| Composition | protein; arginine; creatine monohydrate; casein |
| Taste | cocoa; milk |
| Release form | set; powder; sachet |
| Protein type | multicomponent |
| Country of origin | Russia |
| Contraindications | individual intolerance; childhood; Gastrointestinal diseases |
| Shelf life | 24 months |
| Package contents | 3 pcs |
| Weight of product with packaging (g) | 400 g |
В комплект входит ТРИ бокса.
Один бокс — это полный комплекс, состоящий из 7 ми ингредиентов, идеально подобранных для набора массы атлету.
Экономия и выгода: Купить три топовых продукта в одном лоте дешевле, чем по отдельности!
Продуманная формула: Каждый компонент работает в синергии, покрывая все потребности организма до, во время и после тренировки.
Универсальность: Идеально подходит как для начинающих, так и для опытных атлетов.
100% результат: Комплекс гарантирует мощный прилив энергии, ускоренное восстановление и стабильный рост качественной мускулатуры.
Что входит в набор?
Сывороточный протеин WHEY (быстрый белок):
Для чего: Мгновенное восстановление мышц после тренировки.
Особенности: Высокое содержание белка (53 г на 100 г), отличная усвояемость.
Гейнер сывороточный (белок + углеводы):
Для чего: Быстрое пополнение энергии и закрытие "белково-углеводного окна".
Идеален для эктоморфов и для приема между едой.
Особенности: Высококалорийная формула (386 ккал на 100 г) с идеальным соотношением нутриентов для массы.
Казеин (медленный белок):
Для чего: Длительная защита мышц от катаболизма в течение ночи.
Особенности: Медленное высвобождение аминокислот (75 г белка на 100 г) для питания мышц во время сна.Вот как может выглядеть оптимальный график приема этих добавок в тренировочный день:
Утро (после пробуждения или завтрак)
Гейнер: 1 порция на 400 мл воды или молока.
Это поможет быстро остановить ночной катаболизм и даст много энергии и калорий на начало дня.
Между обедом и тренировкой (за 20-30 минут до тренировки)
Предтренировочный комплекс: 1 порция на 250-300 мл воды.
Даст заряд энергии, фокус и повысит выносливость.
Аргинин: 1 порция на 100 мл воды.
Улучшит кровоток и пампинг.
BCAA: 1 порция на 250 мл воды.
Можно пить во время тренировки для защиты мышц от разрушения.
Сразу после тренировки (в течение часа)
Сывороточный протеин (WHEY): 1 порция (30-40 г) на 250 мл воды.
Быстро закрывает белково-углеводное окно, запускает процессы восстановления мышц.
Через 30-60 минут после протеина (или вместо него, если нет возможности поесть)
Гейнер: Еще 1 порция на 400 мл воды или молока.
Поможет восполнить огромные затраты энергии и продолжит подпитывать мышцы.
В течение дня
Креатин: 5 г (2 ложки) на 250 мл сока (сок идеален, так как инсулин помогает усвоению креатина) или воды.
Лучшее время — после тренировки вместе с протеином или гейнером.
Можно принять и утром.
Главное — принимать каждый день.
Перед сном
Казеин: 2 ложки на 250 мл молока или воды.
Медленный белок будет подпитывать ваши мышцы в течение всей ночи, предотвращая катаболизм.
Набор Mass Builder 7в1 — Максимальный рост мышц и энергии. (3 бокса)
| Состав | протеин; аргинин; моногидрат креатина; казеин |
| Вкус | какао; молоко |
| Форма выпуска | набор; порошок; саше |
| Тип протеина | многокомпонентный |
| Страна производства | Россия |
| Противопоказания | индивидуальная непереносимость; детский возраст; болезни ЖКТ |
| Комплектация | 3 шт |
| Вес товара с упаковкой (г) | 400 г |
В комплект входит ТРИ бокса. Один бокс — это полный комплекс, состоящий из 7 ми ингредиентов, идеально подобранных для набора массы атлету.
Экономия и выгода: Купить три топовых продукта в одном лоте дешевле, чем по отдельности!
Продуманная формула: Каждый компонент работает в синергии, покрывая все потребности организма до, во время и после тренировки.
Универсальность: Идеально подходит как для начинающих, так и для опытных атлетов.
100% результат: Комплекс гарантирует мощный прилив энергии, ускоренное восстановление и стабильный рост качественной мускулатуры.
Что входит в набор?
Сывороточный протеин WHEY (быстрый белок):
Для чего: Мгновенное восстановление мышц после тренировки.
Особенности: Высокое содержание белка (53 г на 100 г), отличная усвояемость.
Гейнер сывороточный (белок + углеводы):
Для чего: Быстрое пополнение энергии и закрытие "белково-углеводного окна". Идеален для эктоморфов и для приема между едой.
Особенности: Высококалорийная формула (386 ккал на 100 г) с идеальным соотношением нутриентов для массы.
Казеин (медленный белок):
Для чего: Длительная защита мышц от катаболизма в течение ночи.
Особенности: Медленное высвобождение аминокислот (75 г белка на 100 г) для питания мышц во время сна.Вот как может выглядеть оптимальный график приема этих добавок в тренировочный день:
Утро (после пробуждения или завтрак)
Гейнер: 1 порция на 400 мл воды или молока. Это поможет быстро остановить ночной катаболизм и даст много энергии и калорий на начало дня.
Между обедом и тренировкой (за 20-30 минут до тренировки)
Предтренировочный комплекс: 1 порция на 250-300 мл воды. Даст заряд энергии, фокус и повысит выносливость.
Аргинин: 1 порция на 100 мл воды. Улучшит кровоток и пампинг.
BCAA: 1 порция на 250 мл воды. Можно пить во время тренировки для защиты мышц от разрушения.
Сразу после тренировки (в течение часа)
Сывороточный протеин (WHEY): 1 порция (30-40 г) на 250 мл воды. Быстро закрывает белково-углеводное окно, запускает процессы восстановления мышц.
Через 30-60 минут после протеина (или вместо него, если нет возможности поесть)
Гейнер: Еще 1 порция на 400 мл воды или молока. Поможет восполнить огромные затраты энергии и продолжит подпитывать мышцы.
В течение дня
Креатин: 5 г (2 ложки) на 250 мл сока (сок идеален, так как инсулин помогает усвоению креатина) или воды. Лучшее время — после тренировки вместе с протеином или гейнером. Можно принять и утром. Главное — принимать каждый день.
Перед сном
Казеин: 2 ложки на 250 мл молока или воды. Медленный белок будет подпитывать ваши мышцы в течение всей ночи, предотвращая катаболизм.
