Rude Health 5 Grain 5 Seeds. This 5-grain porridge gives it plenty of texture, from small nibbles to larger bites. We're particularly spoiled with our flax seeds. They have a mild, nutty, earthy flavor. And these two types of flax seeds are combined with eight other similarly packaged ingredients. Look at the world, there you have it. INGREDIENTS Porridge Oats, oat flakes, barley flakes, rye flakes, golden flax seeds, flax seeds, pumpkin seeds (2.5 ), sunflower seeds (2.5 ), poppy seeds, buckwheat flakes, quinoa flakes.Plant-based. No refined sugars. Whole grain. High in fiber. Rude Health 5 Grain 5 Graines. Cette bouillie de graines de 5 grains à 5 grains lui donne beaucoup de texture, des petits grignotages aux plus grosses bouchées. Nous sommes particulièrement gâchés avec nos graines de lin. Ils ont une saveur douce de noisette et terreuse. Et ces deux types de graines de lin sont associés à huit autres ingrédients emballés de manière similaire. Regardez le monde, voilà. INGRÉDIENTS Porridge Avoine, flocons d'avoine, flocons d'orge, flocons de seigle, graines de lin doré, graines de lin, graines de citrouille (2,5 ), graines de tournesol (2,5 ), graines de coquelicot, flocons de sarr, flocons de quinoa.à base de plantes. Sans sucres raffinés. Grain entier. Haute teneur en fibres.