализующего циклы сна, а также обладает кардиопротекторным действием, улучшая сокращение миокарда и предотвращая аритмии. Кроме того, магний играет важную роль в поддержке иммунной системы: регулирует фагоцитарную активность микро- и макрофагов, участвует в синтезе антител и иммуноглобулинов. Прием магния во время беременности способствует снижению риска задержки роста плода, помогает предотвратить основные акушерские осложнения. Снижение уровня магния в организме может проявляться умственной и физической усталостью, снижением концентрации внимания и памяти, нарушением структуры соединительной ткани. Магний действует как антистрессовый макроэлемент и, особенно в сочетании с витамином В6, нормализует состояние нервной системы при нервном напряжении, снижает чувствительность к стрессовым факторам, уменьшает тревожность и раздражительность. Магний также играет важную роль в поддержании здоровья костной ткани: регулирует равномерный рост, прочность и гибкость костей, а также повышает их репаративный потенциал.

Витамин В6 способствует нормализации функций нервной, обладает также иммуностимулирующим действием. При его недостаточности могут наблюдаться раздражительность, заторможенность и сонливость. У беременных женщин дефицит витамина В6 может проявляться потерей аппетита, бессонницей и повышенной раздражительностью.

Особенно высок риск дефицита витамина В6 у беременных женщин, детей от периода внутриутробного развития до раннего детства, а также у подростков. Известно, что дефицит пиридоксина часто сопровождается дефицитом магния. Применение витамина В6 усиливает антистрессорные и противотревожные эффекты магния, способствуя их комплексному действию.

Рекомендации по применению: взрослым по 2 капсулы 1-3 раза в день во время еды или согласно рекомендациям врача; детям старше 3 лет, беременным и кормящим грудью женщинам по 2 капсулы в день или согласно рекомендациям врача. При отсутствии возможности проглотить капсулу, содержимое капсулы растворить в 1 чайной ложке жидкости. Раствор употребить сразу после приготовления. Продолжительность приема: 1-2 месяца. При необходимости прием можно повторить. Возможны повторные приёмы в течение года

Перед применением БАД детьми необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром. Детям до 14 лет принимать по согласованию и под наблюдением врача-педиатра. Беременным и кормящим грудью женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.