Selected wheat seeds for sprouting microgreens (wheatgrass).

Sprouted wheat is the most beneficial type of sprout, known as "living food."

Grain is a dormant organism, hiding energy for reproduction under its shell.

At the moment of germination, a new plant appears with a supply of valuable nutrients necessary for the development of life.

Microgreens are a powerful biological stimulant with antioxidant properties.

Young wheat sprouts contain a lot of vegetable protein, chlorophyll, vitamins (especially C, B, K, E), carotenoid pigments, mineral compounds (potassium, calcium, phosphorus, magnesium, iron, iodine, sulfur), and essential oils.

Sprouted wheat grains improve metabolism and the proper functioning of organs, boost immunity, improve overall tone of the body, fill the body with energy and strength.

Microgreens are used both as food and to decorate dishes.

It is added to sandwiches, salads, soups, green cocktails, smoothies, other drinks and dishes as a filling or even as a decoration.

Nutritionists recommend eating 2 tablespoons of wheat sprouts daily to prolong youth, improve brain activity, recharge with energy and saturate the body.

Wheat sprouts, also known as vitgrass (from the English wheatgrass) - young green shoots of wheat (wheat microgreens), are used as a raw material for the production of healthy food products, usually in the form of juice or powder from dried sprouts.

Recommendations for sprouting wheat grains:

Pour 2 tablespoons of wheat with warm water and leave overnight.

In the morning, drain the water, rinse the whole grains, transfer to a convenient container and cover tightly with cheesecloth.

Leave the container with wheat in a warm place and wait for 12-24 hours.

The grains will sprout and are ready to be consumed as part of your healthy diet.

The highest concentration of nutrients is found in wheat sprouts 1-2 mm long.

Wheat grains are recommended to be consumed raw immediately after sprouting.

Wheat sprouts have been proven to have a dynamic effect on weight loss.

This effect is explained by the fact that the product helps normalize metabolism, cleanses the body of toxins, and provides a long-lasting feeling of satiety.

Therefore, sprouted wheat is excellent not only for health but also for weight loss.

Пшеница отборная семена для проращивания микрозелени (витграсс).

Пророщенная пшеница – самый полезный вид проростков, именуемый как «живая пища».

Зерно – это дремлющий организм, скрывающий под своей оболочкой энергию для продолжения рода. В момент прорастания появляется новое растение с запасом ценных питательных веществ, необходимых для развития жизни.

Микрозелень - это мощный биологический стимулятор, обладающий антиоксидантными свойствами.

В молодых проростках пшеницы много растительного белка, хлорофилла, витаминов (особенно С, В, К, Е), пигментов-каротиноидов, минеральных соединений (калия, кальция, фосфора, магния, железа, йода, серы), эфирных масел.

Пророщенные зерна пшеницы улучшают метаболизм и правильное функционирование органов, повышают иммунитет, улучшают общий тонус организма, наполняют тело энергией и силой.

Микрозелень используется как в пищу, так и для украшения блюд. Её добавляют в бутерброды, салаты, супы, зеленые коктейли, смузи, в другие напитки и блюда как начинку или даже в качестве украшения.

Нутрициологи рекомендуют ежедневно съедать по 2 столовые ложки ростков пшеницы, чтобы продлить молодость, повысить мозговую активность, зарядиться энергией и насытить организм.

Ростки пшеницы, также витграсс (от англ. wheatgrass) - молодые зеленые побеги пшеницы (микрозелень пшеницы), применяются как сырье для изготовления продуктов здорового питания, как правило - в виде сока или порошка из сушёных ростков.

Рекомендации по проращиванию зёрн пшеницы:

залейте 2 столовые ложки пшеницы теплой водой и оставьте на ночь. Утром слейте воду, промойте цельные зерна, переложите в удобную емкость и плотно накройте марлей. Оставьте емкость с пшеницей в теплом месте и ждите на протяжении 12-24 часов. Зерна прорастут и уже готовы к употреблению как часть вашего здорового рациона.

Наибольшая концентрация питательных веществ сосредоточена в ростках пшеницы длиной 1-2 мм.

Зерно пшеницы рекомендуется употреблять сразу после прорастания в сыром виде.

Доказано, что ростки пшеницы способны динамично влиять на снижение веса. Объясняется такой эффект тем, что продукт способствует нормализации обмена веществ, очищает организм от зашлакованности, надолго дарит ощущение сытости. Поэтому пшеница для проращивания отлично подходит не только для оздоровления, но и для похудения.